طرق التغلب على مشكلة انسداد الاذن فالطائرة
يولد الشعور بانسداد الاذن خلال رحلات الطيران و تحديدا وقت الاقلاع و الهبوط،
شعورا سيئا للكثيرين لاسيما الاطفال و المصابين بنزلات البرد.
بعض الاجراءات البسيطة يمكنها الاسراع فالتخلص من ذلك الشعور المزعج.
Lufthansa – Stewardess
الشعور بانسداد الاذن فالطائره معروف لمعظم الناس لاسيما وقت الاقلاع و الهبوط و هو يرجع لتغير ضغط الهواء داخل الطائره و بالتالي يحدث فرق فالضغط بين الاذن الوسطي و الخارجية.
ثمه الكثير من الوسائل البسيطة للتغلب على هذي المشكلة خلال الطيران و منها:
1- التثاؤب: التثاؤب القوي لعده مرات يساهم فمعادله الضغط بالاذن و بالتالي التخلص من الشعور بانسدادها.
2- اللبان و الحلوى: مضغ اللبان خلال الاقلاع او وضع قطعة روعه صغار فالفم من الامور التي يوصى فيها الخبراء،
وفقا لموقع Gesundheit.de الالمانى الصحي.
3- مناوره فالسالفا: ان لم تفلح هذي المحاولات ممكن تجربه ما يعرف طبيا ب”مناوره فالسالفا” التي تعتمد على الزفير بشكل مضاد للمجارى التنفسيه المغلقه و ممكن تنفيذها ببساطه من اثناء غلق الفم باصبعين بعدها الزفير بقوه مع غلق الفم.
4- وقت مناسب لارضاع الاطفال: لتخفيف المشكلة على الاطفال يفضل اطعامهم او ارضاعهم فالاوقات التي يتغير بها ضغط الهواء لان تناول الاكل او الرضاعه يحفز حركات المضغ و المص لدي الطفل و يقلل من الم الاذن.
5- اجتناب النوم خلال الاقلاع: يحذر الخبراء من نوم الاطفال خلال الاقلاع او الهبوط لان قناة استاكيوس تنفتح عده مرات فالدقيقه الواحده بشكل تلقائى فحالة الاستيقاظ و هو ما ممكن ان يساهم فالتخلص من الضغط على الاذن.
6- بخاخ الانف: الاصابة بنزلات البرد تجعل المشكلة مضاعفه اذ يستغرق الوصول لتوازن الضغط فالاذن فتره اطول لذلك ينصح الاطباء و فقا ل Gesundheit.de،
باستعمال بخاخات الانف قبل السفر بنصف ساعة للتخلص من الانسداد.
