الترمس
الترمس هو نبات يزرع و ينتج حبوب غنيه بالالياف،
ويحتوى على الكالسيوم،
والاملاح المعدنيه و الفسفور،
ولا يزرع بشكل كبير و يستعمل لفتح الشهيه و تقويه الجسم،
ويستخدم الترمس المر لمنع ظهور الشعر الزائد،
والترمس يؤكل بعد غلية و نقعة و يتم استبدال الماء المنقوع به على اكثر من مره حتي يتخلص من طعمة المر و يرش عليه الملح و يؤكل للتسالى المسائية،
ويقوم الناس بشرائة من الباعه المتجولين للتسلية.
فائدة الترمس
مناسب جدا جدا لمرضي السكرى لان الالياف التي به تبطئ من امتصاص الجلوكوز الذي ينتج من تحلل النشويات و السكريات و يقلل ارتفاع مستوي السكر فالدم.
مقوى للاعصاب،
ويشد الاعصاب المتراخية،
ومنبة للقلب،
ويقاوم ارتفاع الكولسترول فالدم،
ويحمى من الجلطات.
يعمل كذلك على معالجه الامساك و التخلص من الغازات،
والتخلص من الديدان و هذا بحقنة على شكل حقنه شرجيه من مغلى الترمس،
ويحمى من الاصابة بسرطان الامعاء الغليظة.
مضاد للامراض الجلدية،
ويستخدم مغلى الترمس لعلاج الاكزيما بدهن المنطقة المصابه ثلاث مرات يوميا،
ويعمل كذلك على القضاء على جرب الحيوانات،
ودقيق الترمس يستعمل فتنقيه البشره و يعالج الكلف و تبيض البشرة،
فالترمس يحتوى على نسبة كبار من البروتين و الكربوهيدرات،
ويستخدم كماسك باحضار معلقتين ترمس مطحون مع معلقه زبادي و معلقه عسل و معلقه صغار ماء و رد،
وتخلط المقادير معا بعدها توضع على الوجة مدة خمس عشره دقيقه و يغسل الوجة بالماء البارد و يجفف،
كما ان الترمس يعالج القروح و البثور فالوجة و يساعد فتنظيف البشره من اثناء استعمال منقوعة فتكسب الجلد اللون الوردى و يجعلها اكثر اشراقا.
يعمل كذلك على تطويل الشعر،
حيث ممكن استعمال مغلى الترمس و وضعة على الشعر مدة نص ساعة،
ثم غسله،
ويجب استعمال ذلك الغسول مرتين فالاسبوع و مع الاستعمال المنتظم ستظهر نتائج نمو الشعر و زياده كثافته.
يرفع كفاءه جهاز المناعه و تنشيط الجسم و وقايتة من الامراض.
يستخدم الترمس فالرجيم فيقلل الكولسترول،
ويتم ذلك الرجيم باكل خمس عشره حبه ترمس يوميا قبل الافطار و الغذاء و العشاء بشكل منتظم،
وستظهر قله نسبة الدهون و حرقها،
ولكن يجب الحذر من ذلك الرجيم لان الترمس يعمل على تقلص الرحم.
لا يجب طعام الترمس و هو مر دون غلية لانة يحتوى على مركبات الكيلويديه السامه و من عوارض التسمم منه؛
سرعان خفقان القلب،
وارتفاع ضغط الدم،
وجفاف الفم،
والم بالمعدة،
والتعب العام و الاعياء او شلل فالاطراف،
وقد منع زراعتة بالهند نهائيا و يجب عدم اكلة بكثرة لانة يولد البلغم و يجب مضغة جيدا و الا كان صعب الهضم فالمعدة.
- اكل الترمس لتقوية و فوائدهالاسنان
