1- يساعد الكركم فعلاج حب الشباب:
ان الكركم فعال لعلاج حب الشباب بسبب خصائصة المطهره و المضاده للجراثيم و التي تعمل على محاربه البثور و حب الشباب و اعطاء نضارة توهج للبشرة.
لذا فان مزج الكركم مع عصير الليمون و مسح البشره فيه و تركة مدة ربع ساعة يساعد فالتخلص من ندبات حب الشباب و الالتهابات و يقلل من افراز الغدد الدهنيه لان الافراز الزائد للدهون فالبشره هو الاسباب =الرئيسى لتطور حب الشباب.
2- يعالج الكركم الافرازات الدهنيه الزائده فالبشرة:
الكركم مفيد للبشره الدهنيه لانة ينظم انتاج الدهون التي تنتجها الغدد الدهنية.
لذا فان مزج الكركم مع عصير البرتقال كونة مصدرا لفيتامين سى و وضعة على البشره لربع ساعة يساعد على التخفيف من افراز الدهون و يساعد فتصغير مسام البشره و تقبيض المسام مما يجعلها تنتج الدهون بشكل اقل.
3- الكركم مفيد للبشره الجافة:
يفيد الكركم كذلك الجلد البشره الجافة كذلك و من اهم ما سكات الوجة للبشره الدهنيه المحضره من الكركم هي ما سك الكركم مع البيض و المحضر بمزج بياض بيضه واحده مع قطرتين من زيت الزيتون و قطرتين من عصير الليمون الطازج و من ماء الورد و القليل من الكركم,
وتطبيق ذلك الماسك على كل المناطق الجافة فالجسم كالوجة و العنق و المرفقين و الركبتين بعدها تركة حتي يجف تماما بعدها يغسل بماء دافئ.
4- الكركم لعلاج التجاعيد:
الكركم يحوى على مواد فعاله فالحد من الخطوط الدقيقه و التجاعيد,
لذا ممكن تحضير ما سك للبشره من الكركم و هذا بمزج مسحوق الكركم و مسحوق الارز مع الحليب و عصير الطماطم و تطبيقة على الوجة و الرقبه مدة 30 دقيقه بعدها شطف الماسك بالماء الفاتر.
يساعد ذلك الماسك فتقليل التجاعيد و ايضا فجعل البشره مشرقة.
كما ان الكركم مفيد فعلاج الهالات لسوداء حول العينين فمجرد اضافه القليل من الكركم الى معلقتين من اللبن و تطبيقة حول العينين مدة 20 دقيقه بعدها ازالتة بالماء البارد يساعد بشكل كبير فالتخلص من الهالات السوداء حول العين و التجاعيد ايضا
5- الكركم يعمل على محاربه علامات شيخوخه البشرة:
ان تقشير البشره بالكركم ممكن ان يساعد فالقضاء على علامات شيخوخه البشره و هذا بعمل ما سك للبشره يتالف من مزيج من الطحين و مسحوق الكركم بنسب متساويه بعدها يتم اضافه الحليب او اللبن حتي تشكيل عجينه توضع على الجسم و تترك حتي تجف بعدها يتم ازالتها بالماء الفاتر
6- يساعد الكركم فعلاج علامات تمدد البشرة:
الكركم ممكن ان تساعد فتخفيف علامات التمدد التي تحصل بعد الحمل او بسبب السمنه و النحافه بشكل متكرر لهذا يمزج الكركم مع الطحين و مع اللبن او الحليب و يوضع على علامات التمدد
7- بلسم للحروق:
يساعد الكركم فتوفير علاج سريع فحالة الحروق و هذا بفضل خواصة المطهرة,
لذا يجب تطبيق خليط من الكركم و هلام الصبار على مناطق الحروق لتبريد الحرق و تطهيره.
8- يساعد الكركم فالحد من تصبغات البشرة:
لازاله التصبغات من البشره يجب تطبيق مزيج من مسحوق الكركم و الليمون او عصير الخيار على المنطقة المراد تفتيحها مدة 20دقيقه الى نص ساعة بعدها يغسل بالماء العادي و ينبغى ان يتم وضع ذلك المزيج على البشره بصورة منتظمه للحصول على نتائج مفيدة.
9- يساعد الكركم فعلاج تشقق كعبى القدم:
يساعد الكركم فالتخلص من تشقق كعبى القدم و هذا بمزج 3 معالق من الكركم مع بضع قطرات من زيت الخروع او جوز الهند و تطبيقة على القدم مدة 10 الى 15 دقيقه قبل الاستحماميساعد وضع ذلك المزيج بانتظام فالتخفيف من تشقق كعبى القدم.
10- استعمال الكركم ككريم ليللي:
من المفيد جدا جدا للبشره تطبيق ما سك للبشره يتالف من الكركم و الحليب او اللبن على الوجة طوال الليل بعدها يغسل فصباح اليوم الاتي او ممكن اضافه قليل من الكركم الى مرطب البشره و وضعة على البشره فالليل بعدها غسلة فصباح اليوم الاتي.
كلتا الطريقتين السابقة مفيدة و ينبغى ان تكرر مرتين فالاسبوع للحصول على بشره رائعة و صحية و شابة.
11- يساعد الكركم فعلاج الامراض الجلدية:
لان الكركم هو مطهر طبيعية فان تطبيق مزيج من الكركم مع الحليب على البشره فعال للغايه فعلاج الامراض الجلديه كو الاكزيما و الصدفية.
12- يساعد الكركم فازاله الخلايا الميتة:
ان الكركم مفيد فتقشير البشره و ازاله الخلايا الميته من البشره لذا يجب خلط الطحين و الكركم مع الماء و تطبيقة على الجسم بعدها فرك الجسم بلطف قبل الحمام للتخلص من الخلايا الميته و الحصول على بشره متوهجه و ناصعة.
كما ممكن تطبيق خليط من الكركم و الحليب على الوجة و الشفتين لتطهير الوجة و لعلاج تشقق الشفتين.
13- الكركم يساعد فعلاج قشره الراس:
يمكن علاج القشره و مشاكل فروه الراس الثانية من اثناء تطبيق مزيج من الكركم و زيت الزيتون على فروه الراس قبل الاستحمام بعدها تركة على الراس مدة 15 دقيقة بعدها غسل الشعر بالشامبو
ان هذي الكيفية تزيل القشره من فروه الرس عن طريق زياده الدوره الدمويه ففروه الراس و توفير التغذيه المناسبه لبصيلات الشعر.
14- الكركم يمنع تساقط الشعر:
فقدان الشعر ممكن ان يحدث لاسباب مختلفة كاتباع نظام غذائى غير صحي و الاجهاد او الامراض المختلفة,
ويساعد الكركم فالتخلص من تساقط الشعر بسب احتوائة على الكركمين هو ما ده موجوده فالكركم تقوى بصيلات الشعر و تمنع تساقطه.
لذا للتخلص من تساقط الشعر يتم مزج الكركم مع العسل و الحليب و دهن الشعر فيه مدة ساع قبل الاستحمام.
15- الكركم هو صبغه طبيعية للشعر:
ان اللون الاصفر للكركم يجعلة مفيد فصبغ الشعر باللون الاشقر و هذا بمزج الكركم مع الاعشاب المفتحه للشعر كذلك كالزعفران و شاى البابونج بعدها تغلي هذي المكونات و تبرد بعدها توضع على الشعر مدة 15 الى 20 دقيقة
16- يساعد الكركم فعلاج مشاكل فروه الراس :
الكركم ممكن ان يستعمل فعلاج مختلف مشاكل فروه الراس كالتهاب الجلد و الاكزيما التي ممكن ان تؤدى الى حكة،
وقشره الراس و التهاب فروه الراس و عدم نمو الشعر و الالتهابات الفطريه التي ممكن ان تسبب فقدان الشعر لان الكركم يحوى الكركمين و هو عنصر فعال ضد الفطريات و الالتهابات،
والحساسيه و كما انه مضاد الاكسده و مطهر و مضاد للبكتيريا.
