اذا كنت فمرحلة الحمل ،
فانك ستكون فحيره حول عدد من الاطعمة =.
واحد منهم سيصبح خل التفاح .
اكيد تتسائلى اذا خل التفاح جيد بالنسبة لك خلال الحمل؟
والاهم من هذا طفلك؟
اذا كانت الاجابه بنعم .
قد لعب خل التفاح دورا رئيسيا منذ الايام القديمة فالحفاظ على صحة الناس ،
وقد استعمل لسنوات عديده لعلاج الامراض الجلديه لما له من فائدة متعدده ،
ولنعرف انه جيد و مستحسن للنساء الحوامل ،
اثناء فتره الحمل يجب على المرأة ان تستهلك خل التفاح على اساس يومي لانجاب طفل بصحة جيدة
عند استهلاك خل التفاح لابد من استعمال الخل المبستر ،
فالبستره تقضى على البكتيريا الضارة كاى كول ،
فمن الاروع ان تستهلك الخل المبستر فالحمل لاغراض السلامة ،
فالمنتجات الغير مبستره ينبغى تجنبها فهي تحتوى على البكتيريا الضارة التي ممكن ان تسبب اثار جانبيه للام و الطفل ،
الامراض التي تنقلها الاغذيه ممكن ان تؤدى فبعض الاحيان الى مخاطر صحية خطيره للام كمضاعفات الولاده او الاجهاض .
يمكن للاطفال ان يعانون من مشاكل صحية خطيره بعد الولاده كذلك .
ويمكن فبعض الاحيان خفض تاثير الادويه الموصوفه ،
وبالتالي فمن الاروع ان تناقش مع طبيبك تناول خل التفاح غير المبستر
فائدة خل التفاح للحامل
خل التفاح يقدم الكثير من الفائدة اذا استهلك اثناء فتره الحمل ،
وفيما يلى بعض من تلك
الاغاثه من غثيان الصباح
فهو يوفر لك الراحه من غثيان الصباح الذي عاده ما تواجهة جميع امرأة فالاشهر الثلاثه الاولي لها من الحمل
مشروب جيد خلال الحمل
هو بمثابه مشروب جيد لانة يساعد فتحييد مستويات السكر فالدم
يمنع التهاب المسالك البولية
عدوي المسالك البوليه شائعه جدا جدا اثناء فتره الحمل ،
هى خل التفاح معبا مع الانزيمات و الكثير من المعادن المفيدة التي تحد من نمو البكتيريا المسببه لالتهاب المسالك البوليه ،
ينصح خبراء الصحة اخذ معلقتين من خل التفاح فكوب من الماء مرتين فاليوم لعلاج التهاب المسالك البولية
يقلل من
اعراض الحموضه المعوية
النساء غالبا ما تشعر بحرقه خلال الحمل .
وذلك لان نمو الطفل يمارس الضغط على الجهاز الهضمى للام .
خل التفاح يحيد الاكل الحمضى و يوفر الاغاثه ،
ملعقه واحده كبار منه مختلطه فكوب من الماء ،
واذا استهلك فو قت حرقه ،
يمكن ان تجعلك تشعر بالراحة
اكثر امانا للجيوب
الانفيه خلال الحمل
التهاب الجيوب الانفيه شائعه اثناء فتره الحمل ،
والتى ممكن ان تعوق نوم النساء الحوامل .
ملعقه واحده صغار من خل التفاح عند مزجة فكوب دافئ من الماء يجعل دواء فعالا للجيوب الانفية
يقيد مشكلة حب الشباب
فهو يستعمل لعلاج حب الشباب او مشاكل الجلد الثانية فعديد من الاحيان الناجمه عن التغيرات الهرمونيه اثناء فتره الحمل
ينظم الدوره الدموية
النساء الحوامل غالبا ما تواجة المشاكل المتعلقه بالدوالى .
خل التفاح يجعل الدوره الدمويه سهلة و يقلل من تورم الاورده ،
مزجها مع محلول خاص بك و تطبيقها بانتظام لتحسين هذي الحالة
دراسات و ابحاث
ذكرت احدي الابحاث ان المرأة اثناء فتره الحمل تعانى من تورم اليدين و القدمين اكثر من مره ،
وذكر البحث ان استعمال خل التفاح عن كيفية دعك القدمين و اليدين ممكن ان يقلل من التورم
