فوائد شراب الشعير , هتنصدمين من فوائد شراب الشعير لجسمك

فوائد شراب الشعير , هتنصدمين من فوائد شراب الشعير لجسمك f8f85bae6f2e4be06dd8a06306014743

• يتسابق العالم كله الان للعوده الى المواد الغذائية الطبيعية المفيدة للصحة .
.
بعد ان تم الغزو المدمر للصحة عن طريق الوجبات السريعة و الاطعمة =الجاهزة فالمحلات المشهوره عالميا و اصبحت فكل بلد من بلدان العالم .
.
حتي فالبلاد الناميه و ما اكثرها .
.
وبعد ان تفشت الامراض الخطيره التي لم نسمع عنها من قبل .
.
وانتشر السرطان بانواعه المختلفة بسبب العبث فمنتجات الطبيعة


وتغيير الفطره التي خلقها الله لنا .
.

• اصبح الصراع الان على من يصبح الاروع فالعالم من الناحيه الصحية الغذائية .
.
العوده الى الطبيعه التي لم يمسها بشر التي هي من صنع الخالق الوهاب .
.
سبحانة .

• الشعير من الحبوب المفضله عالميا .
.
ومتوفر بكثرة فكل اسواق العالم .
.
ويوجد اكثر من نوع .
.


ولة فائدة عديده و مذهله .
.
لابد ان نهتم فيها و لا نتغافل عنها اطلاقا .

فائدة الشعير


1 – يحافظ على الجلد و البشرة


يحتوي الشعير على الفيتامينات و المعادن و الالياف الغنيه بالفائدة التي لا حصر لها و منا السيلينيوم الذي يحافظ على مرونه الجلد و البشره و يحمي الجلد من الجزور الحره التي تنتشر فالجسم و تسبب بعض الاورام .
.
ونقص ما ده السيلينيوم يسبب نوعيات كثيرة من السرطان منها : سرطان الجلد و البروستاتا و سرطان الكبد و المعده .
.
اذا معدن السيلينوم ذلك الموجود بكثرة فالشعير مضاد لكل نوعيات السرطان المذكوره .

2 – يعيد للبشره لونها الجميل


بما انه عامل رئيسي فمرونه الجلد فمن هنا يحسن لون البشره فجميع انحاء الجسم و تختفي البقع الداكنه من الاماكن الحساسه و من الوجة كذلك .
.
لانة يحتوي على مواد مضاده للاكسده فيحافظ على جميع خلايا الجسم و بالتالي ينشط جهاز المناعه و يحسن و ظائف القلب و ينشط الدوره الدمويه مما يعطي للبشره رونقا صحيا جذابا .

3 – مضاد لامراض الشيخوخه و اعراضها


العناصر الغذائية و الالياف النباتيه و المواد المضاده للاكسده من العوامل الاساسية للحفاظ على الصحة العامة من اعراض و امراض الشيخوخه كما ان ماء الشعير طارد للسموم من الجسم كله و بالتالي يجعل انسجه الجسم نظيفه من البكتيريا الضارة و يجعل انسجه الجلد كله كذلك نظيفه مما يجعل الصحة العامة فشباب دائم .

4 – يساعد على الشفاء بسرعة


الشعير يحتوي على مصدر هام جدا جدا لشفاء الجسم من مختلف الامراض .
.
وهو معدن الزنك الذي يساعد جهاز المناعه على مقاومه الامراض و اذا حدثت اي اصابة بوجود عنصر الزنك فالشعير بوفره يساعد على المقاومه السريعة و الشفاء بسرعه مذهله اذا اخذ بنظام يوميا مدة 6 اشهر متتاليه و يستعمل مشروب او يستعمل مطحون كالدقيق فالمخبوزات او المعجنات .
.
فلة استخدامات كثيرة و عديده .
.
وهذه المدة الطويله يعزز عمل اجهز الجسم كلها للعمل بكفاءه .

5 – يحافظ على جمال الشعر و صحته


نقص الفيتامينات و المعادن الطبيعية من الجسم يؤثر على الشعر تاثير ضار جدا جدا .
.
وتكثر مشاكل الشعر و الشكاوي تتعدد .
.
وبصيلات الشعر بصفه خاصة تحتاج الى الاهتمام و العنايه و عدم الاهمال عن حاجتها للعناصر الغذائية التي تنقصها للحفاظ على نمو الشعر و قوتة و جمالة .
.
الشعير يحتوي على جميع الفيتامينات و البروتينات و الكربوهيدرات و العناصر الغذائية التي يحتاجها الشعر .
.


الشعير غني جدا جدا بالالياف و المعادن و المواد المضاده للاكسده التي تجعل الشعر صحي و حيوي دائما .

6 – يعيد للشعر لونة الطبيعى


مثل ما يعيد الشعير للبشره لونها كما ذكرنا .
.
ايضا يعيد للشعر لونة الطبيعي و لانة يحتوي كذلك على عناصر النحاس المعدنيه التي هي من مكونات ما ده الميلاتونين الخاصة بانتاج صبغه لون الشعر الطبيعي كما ان الشعير غني جدا جدا بالمغذيات الدقيقه التي يحتاجها الشعر لنموة سريعا و يحتوي كذلك على البروسيانيدين B-3 الذي ينشط نمو الشعر .

7 – انتهاء مشاكل الشعر للابد


الاستمرار على تناول الشعير يقوي من انتاج خلايا الدم الحمراء التي اذا نقصت فالجسم تسبب الانيميا ” فقر الدم ” : و الانيميا اسباب رئيسي من سبب تساقط الشعر و ضعفة و ترققة و لان الشعير غني بالحديد فيستخدم فعلاج الانيميا تماما و بذلك تنشط الدوره الدمويه مما يحفز على حماية الشعر و نموة بكل قوه .

8 – يقلل من الكوليسترول الضار


الالياف القابله للذوبان و الغير قابله للذوبان .
.
الشعير غني جدا جدا بهما .
.
وهذه الالياف ترتبط بالاحماض الدهنيه و بالتالي تخفض مستويات الكوليسترول العام الضار و كذلك البروتين الدهني منخفض الكثافة


( LDL ) المعروف كذلك بالكوليسترول السيئ .
.
ومن جانب احدث الالياف الغير قابله للذوبان تنتج حمض اليوريك الذي يقوي من خفض الكوليسترول فالدم .
.
ومن المعروف ان انخفاض معدل الكوليسترول الضار يحمن من اخطار ازمات القلب و يحمي من السكته الدماغيه .

9 – مساعد رئيسي فانقاص الوزن


عندما تتناول الشعير لفتره طويله فهذا يساعد على تقليل الشهيه .
.
ان الشعير غني جدا جدا بالالياف التي تسهل كثيرا من عملية احراق و ازاله المواد الدهنيه من الجسم .
.
ومن هذي الخطوه فان الشعير له القدره على انقاص الوزن بدون اي اثار جانبيه ضارة .

10 – و قايه و حماية من الاصابة بالسرطان


قشور النبات هي ما ده يحتوي عليها الشعير التي لها دور فعال و قوي على منع الخلايا السرطانيه من التكوين و خاصة سرطان الثدي و سرطان القولون .
.
علاوه على هذا ان هذي المادة تحمي من الاصابة بامراض الشريان التاجي .
.
كما ان الالياف النباتيه و المعادن التي توجد فالشعير بوفره تعمل على انتاج البكتيريا الحميده التي تحسن اداء جهاز المناعه ضد اي امراض .

11 – منظم للسكر فالدم


مرضي السكر يستفيدون كثيرا من تناول الشعير بانتظام لان جميع العناصر التي يحتوي عليها الشعير من فيتامينات و معادن يحتاج اليها مريض السكر لان هذي المواد تستقر فالدم .
.
وكذلك الياف بيتا جلوكان الموجوده بوفره فالشعير لديها قدره فائقه على تقليل عملية امتصاص الكربوهيدرات من الاطعمة =.
.
وهذا يؤدي الى انخفاض معدل مستويات الجلوكوز فالدم كما انه منظم للانسولين .

12 – مضاد للانيميا ” فقر الدم ”


يحتوي الشعير على معادن هامه جدا جدا و منها النحاس و الحديد الذي يصبح الهيموجلوبين اللازم لعملية انتاج خلايا الدم الحمراء .
.


فان تناول الشعير بانتظام و لفترات طويله يشفي مرض الانيميا


” فقر الدم ” نهائيا و يحمي الاصحاء من الاصابة فيه .

13 – مفيد جدا جدا للهضم


شرب ماء الشعير ضروري و مفيد جدا جدا للجهاز الهضمي لانة عامل رئيسي فعملية الهضم من اثناء تنشيط العصاره الهضميه الى العمل باداء اعلي و اصح .
.
و بالتالي يمنع الشعور بامتلاء المعده و عسر الهضم .
.
وبما ان ماء الشعير يقلل السعرات الحرارية من الجسم عن طريق حرق الدهون و منع تراكمها .
.


فبذلك عملية التمثيل الغذائي فالجسم تكون مثاليه جدا جدا .

14 – يمنع تكوين الحصى


بما ان الشعير غني جدا جدا بالالياف الغير قابله للذوبان فهذا عامل رئيسي فتقليل عملية افراز الاحماض الصفراويه من غده المراره فالكبد و من هنا يتم خفض مستويات الدهون الثلاثيه و بالتالي يعمل على الوقايه و الحماية من تكوين الحصوات فالمراره .

15 – تحصين جهاز المناعة


يحتوي الشعير على فيتامين سي C – كالبرتقال و الليمون تماما – و من المعروف ان فيتامين سي C يقوي جهاز المناعه و يحصنة من الاصابة بنزلات البرد و امراض الانفلوانزا .
.
واذا حدثت الاصابة فتناول الشعير بانتظام خلال الاصابة عامل رئيسي فالعلاج السريع .
.
وكما ذكرنا ان الحديد يقوي من نشاط الدم فالجسم و يمنع الضعف العام الذي يسببة مرض الانيميا ” فقر الدم ” .
.
ومن هنا يعمل جهاز المناعه بكل نشاط ضد اي فيروسات او ميكروبات او بكتيريا تهاجم الجسم .
.
كما انه يعمل على تنميه خلايا الجسم و بنائها بشكل صحي و سليم .
.
والشعير غني كذلك بمعدن المنجنيز الذي يمد الجسم بالطاقة و الحيوية و يعود بالفوائد العظيمه على الجهاز العصبي المركزي و جهاز المناعه .

16 – يحمي من الاصابة بهشاشه العظام


استعمال الشعير كالاعشاب فتناولة لانة غني بالفوسفور و النحاس و معدل الكالسيوم الذي يحتوية اكثر من معدل الكالسيوم الذي فالحليب بنسبة تقدر ب احدي عشر مرات اعلي من الحليب فالشعير المغلي .
.
كما ان العظام تحتاج الى المنجنيز بكثرة كذلك و الشعير غني جدا جدا بكل ما ذكر .
.
فتناول الشعير كالاعشاب يمنع الاصابة نهائيا بهشاشه العظام .

17 – و قايه و حماية من تصلب الشرايين


ان كانت الشرايين جدرانها سميكه فهذا يسبب جلطات الدم بسبب الدهون التي تجعل جدران الشرايين سمكيه كالكوليسترول و ذلك كذلك يسبب تصلب الشرايين .
.
عنصر النياسين او فيتامين بي B المركب الموجود فالشعير بكثرة يقلل كثيرا من الكوليسترول و البروتين الدهني الشامل .
.
وذلك يمنع عوامل مخاطر القلب الوعائيه .
.
كما انه مفيد كذلك فتنظيم ضغط الدم المرتفع .
.
ويحمي القلب و شرايين الدماغ من الاصابة بالجلطات او التصلب و بالتالي يحفظ كل الاوعيه الدمويه .

18 – حماية و وقايه لجميع اجهزة الجسم


لم نذكر جميع المعادن و الفيتامينات و الالياف التي توجد الشعير بوفره .
.
نضيف على ما ذكرناة الفوسفور الضروري جدا جدا للجسم .
.


الشعير يحمي و يدافع عن كل اجهزة الجسم لما يتمتع فيه من هذي العناصر الغذائية العاليه الفوائد و يمنع الاصابة بالامراض الخطيره كامراض الكبد و البنكرياس و امراض القلب كما انه يحمي الجسم من الامراض الخطيره كذلك كسرطان القولون و سرطان الثدي و سرطان البروستاتا .
.
وفوائد الفسفور تحمي العظام و الاسنان و تحافظ على صحتهما كما انها تقوي اداء عمل الكليتين و عضلات القلب .

19 – ترياق ضد السموم


كل العناصر الهامه فالشعير طارده للسموم من الجسم تماما و ذلك و فقا لنتائج الابحاث و الدراسات التي تمت .
.
ف قدره الشعير على التعامل مع السموم عجيبة جدا جدا .
.
لانة يقهر كل نوعيات السموم و يمنع انتشارها فالدم و فاجهزة الجسم .
.
اذا هو فعلا ترياقا بخصائصة الغنيه .

20 – مقوي لوظائف الامعاء


تحتاج الامعاء دائما الى الالياف النباتيه لتحسن اداء و ظائفها و من اهم و ظائف الامعاء تنظيف القولون من فضلات الاكل .
.
لذا تحتاج الى الالياف حاجة ما سه و هامه لتساعدها فعملية النظافه هذي .
.
وبما ان الشعير غني جدا جدا بالالياف القابله للذوبان و الالياف الغير قابله للذوبان .
.
ذلك يقوي من اداء عمل و ظائف الامعاء و يمنع الامساك تماما و وقايه و حماية من الاصابة فيه .

21 – مدر للبول


من خصائص الشعير المشهوره جدا جدا عالميا عند جميع الناس .
.
انة مدر للبول و منظف هائل للمسالك البوليه و يحافظ عليها جيدا و يعمل على تقويه اداء و ظائفها بصحة ممتازه .
.
كما انه يمنع و يحمي المسالك البوليه من الاصابة بالالتهابات ” UTI ” .
.
ويعمل على تقويه الكليتين و حمايتهما و تنقيتهما من السموم و يمنع تراكم الاملاح عليها التي تسبب فانتاج حصوات الكلي .
.
مشروب الشعير مشهور شهره عالمية بالحفاظ على الجهاز البولي من جميع الامراض التي ربما يتعرض لها .

22 – يعمل على تبريد الجسم


في الصيف تناول مشروب الشعير مثالي جدا جدا لانة يصل الى جميع المستوي الحراري فانحاء الجسم ليبردة .
.
وذلك مطلوب جدا جدا لكل الناس و هام و ضروري نظرا لارتفاع معدلات درجات الحراره عالميا .

23 – مفيد جدا جدا و ضروري فالحمل


مشروب الشعير له فائدة قيمه و محدده و مطلوبه للنساء الحوامل و من هذي الفائدة :


1 – يساعد على منع التخمر و التهاب المسالك البوليه خلال الحمل .



2 – مفيد جدا جدا للقضاء على اعراض الغثيان و القيئ .



3 – ينظم معدل مستويات السكر فالدم و بذلك يحمي الحوامل من الاصابة بمرض سكر الحمل .



4 – بما ان الشعير يحسن اداء الدوره الدمويه و يحافظ على نسبة الحديد و النحاس فالدم ايضا يمنع تورم الكاحل و القدمين و يمنع ارتفاع BP .



5 – يمنع تماما الامساك و الاصابة بالبواسير خلال الحمل .


فوائد شراب الشعير , هتنصدمين من فوائد شراب الشعير لجسمك