ماهي فائدة الكيوى للبشرة
الكيوى هي فاكثر الثمار احتواء على فيتامين ج,
ويعرف فيتامين ج بقدرتة على الوقايه من سرطان الجلد كما انه يرطب البشره و الجلد و ازاله البقع السوداء.
ويقوم فيتامين ج بتاخير ظهور التجاعيد بالوجه,
ولة كذلك فائدة فالتخلص من السموم بالجلد حيث يعمل كمضاد اكسده قوي.
ولا يفيد تناول فاكهه الكيوى الجلد و حدة و لكنة يفيدة كذلك عن طريق استخدامة موضعيا,
فيقول موقع “سبا اندكس” ان هنالك و صفات للكيوى مفيدة للجلد,
حيث ممكن هذا عن طريق دهك ثمره كيوى بعدها وضع ماء مغليا و تركها لتبرد حوالى نص ساعة,
والقيام بدهن الوجة و الجلد بهذه العجينة.
وكيفية ثانية جيده و هي استخدامة كقناع عن طريق وضع ثمره كيوى مع معلقتين صغيرتين زبادي مع معلقه صغار من زيت اللوز الحلو و معلقه عسل مع معلقه عين الجمل او اللوز المطحون و معلقه من عصير الليمون,
حيث تخلط هذي المكونات فاناء واحد لتصبح مزيجا سميكا بعدها دهان الوجة و العنق قبل شطفها بالماء جيدا.
ماهي فائدة الكيوى للحامل
ثمار فاكهه الكيوى تمتاز باحتوائها على الفيتامينات و المعادن بوفره كالفولات,
حيث تعتبر فاكهه الكيوى مثاليه للحوامل,
من المعروف ان الفولات مهمه لنمو و تطور الجنين اثناء مراحل الحمل المختلفة.
وتحتوى كذلك فاكهه الكيوى على الالياف بشكل كبير و هي تساعد فالوقايه من الامساك الذي يصاحب الحمل عادة.
وكذلك يفيد فالوقايه من البواسير و مشاكل الهضم الثانية الشائعه اثناء دوره الحمل.
وتحتوى الكيوى على كميات ضخمه من مضادات الاكسده و هي مركبات تقوم باصلاح الاضرار الاى تصيب انسجه الجسم اثناء فتره الحمل.
ويعد الكيوى هو اكثر الفواكة احتواء على فيتامين ج و الذي يعرف بفوائدة اثناء فتره الحمل,
حيث يعمل على مقاومه العدوي و السموم و هو ضروري للجنين كذلك و كما يشير موقع “بيبي سنتر” فانه ضروري لتصنيع الكولاجين و هو بروتين يساعد فنمو العظام و الغضاريف و الاوتار و الجلد.
ونقص فيتامين د للجنين يعمل على اعاقه نموة العقلي.
ويساعد كذلك فيتامين ج فامتصاص الحديد بالجسم.
