نبات البروكلى , فوائد البروكلى الصحية

البروكلي اوBroccoli نبات من فصيلة القرنبيط

وملىء بمواد مضادة للاكسدة بتحافظ على الجسم

من امراض و خواطر كتير و به نوعين مهمين من

الفيتامين و هم أ و ج و كثير من المعادن بوتاسيوم

كالسيوم حديد الفوليك و يحتوي على اهم عنصرين

هما ما دة البايوفلافونيدات و ما دة الليموسايتس و من

اهم فائدة الصحية للانسان  بيحمي من الاصابه

بعديد من الامراض زي السكر هشاشة العظام

يحافظ على العين من الماء الابيض بيقلل

الكوليسترول من الدم بنسبة كبار يحصن الجسم

ضد مرض السرطان بكافة نوعياته و يحافظ على القلب

ووظائف الكبد و الجهاز العصبي و المخ و علاج السمنه

والعديد عن نبات البروكلي و فائدة ننصح باستخدامه

نبات البروكلي ،

فائدة البروكلي الصحية

نباتات البروكلى

 

 

 

 

 

 

 

 

 

• نبات البروكلي