اذا كنت تعانين من ترهلات البطن خصوصا بعد الولاده او فقدان الوزن و تزعجك هذي الترهلات التي تفقد بشرتك جمالها و جاذبيتها فننصحك بتجربه بعض الوصفات الطبيعية التي سوف تساعدك على التخلص من هذي الترهلات و كيفية استعمالها فكل ما عليك هو ان تقراى ذلك المقال بتركيز شديد بعدها تقومى بتفيذ الوصفة التي تجدين انها تناسبك اليكم اسهل ١٠ و صفات للتخلص من ترهلات البطن بسهولة
1- الوصفة الاولى: خلطه الشبه و النشا
المكونات: – شبه ناعمه – زيت زيتون – نشا – قليل من الماء
الاستعمال: – امزجى المكونات الشبه و النشا و زيت الزيتون مع قليل من الماء – بعدها قومى بوضع الخليط على منطقة الترهلات – اتركية الى ان يجف – بعدها قومى بازالتة بقماشه مبلله او بالماء الدافئ – و واظبى على استعمال هذي الوصفة – ريجيم الموز لفقدان الوزن
2- الوصفة الثانية: زيت الياسمين و القرنفل
المكونات: – زيت الياسمين – زيت القرنفل
الاستخدام – قومى بخلط زيت الياسمين و زيت القرنفل معا – قومى بتدليك منطقة الترهل بالخليط – كما يمكنك ان تقومى باستعمال جميع زيت على حدى