1.
عصير الليمون :
عصير الليمون هو عنصر فعال جدا جدا لعلاج النمش و ايضا البقع بنيه اللون .
عصير الليمون له خصائص تفتيح البشره بشكل لطيف من شانها ان تبييض البقع السوداء على بشرتك .
الكيفية :
يوضع عصير الليمون الطازج على الجلد المصاب و يتم التدليك بلطف المنطقة و تترك مدة 10 الى 15 دقيقه بعدها شطفة بالماء الفاتر القيام بذلك مرتين فاليوم.
وثمه خيار احدث هو استعمال فرك الليمون عن طريق اخذ قطع الليمون و ترش عليها نص معلقه صغار من السكر و يفرك بلطف على الجلد لبضع دقيقة بعدها تغسل البشره بالماء .
القيام بذلك مره او مرتين فالاسبوع على اساس منتظم .
2.
الكريمه الحامضه :
وجود حامض اللبنيك فاللبن الرائب ممكن ان يساعد كثيرا على التخلص من النمش.
انها مفيدة بشكل خاص لذوى البشره الحساسة
الكيفية :
توضع بعض القشده الحامضه على الجلد المتضرر و يترك حتي يجف لبضع دقيقة ,
وبدلا من شطفة بالماء يتم مسحة بلطف بمنديل او منشفه ناعمه .
ثم استعمال كريم مرطب .
وهذا العلاج لا يسبب تهيج الجلد او الجفاف .
القيام بذلك على الاقل مره واحده يوميا حتي يزول النمش .
بدلا من ذلك،
يمكنك شطف الجلد المصاب باستعمال اللبن الرائب يوميا.
اذا لم يكن لديك اللبن الرائب ،
يمكن استعمال اللبن العادي .
3.
العسل :
العسل هو علاج ممتاز للنمش لانة يحتوى على الانزيمات التي تساعد على التخفيف من التصبغات الجلديه .
بالاضافه الى ذلك،
كونة مرطب طبيعي فانه يعتبر مرطب طبيعي للجلد .
الكيفية :
مزج العسل و المياة و تسخينهما قليلا فالميكروويف بعدها يوضع على المنطقة المتضرره و تترك لبضع دقيقة ,
ثم شطف المنطقة جيدا بالماء الدافئ .
القيام بذلك يوميا لعده اسابيع.
يمكن كذلك عمل قناع الاعشاب عن طريق خلط القمح الجرثومى مع قليلا من العسل الدافئ.
ويوضع ذلك القناع و يترك مدة 10 دقيقه بعدها شطف المنطقة بالماء الدافئ بعدها يغسل مره ثانية بالماء البارد .
يكرر مرتين الى ثلاث مرات فالاسبوع مدة شهرين.
هذا هو واحد من العلاجات البيتيه الاكثر فعاليه للنمش .
وثمه خيار احدث هو صنع مزيج من العسل و اللبن،
ووضعة على النمش مدة 30 دقيقه يوميا حتي تحصل على النتائج المرجوه .
4.
البابايا :
عصير البابايا هو علاج فعال احدث للتخلص من النمش.
البابايا يحتوى على غراء ،
وهو نوع من الانزيمات التي ممكن ان تساعد على تخفيف النمش.
الكيفية :
وضع عصير البابايا الطازج مباشره على النمش باستعمال القطن و تدليكة بلطف بعدها بعد 10 دقيقه ،
تشطف البشره بالماء البارد ,
القيام بذلك مره واحده يوميا على الاقل لبضعه اسابيع او حتي تصبح راضيا عن النتائج .
5.
البصل :
البصل ممكن ان يستعمل كذلك لازاله النمش و البقع البنيه بسبب الكبريت و الذي لدية خصائص تقشيريه .
للحصول على اروع النتائج ،
استخدم البصل الاحمر.
الكيفية :
تقطع بصله حمراء واحده الى شرائح سميكه و فرك الشرائح بلطف على النمش مرتين يوميا .
يستمر ذلك العلاج حتي يتلاشي النمش .
وثمه خيار احدث هو عصر البصل الاحمر،
واستخراج عصير و وضع العصير على الجلد المصاب مرتين فاليوم.
للحصول على اروع النتائج ،
اضافه معلقه من الخل الى عصير البصل.
يكرار ذلك العلاج يوميا مدة اسبوع او اسبوعين.
6.
اللبن :
يمكن ان يساعد اللبن كذلك فالتخفيف من و تلاشي النمش .
وبالاضافه الى ذلك،
فانة سيجعل بشرتك ناعمه و نضره .
الكيفية :
ببساطه يوضع اللبن على النمش ،
ويترك مدة 10 دقائق،
ثم شطفة بالماء الفاتر.
يكرر مرتين يوميا لعده اسابيع.
وثمه خيار احدث هو عمل عجينه سميكه من مسحوق دقيق الشوفان و اللبن.
ووضع هذي العجينه على المنطقة المصابة،
وتترك مدة حوالى 30 دقيقه ،
ثم غسلة بالماء البارد.
القيام بذلك مره واحده يوميا حتي تحصل على نتائج ايجابية.
بدلا من هذا ،
يمكن مزج معلقه من اللبن مع معلقه من عصير الليمون و وضعة على الجلد و تركة مدة 10 دقيقة قبل غسلة .
7.
زيت الخروع :
زيت الخروع هو علاج طبيعي احدث لعلاج النمش فالمنزل.
وسوف يعطى بهجه للجلد و يساعد على تلاشى النمش .
الكيفية :
قبل الذهاب الى الفراش ،
وضع زيت الخروع على الجلد المصاب بعدها فصباح اليوم الاتي ،
يمسح الزيت بقماشه لينة بعدها يشطف الجلد بالماء الفاتر .
يستمر ذلك العلاج يوميا حتي يتم التخلص من النمش.
للحصول على اروع النتائج يعتمد على اختيار زيت الخروع النقى الذي لا طعم له و عديم الرائحة.
بدلا من ذلك،
يمكنك استعمال زيت فيتامين E او زيت الزيتون للحد من العيوب و النمش .
8.
الفجل :
يحتوى الفجل على نسبة عاليه من فيتامين C و هو جيد ليتلاشي النمش و البقع بشكل طبيعي .
كما تعمل مضادات الاكسده للحفاظ على صحية البشره الشابه .
الكيفية :
عصير الفجل يوضع على الجلد المصاب و يترك مدة 10 دقيقة.
القيام بذلك مره واحده يوميا لتخفيف النمش .
بدلا من ذلك،
اضافه معلقه من جذور الفجل المجفف الى كاس من الحليب و تركها تغلى بعدها تركها تبرد و تصفي و يوضع ذلك الحل على جلدك و يترك مدة 10 الى 15 دقيقه قبل غسلة .
القيام بذلك 4-5 مرات فالاسبوع حتي تحصل على نتائج مشجعه .
وثمه خيار احدث هو مزج واحدة من الفجل المبشور مع عصير الليمون لصنع عجينة.
ثم وضع العجينه على منطقة الجلد المتضرر و تركة حتي يجف .
ثم غسلة بالماء البارد.
اتباع ذلك العلاج جميع يوم حتي تري التحسن .
9.
الباذنجان :
الباذنجان كونة غنى بالمواد المضاده للاكسده ،
يمكن ان يستعمل كذلك لازاله النمش و جعلها اقل و ضوحا .
الكيفية :
تقطيع الباذنجان الطازج الى قطع سميكه ,
وضع الشرائح على الجلد المصاب ,
فرك شرائح الباذنجان بلطف فحركة دائريه و تركها على البشره مدة 10 الى 15 دقيقه .
اتباع ذلك العلاج مره واحده يوميا مدة اسبوع تقريبا سوف تلاحظ التحسن فمظهر بشرتك .
وسوف يخفف النمش بشكل كبير بعد بضعه اسابيع .
10.
بذور السمسم :
مزيج من بذور السمسم و الكركم يساعد كذلك على تلاشي النمش ،
وتعزيز تفتيح البشرة.
الكيفية :
طحن معلقه كبار من بذور السمسم و معلقه من مسحوق الكركم جيدا مع قليل من الماء لعمل معجون ناعم ,
وضع العجينه على الجلد المصاب و يترك مدة 10 الى 15 دقيقه بعدها شطفة بالماء البارد .
القيام بذلك مره واحده يوميا و سوف يتلاشي النمش الخاص بك .
