يوم السبت 5:29 صباحًا 7 ديسمبر، 2019

اعشاب لتنزيل الدورة الشهرية وتنظيمها , ماهى الاعشاب التى تستخدم فى تنظيم العاده الشهريه


صورة اعشاب لتنزيل الدورة الشهرية وتنظيمها , ماهى الاعشاب التى تستخدم فى تنظيم العاده الشهريه

صور

الدورة الشهرية تسبب معاناة شديدة للعديد من النساء و الفتيات لدرجة قد تحتاج

الي تعاطى مسكنات قوية لان الالم يشتد بدرجة لا يمكن تحملها ،

 

 

و توجد عده

اعشاب تساعد في انزال الدورة الشهرية و تخفيف الامها ،

 

اعشاب لتنزيل الدورة الشهرية و تنظيمها, ما هي الاعشاب التي تستخدم

في تنظيم العادة الشهريه

ومتوفرة و من اهمها القرفة .

 

اعشاب لتنزيل الدورة الشهرية و تنظيمها, ما هي الاعشاب التي تستخدم في تنظيم العادة الشهريهالقرفة تساعد على تنظيف الرحم و انزال الطمث و تساعد على انتظام موعد الدورة الشهرية اذا حدث تاخر

وتقلل الالام المصاحبة للدوره

وتنشط الدورة الدموية ،

 

 

القرفة تعتبر مشروب سحري للسيدات و الفتيات اثناء الدورة الشهرية .

 

وتتاخر الدورة الشهرية عند الفتيات و السيدات لاسباب هرمونية و ليس لاسباب لها علاقة بالطعام و الشراب ،

 

 

اى انه من الممكن ان تتسبب الاضرابات النفسية مثل القلق او التوتر او غيرها من علامات اضغط النفسي و الاكتئاب الى تاخر الدورة الشهرية ،

 

 

و يعد هذا

 

شئ طبيعي ،

 

 

اما بالنسبة للقرفة فهي تحتوى على زيوت تعمل على تسكين الالم و تحسن من سريان

الدم داخل الجسم و خاصة الى الاعضاء التناسلية .

 

وينصح بشرب القرفة دائما في اول ايام الدورة الشهرية ،

 

 

يمكنك شربها باللبن ان كنت لا تتحملين طعمها ،

 

 

او يمكنك تحليتها بالعسل

بدون اضافة اللبن و يعد ذلك افضل .

 

 

و يشاع انه عليك الجلوس متربعة ،

 

 

و لكن ليس لهذا اثر كبير على ما يحدث داخل الرحم ،

 

 

ايضا هناك

طريقة اخرى عن طريق تسخين زيت الزيتون تضعين الزيت في اناء و تضعين الاناء في واحد اكبر به ماء ساخن على النار و اضافه

الزنجبيل المطحون الية و تدليك البطن بحركات دائرية به ،

 

 

و هذا يسرع من تدفق الدم .

 


3٬072 views