يوم الثلاثاء 12:12 مساءً 24 سبتمبر، 2019



الدورة العاطفية عند الرجل , عايزة تعرفى معلومات عن الدورة العاطفية عند الرجال هقولك

صور الدورة العاطفية عند الرجل , عايزة تعرفى معلومات عن الدورة العاطفية عند الرجال هقولك

صور

“لا اعلم سببا لتقلب المزاج لدي زوجي؛

 

فهو يصبح اكثر عصبيه و حدة،

 

و لا يمكن ادارة نقاش معه ايا كان موضوعه؛

 

لأن الصراخ هو سيد الموقف”،

 

سيرين،

 

تعانى من عصبيه زوجها غير المعتادة،

 

و تشعر بأنة “غير متحمل نفسه” كما و صفته؛ ما يجعلها تراجع نفسها كثيرا لمعرفه ما السبب في ثوره زوجها و النرفزة).

سيرين و غيرها من النساء،

 

يعتقدن بأن ضغط العمل هو السبب في مرور الرجل بهذه الحالة المتوترة،

 

او ربما كان ذهنة منشغلا في امر ما ،

 

 

اوان سيارتة التي تعطلت اربكته،

 

و الحقيقة ان لا هذا و لا ذاك هو السبب المباشر في تغير سلوك الرجل حتى يبدو اكثر عدوانيه و حساسيه من المعتاد.

تلك الحالة للرجل تشبة تماما حالة المرأه اثناء الدوره الشهرية،

 

التي تشعر المرأه فيها بحزن و اكتئاب و رغبه في البكاء و عصبيه و ثوره لأتفة الأسباب كلها غير مبررة،

 

اضافه الى الام في المفاصل و أسفل الظهر و العضلات،

 

و كذا الصداع و غيرها الكثير من الأعراض النفسيه و الجسدية،

 

التي يعرفها الطب بأنها اعراض ناتجه عن اختلال توازن الهرمونات في جسم المرأه تزامنا مع تلك الفتره الزمنيه الدورية.

للطب كلمة

العلم يؤكد على ان جسم الرجل ايضا يخضع لهيمنه هرمونات الجسم،

 

و يمر بفتره تشبة تلك التي تمر بها المرأة،

 

و سميت في الطب و العلم الحديث باسم” الدوره العاطفيه للرجل”،

 

او الدوره الشهرية للرجل”.

فى العام 1929 اظهرت دراسه بحثيه اجريت على الرجال،

 

ان هناك دوره عاطفيه كل شهر الى سته اسابيع يشعر خلالها الرجل بحزن و توتر و حساسية،

 

بالإضافه الى الم المفاصل و الركبه و آلام اسفل الظهر،

 

و قد يترافق مع صداع،

 

تستغرق اربع ساعات و قد تستغرق اياما ثلاثة.

وفى دراسه المانيه ثانية،

 

خلصت الى ان الرجل يمر في فتره اكتمال القمر في الأيام 13 و 14 و15،

 

بدوره عاطفية،

 

سمتها الدراسه “دوره اكتمال القمر”،

 

تتجمع السوائل في الجسم الى ان تصل الى اعلى مستوياتها؛

 

فيتهيج الدم محدثا اختلالا في النفسيه و عدم توازن،

 

يبررة الرجل عاده بأنها ضغوطات الحياة.

الدكتور فرج الجندى استشارى امراض الغدد و السكرى في مستشفيات الدكتور سلمان الحبيب الطبية يربط دوره الرجل “الشهرية” بهرمون “التستوستيرون” الذى يكون في اعلى مستوياتة صباحا،

 

و يقل في فتره المساء،

 

و لا يحتفظ بنسبة ثابته خلال الشهر،

 

و لا حتى خلال العام،

 

لكن انخفاض نسبتة في الجسم هو المسؤول عن الخمول و التوتر و القلق و كل الأعراض غير المفسره التي يشعر بها الرجل،

 

فى مقابل ان ارتفاعة يشعر الرجل بالسعادة،

 

و ارتفاع الرغبه الجنسية لديه.

وأثبت علماء من بريطانيا بعد دراسه خضع لها عدد من الرجال،

 

ان ما نسبتة 25 في المئه من الرجال يتعرضون لأعراض “الدوره الشهرية العاطفية”،

 

و يعانون من الأعراض نفسها التي تعانى منها المرأه في فتره ما قبل الطمث)،

 

ك”النرفزة” او العصبية،

 

و التعب و الشعور بالجوع و التوتر العصبى و المزاجي.

وبحسب الدراسه البريطانية،

 

فإن الشعور ب “النرفزة” احتل النسبة الأعلى بنسبة 56 في المئة،

 

و التعب جاء ثانيا بنسبة 51 في المئة،

 

و الشعور بالجوع سجل نسبة 47 في المئة،

 

و أخيرا الاعتلال المزاجى و التوتر بنسبة 43 في المئة.

إجراءات مساعدة

تنصح الإخصائيه النفسيه فوزيه العمير في تصريحات سابقة لها الرجل أثناء هذه الفتره بممارسه الرياضة،

 

و اعتماد الغذاء المتوازن الغنى بالفيتامينات و المعادن،

 

و أخذ قسط كاف من النوم،

 

و اللجوء الى العزله النفسيه المرافقه للاستجمام حتى يستعيد الجسم توازنه.

 

كما تنصح الزوجه بأن تكون اكثر تحملا للمزاجيه و تقلب “المود”،

 

و الابتعاد من الجدل و النقاش الذى لن يكون مجديا في هذه الفتره الشهرية.

2٬214 views

الدورة العاطفية عند الرجل , عايزة تعرفى معلومات عن الدورة العاطفية عند الرجال هقولك