العنايه بالشعر فتكات , هعلمك ازاى تهتمى بشعرك من الالف الى الياء

 




التعامل مع شعرك بكيفية تحافظ على رونقة و جمالة من اثناء الالتزام ببعض الوصايا،

 


ومنها

1 – الإقلال من استعمال الصبغات و العلاج الكيميائى للشعر.

2 تدليك فروه الرأس بأطراف الأصابع و برفق خلال الغسيل و الشطف.

3 – عدم وضع الشامبو مباشره على الشعر،

 


ولكن يفضل تخفيفة بالماء الدافئ.

4 شطف الشعر جيدا و تخليصة تماما من الشامبو حتي تحصلين على اللمعه المطلوبة.

5 – استعمال المشط لتصفيف الشعر و تخليصة من الأتربه و العقد قبل الغسيل،

 


فذلك يصبح اروع لأن الشعر يسهل تقصفة و هو مبتل.

6 – استعمال الماء الفاتر مع الشعر لتخليصة من الأتربه العالقه مع بداية الغسيل .

 


7 – عند تمشيط شعرك و هو مبلل؛

 


استعملى مشطا و اسع الأسنان،

 


لأن الشعر المبلل يتقطع سريعا اذا تم استخدام مشط ضيق الأسنان،

 


كما انه الشعر المبلل يتقطع سريعا اذا تم باستخدام مشط ضيق الأسنان،

 


كما انه يجب اجتناب تمشيط الشعر بعنف بدون تسليك الشعر اولا،

 


لأن هذا يؤدي الى نزع الشعره من خصلتها،

 


او يؤدي الى تقطيع الشعر.

8 – استعمال صفار بيضه مع ربع كاس “مايونيز” للشعر الجاف،

 


وينصح بعمل حمام دافئ للشعر و هذا بلفة فمنشفه دافئه رطبة،

 


ويترك فيها مدة ربع ساعة،

 


ويشطف بعدين بالماء البارد.

9 – الاستحمام بماء ساخن لتنظيف الجلد من الدهون السطحيه الموجوده على البشرة،

 


والماء الساخن يفيد فازاله السمنة،

 


مع مراعاه التدرج فاستخدام الماء الساخن،

 


بحيث تبدئين باستعمال المياة العاديه بعدها ترفعين الحراره بشكل تدريجي،

 


وذلك مع غسل الجسم من اسفل الى اعلى.

10 – لإضافه تموجات الشعر،

 


ابدئى بفصل الخصلات بواسطه مشط مدبب الرأس،

 


ثم تلف جميع واحده على لفافه مع مراعاه الا يصبح الشعر مشدودا على هذي اللفافه للحفاظ على عدم سقوطه.

 


وكلما كانت اللفافه اكبر اصبحت الخصلات اكثر نعومه فالتماوج،

 


الا ان اللفافه الصغيرة تجعل الشعر اكثر تجعدا،

 


وينصح بعدم استعمال المجفف الكهربائى للحصول على تموجات ايا كان حجمها،

 


لأنة يعمل على تقصف البصيلات،

 


وجفاف الشعر،

 


وفقدان رونقه.

نصائح الخبيره للشعر لا يفوتكم يا بنات

مرحبا خواتى .

 


.

أخصائيه الجلد و الشعر .

 


.

 


نصحتنى بهذه الأمور منذ سنتين بصراحه احافظه عليها و لله الحمد و نتائجها جميلة .

 


.

وتذكرى اختي

بأن العناية بالشعر بالذات امر غايه فالأهميه و الحساسيه .

 


.

 


لا تتكاسلى فإعادتة لجمالة و حيويتة امر يحتاج طوله بال و صبر وقت .

 


.

والشعر على ما تعودية .

 


.

 


فإذا عودتية على الاهتمام بعدها اهملتة قليلا .

 


.

 


سيتعب و تتعبين معه .

 


.

1 – حمام الزيت

– احرصى على استعمال حمام الزيت مرتان اسبوعيا على الأكثر .

 


– الكيفية المثلي لحمام الزيت تكون بأن

بللى شعرك و فروه رأسك بالماء الدافئ جيدا جدا جدا لتتفتح مسام فروه شعرك .

 


اعصرية براحه يديك بعدها لفى المنشفه على شعرك ،

 


 


لمدة خمس دقيقة حتي يمتص الماء الزائد.

*بعدين سيصبح شعرك مبللا لكن الماء لا يتقاطر منه .

 


.

 


هنا ستكون مسام فروه شعرك مفتوحه و مهيئه لاستقبال الزيوت النافعة.

جهزى الزيت / او خلطه الزيوت المناسبه لشعرك ضعية فو عاء و سخنية على النار من على بعد .

 


.

 


لا تسخنى الزيت مباشره فهذا خطا كبيييير .

 


.

 


فقط اكتفى بتدفئتة من على بعد.

انصحك بزيت حنان العلبه الزرقاء من منتجات النحاس .

 


.

 


رائع جدا جدا جدا ،

 


 


او اي زيت يناسبك .

 


.

نصحتنى بخلط الزيوت .

 


.

 


لا تستعملى زيتا واحدا ابدا ابدا خاصة زيت الزيتون لأنة يحرق الجذر

 


!

لذا تفننى فخلطاتك .

 


.

 


احضر علبه متوسطة ضعى بها نوعين او اكثر بشرط ان تناسبك .

 


دلكي شعرك و فروه شعرك جيدا جدا جدا بالزيت حتي تتشربة ،

 


 


ثم لفية و غطية بغطاء قطنى مثلا شيله او جحاب ام تعودى تستعملينهم و تجنبى الغطاء البلاستيكى فهو يدمر الشعر .

 


اتركية على راسك ساعتان .

 


.

 


كفايه جدا جدا ،

 


 


وإذا طالت المدة سيؤثر عليك سلبا.

2 – شامبو Baby Gonson – او شامبو زين الأتات .

 


– شامبو زين الأتات جميل جدا جدا .

 


.

 


لونة اسود و رائحتة غريبة و ينظف الشعر من الزيت جدا جدا .

 


.

 


لكن عدم توافرة باستمرار فقطر جعلنى ابتعد عنه و عندما سألتها عن الأفضل قالت لى بالحرف و الله

لا زين الأتات و لا غيرة .

 


.

 


مافى اقوى من بيبي جونسن لأن تركيبتة خفيفه تناسب الأطفال و بالفعل التزمت فيه .

 


.

 


والله انه نفس المفعول .

 


.

 


قوى و خفيف و ينظف الشعر من الزيت تماما..

3 – الحفاظ على اطرافة من التقصف بمسحة بالسى روم .

 




وأفضل نوع الموجود فنكتار هذي صورتة .

 


.

 


وهو طبيعي و خفيف و ليس كبقيه الأنواع تلبد الشعر .

 


.

4 – الحناء .

 


الحناء اروع و سيله لعلاج تقصف الشعر ،

 


 


وتنظيف الفروه و إنعاشها و تغذيتها ،

 


 


احرصى عليه مره واحده شهريا .

 


5 – الصبغات الكيماويه .

 


.

لا تصبغية او تزينية بخصل الهاى لايت ففترات متقاربة .

 


.حتي لا يتهالك .

 


.

6 – الليمون

احضرى نص ليمونه و افركى بها فروه رأسك و خصلات شعرك قبل غسلة اذا كان مدهونا .

 


.مفعولها جميل .

 


.تنظف الفروه و تنعشها .

 


.

 


وتكسب الشعر لمعانا رائعا

7 اغسلى شعرك دائما بماء بارد حتي فالشتاء .

 


8 لا تمشطية ابدا ابدا و هو مبلل .

 


9 ايتعدى عن المشاط البلاستيكيه و احرصى على الخشبيه .

 


10 اذا كنت تستعملين السشوار بانتظام .

 


.

 


فمهم جدا جدا جدا لك حمامات الزيت .

 


10نصائح لتعطى شعرك اللمعه المبهجه …..

هذه النصائح مقدمه شهير العالم فتصفيف الشعر اندى افلز:

1.

 


يلعب البلسم دورا فعالا فاعطاء شعرك لمعانه،

 


كما انه يجعل الشعر اسهل تصفيفا و يصقله،

 


وبالتالي يعطية مظهرا لامعا،

 


وحماية ضد اثار العوامل الجوية.

 


تذكرى دائما ان تشطفى شعرك جيدا بعد الاستعمال لإزاله اي بقايا من البلسم ربما تكون عالقه به،

 


لأنة يثقل الشعر و يجعل مظهرة باهتا.

2.

 


غالبا ما يفقد الشعر المعالج كيميائيا و الشعر الجاف اللمعان المرغوب فيه.

 


لهذا فإنة من الضروري استعمال البلسم العميق مره واحده فالأسبوع على الأقل.

 


المرطبات العميقه تتغلغل داخل الشعر لتمنحة ترطيب زائد.

 


ضعى كميه جيده من البلسم على شعرك،

 


ثم اشطفيها بعد فتره من 5 الى 10 دقائق.

 


شعرك لن يبدو احلى و لن يصبح ملمسة انعم فحسب،

 


بل سيحميكى ذلك الترطيب بفاعليه من مشكلة تقصف الشعر.

3.

 


سيفيدك كذلك ذلك البلسم العميق ان كان شعرك فحالة جيدة،

 


فالترطيب الإضافى سيمنح شعرك لمعانا غنيا.

 


وفى هذي الحالة ننصحك بوضع البلسم على جميع الشعر و النهايات،

 


لكن ابتعدى عن الجذور حتي لا تحفزى افراز الدهون.

 


ولا تنسى ان تشطفى شعرك بعناية!

4.

 


استخدمى الماء البارد كماء الشطف الأخير،

 


فهذا سيغلق المسام،

 


وسيترك فروه رأسك ناعمة.

 


كما انه سيمنحك حماية ضد العوامل الجوية،

 


وسيمنحك اللمعان.

 


عندما تغسلين شعرك،

 


بللى شعرك بالماء اولا للتخلص من الأتربه العالقه بالشعر،

 


ولفتح المسام كى تمتص البلسم و تسمح له بالتغلغل داخلها.

5.

 


نشفى شعرك بالمنشفه عن طريق الضغط الخفيف،

 


فالتجفيف العنيف يشد فروه الرأس و يترك سطحها خشنا،

 


وهي احد العوامل الرئيسية فتحديد مدي لمعان شعرك.

6.

 


تجنبى استعمال العديد من مستحضرات العناية بالشعر فى وقت واحد،

 


فهذا سيجمع الأتربه و يجعل الشعر يبدو باهتا و بملمس خشن.

7.

 


قد تترك منتجات العناية بالشعر غلاله رقيقه على شعرك.

 


استخدمى شامبو التصحيح للتخلص من اي زياده غير مرغوب بها فشعرك.

 


الشعر القصير الذي تستعملين معه جل الشعر سيحتاج ان يغسل بالشامبو بصفه دوريه لأنة هذي المنتجات عاده ما تبقي على الشعر.

8.

 


للحصول على لمعان دائم جربى استعمال جل بانتين بنعومه الحرير،

 


دلكي فيه شعرك المجفف بالمنشفه اتركي فيه قليل من الرطوبة اي ضعية بطول الشعره و على اطرافها بعدها استعملى المجفف مع فرشاه شعر و اسعه او مستديرة.

 


وجهى تيار الهواء الساخن للأسفل دائما،

 


ومشطى من الجذور حتي الأطراف.

 


بهذه الكيفية ستغلق المسام مره اخرى.

9.

 


قد تحتاجين تجربه المستحضرات التي تحتاج الحراره العاليه لتعزيز لمعان شعرك.

 


لا تستعملى هذي المستحضرات اكثر من 3 او 4 مرات فالأسبوع على الشعر الجاف لتجنب اضراره.

 


ضعى المستحضر على شعرك خصله خصلة،

 


كى تتجنبى و ضعة اكثر من مره على نفس المنطقة.

10.

 


الصبغه المؤقته و سيله مثاليه للحصول على اللمعان لأن المواد المستخدمة داخل هذي الصبغات تعكس الضوء.

 


وللحصول على ذلك اللمعان دون الاضطرار الى تغيير لون شعرك بصفه دائمة،

 


يمكنك استعمال الشامبو الملون.

 


اختارى لون قريب من درجه شعرك الأصلية،

 


وسيكتسب شعرك لمعانا خلابا.

4 نصائح لشعر اكثر كثافه

هذه 4 نصائح للحصول على شعر اكبر حجما و أكثر كثافة:

1.

 


استخدمى جل او موس التكثيف من بانتين برو-في: ارفعى شعرك و ضعى المستحضر على الجذور.

 


بهذه الطريقة،

 


ستكتسب بدايات الشعر صلابه اكثر مما سيعطى الايحاء بكثافه اكبر للشعر.

2.

 


وجهى تيار الهواء الدافئ وليس الساخن الخارج من المجفف للجذور للحصول على كثافه اكثر.

3.

 


اذا رغبتى فزياده الكثافه ايضا،

 


لفى شعرك على بكر الشعر،

 


ورشى جميع خصله بالسبراى بعدين جففى شعرك بالمجفف.

4.

 


استخدمى السبراى كلمسه اخيرة.

 


ولتحقيق اكبر استفاده منه،

 


رشية على يديك بعدها دلكي نهايات شعرك به.

 


وفى النهاية،

 


رشى شعرك كله بالاسبراى للحصول على تسريحه تدوم طوال اليوم.

شامبو طبيعى

اول الامور التي تتبادر الى ذهنك عندما نتحدث ع

ن غسل الشعر هي الشامبو الذي ستقومين باستخدامة .

 


.

نحن لاننكر اننا جميعا نلجا الى الشامبوهات الجاهزه

لغسيل الشعر مع معرفتنا بادعائتها الكاذبه

فى تغذيه الشعر و غيرة و لكن دعينا انا و انت نلجا

بين فترة و ثانية =الى الشامبوهات الطبيعية المصنعة منزليا

المناسبة لنوعيه الشعر و حاجتة و لاحظي الفرق .

 


.

شامبوهات طبيعية لجمال شعرك

شامبو ماء الورد للشعر الغامق

* المكونات *

2ملعقة كبار خل ابيض

2ملعقة صغار ماء و رد

2 بيضه

* التحضير *

تخلط و توضع على الشعر مدة 10-15 دقية بالماء

شامبو اللافندر للشعر الرقيق

* المكونات *

· عصير 2 ليمونه

· 2ملعقة صغار ماء لافندر

* التحضير *

تخلط المكونات و يستعمل فدهان فروه الراس و خصلاتالشعر مدة 10-15 بعدها يشطف بالماء

شامبو الموالح للشعر الدهنى

* المكونات *

· قشره ليمونة 1برتقاله1جريب فروت

· 1,7 لتر ماء مغلي

· 6معالق صابون مبشور

· 2ملعقة عصير ليمون

· 2ملعقة عصير برتقال

· 2ملعقة عصير جريب فروت

· 2ملعقة خل التفاح او خل ابيض

* التحضير *

يقطع القشر لاجزاء صغار بعدها يوضع فالماء المغلى و يقلب و يترك مدة ساعتين بعدها يصفي الماء و يضاف الية الصابون و يوضع على نار هادئة مع التقليب حتي يذوب الصابون بعدها تضاف العصائر مع التقليب بعدين يترك السائل مدة 24 ساعة يصبح بعدين جاهز للاستعمال و يجب مراعاه رج الزجاجةيمتاز ذلك الشامبو بمفعول مزيل للدهون الزائدة التي تعلق بالشعرويقتصر استخدامة للشعر الدهنى و يستعمل مرة واحدة اسبوعيا بعدها يشطف الشعر بعة بالماء و الخل

شامبو البيض للشعر العادي و الجاف المصبوغ

* المكونات *

بيضه+نصف فنجان ماء دافئ للشعر الخفيف القصير

بضتان 1فنجان ماء دافئ للشعر المتوسط الطول و الكثافة

* التحضير *

يخلط البيض مع الماء و يوضع على الشعر و يلف الشعر بغطاء بلاستيكى مدة خمس دقيقة بعدها يشطف بعدين بالماء الفاتر

يستعمل ذلك الشامبو مرة او مرتين شهريا

نصائح قبل ان تقصي شعرك

أختى العزيزه .

 


.

عندما تذهبين لقص شعرك .

 


.

يجب ان تكوني مستعده نفسيا لتقبل النتيجة

فعملية القص تتم بيد شخص غيرك لذا يحتاج الأمر لتفاهم بين الجانبين

هذه النصائح ستساعدك للتفاهم مع مصففه الشعر و الوصول للنتيجة التي تريدينها

1 لا تذهبى لقص شعرك خلال مرورك بمشكلة او بأزمه نفسيه .

 


.

 


فهذا ليس الوقت المناسب لإجراء تغيير ربما لا يعجبك بعد هذا و تندمين عليه

2 لا تتوقعى من مصففه شعرك ان تقرا افكارك بل يجب ان تشرحى ما تريدينة و ما تحبينة و ما لا تحبينة .

 


.

 


ويفضل ان تحضرى معك صورة لشكل الشعر الذي ترغبين به فسيصبح هذا اسهل عديدا

3 يجب ان تكون توقعاتك لشكل شعرك فالنهاية مقاربه لطبيعه شعرك نفسة اي لا تتوقعى ان تحصلى على شعر مدرج و كثيف و طبيعه شعرك خفيف او مثلا شعر مجعد و تحصلية على قصة “كاريه” مفروده .

 


.

 


اوكي

تحذير هام لكل من تستخدم الشامبو

تحذير طبي

هام

هذا التحذير كتبة السكرتير التنفيذى فالنظام الصحي بجامعة بنسلفانيا

وهو كالتالي ………………………….:

افحص المكونات المكتوبة على قاروره الشامبو الذي تستعملة و تأكد من عدم وجود ما ده تدعي

سلفات لورييث الصوديوم

Sodium Laureth Sulfate

أو ربما تكتب اختصارا بالحروف الإنجليزية

SLS

حيث اتضح ان هذي المادة تدخل فتركيب اغلب نوعيات الشامبو لأنها تنتج قدراكبيرا من الرغوه اضافه الى قلة

تكلفتها و رخص ثمنها.

 


لكن من الحقائق المذهله عنها انها تستعمل فشطف الجراجات و الارضيات،

 


وهي ما ده قوية

المفعول!

كما اثبت بعض العلماء فالولايات المتحده انها ممكن ان تسبب مرض السرطان..

علي المدي الطويل لقد عدت لمنزلي و تفحصت الشامبو الموجود و هو من نوع فيدال ساسون و جدته

لا يحتوى على هذي المادة و لكن هنالك نوعيات ثانية =مثل

:

Vo5,

Palmolive

,

 


Paul Mitchell,

l’Oreal,

Body Shop >

وكانت المادة الأولي فقائمة المكونات وهي عاده المادة الاساسيه و الأكثر كميه فالعقار)

فى شامبو عصاره اعشاب كليرول هي سلفات لورييث الصوديوم.

لذا اتصلت بإحدي الشركات و أخبرتهم ان منتجهم يحتوي على ما ده تتسبب فالإصابه بالسرطان،

 


فردوا ب..

 


نعم،

نعلم هذا و لكن لا نستطيع ان نفعل شيئا لأننا نحتاج تلك المادة لإنتاج الرغوة و بالمناسبه فان معجون كولجيت لتنظيف

الأسنان يحتوى على نفس المادة لإنتاج الرغوة بعدها و عدوا ان يرسلوا لى بعض المعلومات لقد اثبتت نتائج البحث العلمي

فى الثمانينات الميلاديه ان نسبة الإصابه بالسرطان كانت واحد فكل ثمانيه الاف شخص،

 


اما فالتسعينات الميلادية

فصارت النسبة واحد الى ثلاثة،

 


وهي نسبة خطيره جدا.

 


لذا ارجو ان تأخذوا ذلك الأمر بجديه و ارجو ارسال هذي النشرة

لمعارفكم،

 


وكلى امل فان نتوقف عن تعاطى السرطان بأنفسنا ان ذلك لأمر خطير،

 


لذا يتوجب عليك بعد قراءة هذه

النشره ارسالها لأكبر عدد يمكن من الناس ان ذلك ليس من نوع الرسائل المسلسله بل انه امر هام يتعلق بأمر اسرتك

وصحتك..

ما يكل هالي،

سكرتير تنفيذى النظام الصحي بجامعة بنسلفانيا

أرجو اعلام الجميع بهذا التحذير

هذا خبر لابد من نشرة و بسرعة‎ رساله للجميع ،

 


 


ومن يقرا ذلك الخبر يعتبر مؤتمن لتوصيلة لجميع من يحب،

 


وهو ان

أمريكا منعت بيع منتجات شركة كورن فلكس داخل الولايات المتحده و هذا لأنها تسبب السرطان فالمخ و ثبتت تلك

الدراسه على عينه كبار من الأطفال لذا لابد لهم من تصريف بضاعتهم فالسوق العربية

حل سريع للقضاء على القشرة

ماسك للشعر:

الخل الابيض زيت الزيتون مره فالاسبوع مدة شهر

وصفة هندية لتطويل الشعر

خلطة هندية لشعرك 100%

غمضى عي.

 


وشاهدى شعرك طويلا .

 


.ولامعا .

 


.وناعما .

 


.وكثيفا…….

المقادير

زيت anoop تحصلونة فمحلات الهنود لون العلبه اخضر)

زيت جوز الهند

زيت اللوز

زيت الخروع

ماء ساخن

فوطة خاصة للشعر

كاب للشعر

قطن خاص بالوجه

ورق نايلون الخاص بالطعام

الكيفية

تخلط الزيوت بكمية متساوية مع بعض و نكثر من زيت جوز الهند .

 


الحين تحط القطنة فالزيت و تعصرينها شوى ثم تحطينها على فروه الرأس مو خصلات الشعر مع التدليك بالقطنه

بعد هذا نسوى بأطراف الاصابع ما نضغط بقوة يصبح التدليك بحركات دائرية و نركز على فروه الرأس

بعد التدليك يلف الشعر بكيفية محكمة ثم نأخذ النايلون و نلفة على الشعر كله

مانخلى مجال للهواء و نحط الكاب عليه بعد هكذا انحط الفوطة فالماء الساخن و نعصرها عدل بس نحاول

البخار يتم داخل الفوطة ثم نحط الفوطة على الرأس مثل السندباد)

بس لازم تلفينها بكيفية ان الحرارة تتم فالفوطه

ولازم جميع ليلة تسوين هالكيفية و تنامين بها او فالنهار مدة 8 ساعات على الاقل

وبعد ثلاث ايام بس بتشوفين النتيجة و استمرى عليه شهر كامل على الاقل

اتمني انكم تستفيدون لان هذه الكيفية مجربه………………………………………

اسباب تساقط الشعر و طرق معالجته

تساقط الشعر

الإساءه الى الشعر هي من اكثر الأسباب شيوعا التي تؤدى الى تساقط الشعر و هذا عن طريق تمشيط الشعر بعنف مما يؤدى الى نزعة من جذوره‏,‏كما يتسبب الضغط الشديد بالمشط على فروه الرأس الى التهابها و تكوين القشر و أيضا كثرة استخدام صبغات الشعر خاصة التي يستخدم معها ماء الأكسجين مما يؤدى الى جفاف الشعر و ايضا كثرة استخدام السيشوار الذي يؤدى الى جفاف الشعر و تقصفة و سقوطه‏.‏

وكثرة عمل البرماننت‏(‏ فرد الشعر المجعد‏)‏ و بالتاكيد تساريح الشعر التي تجعل الشعر مشدودا تؤدى كذلك الى سقوطة فالأماكن التي فيها شد كتسريحه ذيل الحصان و أيضا تسريحه الضفيره التي يتم شد الشعر بها بقوة‏.‏

وشد الشعر بعنف على الرولو و استخدام امشاط او فرش من الأنواع الرديئه من النايلون او البلاستيك تؤدى الى تقصف الشعر و انقسام الشعره الى نصفين مما يساعد على سقوطه

أثر الأنيميا

ويضيف الدكتور ايمن ان الضعف العام و أنيميا نقص الحديد يعدان الاسباب =الثاني لسقوط الشعر لذا فنحن ننصح الفتيات بالاهتمام بغذائهن حتي لا يسقط شعرهن لأن لديهن اعتقادا خاطئا بأن الشعر مجرد غطاء خارجى يتغذى بالزيوت و الكريمات و خلافة و يغفلن انه جزء من الجسم يتغذى و ينمو من اثناء تيار الدم كسائر الأعضاء‏,‏ لذا ننصح جميع بنت بأن تهتم بتغذيه شعرها من الداخل اي من اثناء الجسم و يصبح هذا بالتغذيه الجيده التي تنعكس على الشعر و لا تصدق ان هنالك شامبو او كريما ممكن ان يعطي للشعر ما يحتاجة من فيتامينات او عناصر طبيعية و عن سقوط الشعر مع التقدم فالعمر و نظرا لانخفاض هرمون الأستروجين فسن ‏45‏ الى ‏55‏ سنه فهنا يحدث سقوط الشعر و ربما يزيد معدل سقوطة و يصبح مصحوبا بزياده شعر الوجة خاصة منطقة الشارب و اللحيه و هذا لزياده النسبة لهرمون الذكوره التستوسيترون .

 


.

سقوط الشعر فهذه السن يتأثر عديدا بالعوامل الوراثيه و يضيف‏:‏ كما يزيد معدل سقوط الشعر بعد الولاده بنحو شهرين الى ثلاثه اشهر لأسباب تتعلق ايضا بالهرمونات و يصبح سقوط الشعر فهذه الحالة بصفه مؤقته حيث يتركز فالمناطق الأمامية‏.‏

وسقوط الشعر ربما يتعلق ببعض الأمراض العامة كالحميات الشديده حيث يسقط الشعر بعدها يعود الى طبيعتة بعد ثلاثه اشهر و أمراض الملاريا و الذئبه الحمراء و أمراض الغده الدرقيه و ربما يحدث سقوط الشعر كأحد الأضرار للأعراض الجانبيه لبعض الأدويه كبعض المضادات الحيوية‏.‏

– اما عن طرق الوقايه من سقوطة ‏فهنالك عده خطوات لوقايه الشعر من الأضرار التي تهاجمه‏:‏

‏ اولا غسل الشعر‏:‏ فيفضل غسل الشعر الدهنى ثلاث مرات اسبوعيا بشامبو يحتوى على الليمون او البيض حتى يخلص الشعر من الدهون الزائدة‏.‏

‏ اما الشعر الجاف فيكفى غسلة مره واحده اسبوعيا باستعمال شامبو يحتوى على الزيت او اللانولين و يفضل كذلك عمل حمام زيت اسبوعيا كزيت الخروع‏.‏

‏ الشعر العادي فكل ما يحتاجة استخدام شامبو او صابون جيد قليل القلويه للحفاظ عليه من الجفاف‏.‏

– ثانيا‏:‏ تدليك فروه الرأس: لأن هذا يساعد على زياده تدفق الدم الى بصيلات الشعر مما يزيد من حيويتة و مقاومتة للسقوط و يصبح التدليك بأطراف الأصابع فخلال غسل الشعر و أيضا جميع مساء يوميا و لو لخمس دقيقة و ممكن الاستعانه بلوسيون للشعر خلال التدليك‏.‏

وبالنسبة للشعر الجاف يفضل بعد عمل حمام الزيت لف الشعر بفوطه دافئه بعد الحمام لزياده تدفق الدم الى فروه الرأس و تنشيطها‏.‏

– ثالثا‏:‏ الاهتمام بالتغذيه الطبيعية للشعر:وذلك عن طريق تغذيه الجسم حتى لا يصاب بالضعف و فقر الدم‏,‏ و يعتبر عنصر الحديد هو اهم عنصر لتغذيه الشعر و هو متوافر فالكبده و اللحوم و الخضراوات الطازجه و فيتامين‏(‏ ا‏)‏ و يتوافر فاللبن و الجزر و زيت كبد الحوت و فيتامين‏(‏ ه‏)‏ و يتوافر فالخضراوات و البندق و اللوز و الحبوب غير منزوعه القشور كالقمح و ايضا فيتامين‏(‏ ب‏)‏ المركب و تتوافر نوعياته فالكثير من الأطعمه و لا ما نع من تناول مجموعة فيتامينات اذا كان الغذاء لا يمد الجسم بالعناصر الغذائية اللازمة‏.‏

طرق الوقايه من تساقط الشعر :

من اسوا ما تعاملين فيه شعرك هو تمشيطة و هو مبلل باستعمال الفرشاه اذ يسبب هذا جفاف الشعر و تقصفه،

 


والجفاف و التقصف من الد اعداء الشعر الرائع اللامع،

ومن الأسوا صباغه الشعر بشكل مستمر،

 


والأفضل صباغتة بالحناء او صباغه خصلات دون الأخري للسماح للشعر بالنمو دون موالاه مستمره بالصباغه لكل شعر جديد نامي.

وايضا يفضل تمشيط الشعر بعد تجفيفة بالفوطه لأن تمشيط الشعر مبللا يتسبب فتساقطة و تقصفة و يمكنك تسليكة بأصابعك بدلا من الفرشاة.

بعد شطف الشعر من الشامبو يمكنك عصرة برقه و تجفيفة من الماء بعدها تمشيطة بعد هذا فالشعر عندما يصبح مبللا تكون مسام فروه الرأس و بصيلات الشعر فاضعف وضع لها مما يسهل انتزاع الشعرات و سقوطها.

عندما يصير الشعر نديا متوسط بين البلل و الجفاف يمكنك التمشيط بفرشاه مستديره حواف الأسنان بعدها تصفيف الشعر فالشكل المحبب.

اسمحى لشعرك الطويل بأن ينسدل على ظهرك،

 


وباستعمال ادوات خشبيه فرشاه شعر تكون معظم اجزاءها من مواد طبيعية كالخشب العظم بعيدا عن البلاستيكات و المواد الصناعية.

وبواسطه الفرشاه ممكن جذب الشعر من الخلف من مؤخره العنق و تمشيطة الى الأمام،

 


ثم اعيدية لوضعة الأصلى الى الخلف بعد تمشيطه،

 


وبعد هذا قومى بتمشيط الأجزاء السفلى من الشعر بحركات غير عنيفه و طويله حتي نهاية اطراف خصلات الشعر،

 


مع التمليس باليد على جميع خصله بعد تمشيطها لتقليل الشحنات الإلكتروستاتيكيه الناشئه عن الاحتكاك المستمر او المتكر..

عدد حركات الفرشاه فتمشيط الشعر يجب ان تزيد اسبوعيا بمعدل حركة واحده جميع اسبوع؛

 


ففى الأسبوع الأول لهذا الروتين لو كان ما يكفى لتمشيط الشعر خمس حركات،

 


تزاد فالأسبوع الاتي لتصبح ستا و سبعا فالأسبوع الذي بعدة و كذا .

 


إذا زادت دهنيه الشعر يجب تقليل عدد مرات التمشيط لتفادى تنشيط فروه الرأس لإفراز الدهون.

وستصلين بنفسك للأنسب فحركات التمشيط الذي يصلح ان يستمر بشكل يومي روتيني.

يجب الا يتم تمشيط الشعر الا حال جفافه؛

 


لأن تمشيطة مبللا يجعلة عرضه للتساقط بشده و ايضا للتلف لأنة عند البلل يصبح فاضعف حالة له.

وحتي حين يصبح جافا لا تستعملى الفرشاه فتمشيطة الا بعد تسليكة باستعمال مشط غير بلاستيكي.

استمتعى بوقتك دائما ليصبح مظهرك دائما متألقا.



رينو كادجار الحديثة هتغير مفهومك عن العربيات ال SUV

Renault Kadjar 



بامب تيك لطلمبات المياه و الصرف الصحي و الطارده المركزيه و معالجه المياة

Pump Tec 



“تصميمات عالمية لمنتج مصري عالى الجوده بسعر منافس للمنتجات الاوروبية،

Moda Brandy 



اندومى …توقع و اكسب

Indomie-2019 



احسن بديل طبيعي للفياجرا لن تحتاج للمنشطات بعد الان

Maca 



اروع شركة لاباده الحشرات و القوارض بتصريح و زاره الصحة بالضمان

الالمانيه للحشرات 



احسن بديل طبيعي للفياجرا لن تحتاج للمنشطات بعد الان

Maca 



اكبر الخصومات على اشهر المؤسسات الطبيه و التجاريه داخل مصر و الدول العرب

Majesty 


1٬273 مشاهدة

العنايه بالشعر فتكات , هعلمك ازاى تهتمى بشعرك من الالف الى الياء