يوم السبت 5:28 صباحًا 7 ديسمبر، 2019

الم اسفل الظهر والبطن , اسباب الم الظهر والبطن


الم اسفل الظهر الحاد الذى يظهر بشكل مفاجئ بطغط نفسيا على الانسان بشكل

كبير من الضرر المسبب له ليس الالم فقط بل حياتة اكملة توقفت بالكامل.

 
صورة الم اسفل الظهر والبطن , اسباب الم الظهر والبطن
صور
يستخدم تعبير الم اسفل الظهر الحاد بشكل عام على الام اسفل الظهر التي تظهر بشكل مفاجئ او خلال اخر
ستة ايام،

 

من الممكن ان يكون الشعور بذلك الام حادا و عنيفا و يقوم بعض المرضي بوصفة على انه شعور بحرق
او وخز سكاكين.

 

تختلف شدتة من معتدلة الى حادة و قابلة للتغير،

 

و يمكن للالم الانتشار في احدا او كلا الوركين او في منطقة الفخذين
.
يحدث الم اسفل الظهر بعد القيام بنشاط او صدمة معينة كما يحدث ايضا بدون اي سبب و اضح،

 

و توضح الدراسات
 قد تعرضوا لالم اسفل الظهر مرة واحدة على الاقل طيله
عمرهم.

 

حيث يعتبر كل من الاشخاص الذين يعيشون و يعملون دون حراك،

 

اولئك الذين يقومون برفع الاثقال،
واولئك الذين يقومون بعمل حركات انحنائية خاطئة ،

 

(السائقين،

 

و مستخدمى الدراجات النارية ،

 

الاشخاص ذوى الاوزان الثقيلة ،

 

 

المدخنين و متعاطى الكحول،
الاشخاص اصحاب الوضعية الخاطئة في الوقوف،

 

ضعيفى الخصور و اصعاب عضلات البطن،

 

الحوامل في الاشهر
الاخيرة ،

 

 

العاملون في الرياضات ذات المخاطر العالية ،

 

”مثل رفع الاثقال”،

 

اولئك الذين يشعرون بالتوتر العاطفي
يعتبر من الصعب تثبيت المصدر الرئيسى لالم اسفل الظهر الحاد،

 

ان الاشخاص الذين يصابون بالم اسفل الظهر
اول ما يتبادر الى عقولهم هو احتمالية وجود فتق في اسفل الخصر،

 

يتكون فتق اسفل الظهر عند انتقال مكان
القرص الموجود بين الفقرات الى القناة الشوكية او جذور العصب،

 

و بهذا فان هناك الكثير من الاسباب التي
تتسبب بحدوث الم اسفل الظهر،

 

و من اكثر انواع الام اسفل الظهر شيوعا الم اسفل الظهر الميكانيكي،

 

و هو
عبارة عن مصطلح يوضح الام اسفل الظهر التي تحدث بسبب مضاعفة النشاط البدني،

 

تراجع الاسترخاء،
استخدام الجسم بشكل اكثر،

 

ضعف الجسم،

 

و تغير شكله،

 

عادة ما يتطور الم اسفل الظهر الميكانيكى بسبب
التوتر العصبى او الاستخدام المفرط لعضلات منطقة اسفل الظهر الالياف العضلية و المفاصل المتصلة .

 

 

تعتبر كل
من العضلات الموجودة حول العمود الفقري،

 

الانسجة الضامة ،

 

افضل نصيحة لعلاج الام اسفل الظهر الحاد هو تحمل الالم و الاستمرار في الانشطة اليومية ،

 

 

عادة ما يقوم المرضي باللجوء الى
الاسترخاء على السرير و انتظار ان يخف الالم،


876 views