يوم 27 يناير 2020 الإثنين 4:22 صباحًا

انواع الاعشاب الطبية وفوائدها بالصور

الاعشاب الطبيه و فوائدها العلاجيه ليست مجرد معتقدات فولكلوريه و رثناها عن الجدات و شيوخ البلد، بل تحتوى هذه الاعشاب على مركبات فعاله تمنحها خواصها المطببة. اليكم ذلك العرض المرئى حول اهم الاعشاب الطبيه و فوائدها الذهبية.

الزنجبيل
يحتوى الزنجبيل و هو من اهم نوعيات الاعشاب الطبيه على كيتونات عطريه مجموعة من المركبات العضوية معروفة باسم الجينجيرول، و هي المكونات الفعاله من الناحيه العلاجيه، فهي المسؤوله عن الطعم الحار للزنجبيل و عن صفاتة المنشطه للهضم.
فائدة الزنجبيل كثيرة فهو يستعمل لعلاج الغثيان و القيء، و كذلك الاسهال، الام البطن، الم الاسنان و الروماتيزم. اضافه الى انه مضاد للالتهابات، مضاد للاكسده و مضاد للسرطان.

البقدونس

يعتبر البقدونس واحد من الاعشاب الطبيه الثلاثه الاروع الى جانب الثوم و القراص). و هو يستعمل منذ وقت طويل كدواء.
فهو غنى بالفيتامينات، المعادن و المواد الكيميائيه النباتية، و يحمل خواصا علاجيه لامراض القلب و الكليتين، الجهاز الهضمى و امراض النساء.

الثوم
منذ مئات السنين يتمتع الثوم بمكانه هامه و متميزه في التغذيه و الطب. بفضل متميزاته، التي تشمل اعاقه عمل انزيمات لها و ظيفه في انتاج الدهنيات في الدم، تقليص عمل الصفائح الدموية، لكن الميزه الرئيسيه للثوم هي فعاليتة المضاده للاكسدة، و هي التي ممكن ان تقى من امراض القلب و الاوعيه الدموية، و هو الدواء البديل الاكثر استعمالا لدي مرضي السكري. ذلك و ربما استعمل الثوم في الحضارات المختلفة في ارجاء العالم للوقايه من الانفلونزا و امراض المسالك التنفسيه العليا.

القراص
من الاعشاب الطبيه الهامه في فوائدها فهو عشب يساعد على تنظيف الجسم، و علاج التهابات و الام الامعاء، القولون العصبى و امراض الكبد، التهابات المسالك البوليه و مشاكل في الكلي و الجلد.

العرقسوس
طعم ذلك النبات حلو. يتميز العرق سوس بصفات تقويه الجهاز الهضمي، و لكن ايضا في مكافحه الالتهابات بشكل كبير. على الرغم من ان النبات امن جدا جدا للاستخدام، لكن لا بد من الملائمه الدقيقه للجرعه للحصول على الفاعليه المطلوبة.

النعناع
عشب شعبى و رائحتة متميزه و عطرة. يعرف ذلك النبات في الطب الشعبى بانه بمثابه منبة و مطهر. يعتبر النعناع مفيد لتقويه اللثة، التخلص من الغاز، تخفيف الالام في المعدة، تقويه القدره الجنسية، تثبيط السرطان، كما يخفف من الصداع و الام المفاصل، و يعتبر دواءا ضد التهاب العين و السعال، الغثيان، الضعف و التعب.

الكركم
هو بهار اصفر اللون من الهند، يستعمل كثيرا في الطب النباتى الصيني و الهندي منذ اكثر من 3،000 سنه لعلاج مجموعة متنوعه من الامراض التي تتميز بالحمى، الالم و الالتهابات. يعتبر استهلاك الكركم في الهند الاعلى نسبة في العالم من جهة، و من الجهه الاخرى= نلاحظ ان انتشار الاصابة بمرض السرطان هنالك من ادني النسب في العالم.
من غير الواضح ما اذا كانت هنالك صله مباشره بين استعمال هذه الاعشاب الطبيه و فوائدها و بين نسبة الانتشار المنخفضه للسرطان، و لكننا نعرف الان، من اثناء العديد من الدراسات، ان المركب الاساسى في الكركم الكركمين)، له تاثير مضاد للسرطان و خصوصا عندما يتعلق الامر بخلايا سرطان الثدي، البنكرياس، القولون، البروستاتا و غيرها من نوعيات السرطان.

قزحة
قزحه الحديقه حبه البركة – Nigella Sativa من الاعشاب الطبيه المنتشره في منطقتنا. هذه النبته منتشره بالبحر الابيض المتوسط. استخدمت بذور هذه النبته لمنع و معالجه الامراض التحسسيه كالربو.
المادة المستخلصه من نبته القزحه تؤخذ عن طريق الشرب، و تمنع نوبات ضيق النفس لدي معظم المصابين بالربو.

النبته القنفذية
يظهر من البحوث المخبرية، ان هذه النبته موجهه لتعزيز نظام المناعة، ففى النبته القنفذيه مواد فاعله كثيرة تؤثر على مقاومه الجسم، من بينها، مواد فعاله في تعقيم و اباده الفيروسات و الجراثيم. فتناول هذه النبته يساعد في تنشيط عمل النظام المناعى في الجسم. للنبته نوعيات كثيرة، الا ان “القنفذيه الارجوانية” Echinacea Purpurea تعتبر الاكثر نجاعه من بينها. فقد اظهرت الابحاث ان التدواى بهذه العشبه قلل نسبة الاصابة في المسالك التنفسيه العليا بنسبة 58 و قلل من طول فتره المرض بيوم و نصف.

الهندباء
تستخدم الهندباء في تطهير الكبد و الجهاز الهضمي. و هي تساعد في خفض نسبة السكر في الدم بسبب تحفيز خلايا البنكرياس. التطهير يعطى احساسا من الطاقة و الراحه في الجسم، كون الكبد هو الجهاز الذى تستنزف الية معظم السموم في الجسم. في اعقاب استخدامة تزداد قدره التركيز و السلام الداخليين.

الشاى الاخضر
يحتوى الشاى الاخضر على مواد تسمي كتاخينات، و هي احدي اروع مصادر مضادات الاكسده الطبيعية. الشاى الاخضر يساعد في تحليل الدهون و منع الطفرات في الخلايا التي ممكن ان تصبح سرطانية. و كما هو معروف فان الشاى بمثابه منبة و منشط.

حليب الشوك
من الاعشاب الطبيه التي تنمو في منطقة الشرق الاوسط و تشتهر منذ ايام اليونان القديمة بفوائدها. يعمل العشب على نظام الكبد و المراره و يحسن و ظيفه الكبد و الكلي و الطحال. و هو يساعد على تنظيف الجسم من السموم، علاج الجهاز الهضمي، خفض مستويات الدهون في الدم و خفض ضغط الدم. يعتبر مضادا هاما للاكسدة، يستعمل لعلاج الاثار الجانبيه التي يعانى منها مرضي العلاج الكيميائي.

 

821 views