يوم 6 أغسطس 2020 الخميس 4:02 مساءً

حل مشكلة تساقط الشعر

الشعر من العوامل المؤثرة بصحة الانسان و مظهره العام، فبجانب الفائدة العدة التي يعود فيها الشعر على فروة الراس مثل حمايتها من اشعة الشمس الحارقة و تدفئتها بالاجواء الباردة، فان له عدة جوانب اجتماعية.

فالشعر من العوامل الضرورية بمظهر المراة و جمالها فهو من اول الحاجات التي تلفت انظار الاخرين لذا فان مشاكل مثل تساقط الشعر ربما يجعل شعرك يبدو غير جذاب و هو ما ربما يفقدك ثقتك بنفسك فضلا عن انه سيعطي انطباعا سيئا عنك.

وعديدا ما نجد سيدات و بنات ينفقن اموالا طائلة على الادوية و منتجات الاعتناء بالشعر كالشامبو و كريمات فروة الراس املا بالحصول على حل سريع و عملي لمشكلة تساقط الشعر، الا ان القليل منهن للاسف يلجان للاعشاب و الوصفات الطبيعة لعلاج تساقط الشعر رغم فاعليتها.

فقد اكدت الابحاث العالمية ان العلاج العشبي له متميزات عدة ربما تتفوق عديدا على المستحضرات الكيميائية، فضلا عن ان الاعشاب تكون بسعر معقول و امنة تماما و خالية من اي اثار جانبية. و اليك مجموعة من اروع الاعشاب الطبيعية التي اثبتت فاعليتها بحالات تساقط الشعر و تعد من احسن المحفزات لنمو الشعر.

1 الالوفيرا:

نبات الالوفيرا الصبار من النبات الشهيرة بعلاج تساقط الشعر و ربما ثبت استخدامها مدة قرون من قبل القبائل الهندية بجنوب امريكا. فقد اكتشفت هذي القبائل فاعليه نبات الصبار بزيادة كثافة الشعر و الحفاظ على صحته و جماله.

لذا جربي دهن شعرك و فروة راسك يوميا بجل الصبار، فقد اثبتت الدراسات ان الصبار يحتوى على انزيم قوي ضد الاكسدة سوبر اكسيد ديسميوتيز و الذي يساعد على زيادة نمو الشعر خاصة بحالات الصلع.

2 الشاى الاخضر:

لطالما اثبتت الدراسات ان شرب عدة كاسات من الشاى الاخضر يوميا او تناوله على هيئة اقراص يقلل من مخاطر الاصابة بالصلع. فالعناصر المضادة للاكسدة التي يحتوي عليها الشاي الاخضر تقدم حماية ضوئية و كيماوية تمنع تاثير الاشعة فوق البنفسجية على الشعر، و هو ما ينعكس بالايجاب عليه ، فضلا عن الفيتامينات الموجودة بالشاى الاخضر و التي تفيد الجسم عامة و ليس الشعر فقط.

3 الفلفل الاحمر:

ضعي قليلا من شرائح الفلفل الاحمر مباشرة على فروة الراس حيث انها تساعد على اثارة الجلد و دفعه لافراز مركب الهستمين و هو مركب ينعكس عنه بعض اعراض الحساسية، و بالتالي ستقوم خلايا فروة الراس بزيادة نسبة تدفق الدم و العناصر المغذية و هو ما سيعزز بالضرورة من نمو الشعر.

4 جذور نبات القراص Nettle:

تساعد جذور نبات القراص على منع تساقط الشعر و اذا تعذر عليك العثور على ذلك النبات بالاسواق فيمكنك شراؤه على هيئة اقراص او كبسولات. و تحتوي جذور نبات القراص على عناصر غذائية و معدنية تحفز بصيلات الشعر و بالتالي ستزيد من نسبة نموه.

ويمكنك تناول هذي الاقراص بمفردها و لكنها تكون ذات فاعليه اكبر حينما تستعملينها مع نبات البلميط المنشارى Saw Palmetto الذي يتوافر بالاسواق على هيئة كبسولات جل.

قومي بمزج خمس كبسولات من نبات البلميط المنشاري مع خمسة اقراص من نبات القراص بعدها ضعي المزيج على راسك و افركي فروة راسك فيه جيدا.

اتركي المزيج مدة ساعة حتى تمتصه فروة راسك جيدا، و يجب الاخذ بالاعتبار ان ذلك المزيج لا ينصح فيه للمراة الحامل او المرضعة.

5 دونج كواي Dong Quai:

عشب الدونج كواي هواحد الاعشاب الصينية الشهيرة و الذي يحتوي على استروجين نباتي و هي ما دة تساعد على تقليل نسبة الهرمونات الذكرية بالجسم و التي زيادتها تسبب بتساقط الشعر.

وعشب الدونج كواي ينصح دائما باستخدامه مع عشب القراص حيث ان خبراء الاعشاب بالصين يؤكدون ان مزيج هذين العشبين يعطى نتائج تفوق اي مستحضر كميائي بالاسواق

422 views