رجيم الزنجبيل وقشر الرمان

فائدة قشر الرمان للتنحيف

 

الرمان
يعتبر الرمان (Punica granatum) من الفاكهه الخريفية، و هي من الاشجار المعمره و ليست دائمه الخضرة، و موطنها الاصلي فايران، يصل ارتفاع شجره الرمان الى قرابه سته امتار و لها اغصان متدليه تحتوى على اشواك باطرافها، و لها اغصان باللون الاحمر، و لها ازهار حمراء بلون فاتح رائعة يطلق عليها “جلنار” تتحول الى ثمار بشكل كروى و لها تاج و قشرتها جلدية،ويوجد فيها العديد من البذور حمراء اللون او بيضاء، و له نوعان : الرمان الحلو و الرمان المر، كما انه يطلق على الرمان “فاكهه الجنة” .
فائدة قشر الرمان للتنحيف
يعمل قشر الرمان على تنحيف الجسم و هذا من اثناء اتباع و صفه التنحيف بواسطه قشر الرمان المطحون و التي تتكون من الزنجبيل و قشر الرمان المجفف و المطحون، و كيفية تحضيرها من اثناء احضار كاس من الماء و نسخنة على النار و نضيف الية الزنجبيل و قشر الرمان و نعناع و تغلي مدة (7) دقيقة بعدها يتم تناولها مرتين باليوم، حيث ان قشر الرمان يعمل على اذابه الدهون و التخلص منها عن طريق الاخراج و التعرق.
فائدة ثانية =لقشر الرمان
يحتوى على مضادات الاكسده لذا فهو يعتبر اداه مضاده لامراض القلب.
يعد من العوامل الفاعله فالتخلص من السموم و هذا لان المواد المضاده للاكسده العاليه تعمل على مكافحه المواد السامه و تظهرها من الجسم.
قشر الرمان من المواد التي تتمتع بعناها بفيتامين (ج) و هو مفيد جدا جدا لصحة الجسم و يعد عامل النمو و الذي يعمل على التئام الندبات و الجروح و يصلح الانسجة، بالاضافه الى انه يساعد فصيانه و اصلاح الغضروف و الاسنان و العظام.
يستخدم فمعاجين الاسنان و عندما يؤخذ القليل من قشر الرمان المطحون و يخلط مع الماء و يشرب فذلك يخلصنا من رائحه الفم الكريهة.
يفيد فحالات اضطرابات الحلق و التهابة و يفيد فالسعال و هذا من اثناء اخذ مقدار من مسحوق قشور الرمان و تخلط بماء و يتغرغر فيها مما يعمل على تخفيف اضطرابات الحلق.
يفيد الجلد و صحة الشعر، حيث يعد مرطبا فعالا للشعر و هذا نظرا لحمض اليلاغيتش المتواجد فقشر الرمان و الذي يمنح البشره و الشعر الرطوبه الطبيعية و يمنع من جفاف الجلد و تلفه.
يعتبر و اقى من اشعه الشمس.
يساعد فالوقايه من السرطان خاصة سرطان الجلد و هذا حسب الدراسات التي اجريت على قشر الرمان و التي اثبتت ان قشر الرمان يحتوى على مواد تمنع ظهور سرطان الجلد.
يؤخر الشيخزخه و يخفى التجاعيد عند التقدم بالعمر، و هذا ان قشر الرمان يعمل على منع الانزيمات التي تفتت الكولاجين فالجلد و يساعد فتعزيز خلايا الجلد.
يساعد فالحصول على شعر صحي و يمنع تساقطة و يحمى من قشره الراس.
يستخدم قشر الرمان فالعلاجات النسائية كتضييق المهبل و هذا من اثناء احضار قشر رمان مطحون بعدها يبلل الاصبع فالماء و يغمس بقشر الرمان بعدها يتم ادخالة فالمهبل قبل الجماع بربع او نص ساعة، او من الممكن وضع القليل من قشر الرمان المطحون فبخاخ مع القليل من الماء و يتم بخ القليل منه على منطقة المهبل و بداخلها قبل العلاقه بعشره دقائق.