يوم السبت 2:38 صباحًا 19 أكتوبر، 2019



طريقة تنظيف الجسم من السموم , عايزة تتخلصى من السموم اللى فى جسمك ادخلى موضوعى

صور طريقة تنظيف الجسم من السموم , عايزة تتخلصى من السموم اللى فى جسمك ادخلى موضوعى

صور

طرق تنقيه الدم من السموم بالاعشاب الطبية
التعريف بالحالة
الجسم مليء بالاجهزة التي تعمل مثل الجهاز الهضمى و الجهاز التنفسي و الجهاز البولى و غيرها الكثير ،

 

 

حيث تقوم هذه الاجهزة بتخليص الجسم من الفضلات و السموم التي تتجمع فيه ،

 

 

و لكن قد لا يتخلص الجسم من كل هذه السموم بسهولة نتيجة الخلل في بعضها ،

 

 

بالاضافه للتلوث الموجود في البيئه المحيطه بالانسان و من الاطعمه المحفوظه و المواد الكيماويه و الهرمونات التي تدخل في اغذيتنا و ما تحوية من سموم لجسم الانسان ،

 

 

و من هنا يضطر الجسم الى التخلص من هذه السموم ،

 

 

فيحتاج الانسان الى الادويه و الاعشاب كى يتخلص جسمة من السموم ،

 

 

و سنذكر بعض هذه الاغذيه و الاعشاب التي تساعدنا في التخلص منها .

 


الاعراض
الامساك و عسر الهضم .

 


الاحساس بالتعب و الاجهاد و الصداع .

 


اوجاع في المفاصل .

 


حب الشباب .

 


الشد العضلى المتكرر .

 


رائحة كريهة للنفس .

 


تكرار الرشح و الزكام .

 


زياده الشهيه للطعام او نقصها .

 


القلق و العصبيه و الرغبه في النوم .

 


عدم القدره على التركيز و الضيق النفسي .

 


الاسباب
التلوث العام من البيئه بكل ما فيها من تلوث .

 


افرازات الكليتين من البول ،

 

 

و الرئتين من الهواء الملوث ،

 

 

و الجلد من العرق ،

 

 

و الجهاز الهضمى من البراز ،

 

 

و الجيوب الانفيه و اللوزتين و الاسنان و غيرها .

 


خلل في بعض اجهزة الجسم .

 


الشيخوخه و ضعف اجهزة الجسم .

 


هرم الكبد فهو مستودع السموم فس الجسم .

 


الوقايه
عمل حمام الساونا و البخار .

 


المساج و التدليك بالفرشاه الجافة .

 


الاكثار من التنفس العميق و استنشاق الهواء النقى .

 


الاكثار من شرب الماء العصائر الطبيعية طوال اليوم بدون اكل .

 


تناول الفواكة و الخضار الطازجه المحتويه على مضادات الاكسده .

 


التمارين الخفيفه التي تنشط الجسم كالمشي .

 


تناول الاعشاب التي تنقى الدم من السموم .

 


تجنب اكل الاغذيه المعلبه و المحفوظه .

 


العلاج
-الرياضه الاكثار من التعرق و التبول و الرياضه الخفيفه و خاصة المشي فهو من اهم طرق التخلص من السموم في الجسم .

 


-السوائل الاكثار من شرب الماء و العصائر الطبيعية و تجنب المشروبات الغير طبيعية .

 


-التغذيه تناول الفيتامينات و البروتينات الطبيعية المغذيه للكبد لان و ظيفه الكبد التخلص من السموم .

 


-التغذيه الامتناع عن تناول الاطعمه المقليه و الدهون و المسبكات و الاكثار من تناول الخضار و الفاكهة الطازجه .

 


-الصوم و الحميه فهم و سائل ناجحه لتنظيف الجسم من السموم .

 


-الجرجير يؤكل الجرجير يوميا لقدرته على تنقيه الدم و تسريع دوران الدم في الشرايين و تنشيط الدوره الدمويه .

 


-الثوم يؤكل الثوم نيئا او مطبوخا لتنقيه الدم من السموم .

 


-العنب يؤكل العنب و يشرب عصيرة لفائدتة العاليه في تنقيه الدم و تصفيتة ،

 

ولما فيه من فوائد كثيرة كمدر للبول و منشط للدوره الدمويه .

 


-الارقطيون ينقع ملعقة كبيرة من مطحون جذور النبات في كاس من الماء المغلي لمدة 10 دقائق و يشرب بعد ان يحلي بالسكر او العسل و يؤكل ما تبقي في الكاس و يكرر ذلك حتى الشفاء و التخلص من السموم في الدم .

 


-الزنجبيل و الخرقم و القرنفل يضافوا الى الطعام كمنكهات و توابل لفائدتها في تنقيه الدم من السموم .

 


-التوت تؤكل الفراوله الطازجه و غير المفرزه و يشرب عصيرها لخاصيتها في تنقيه الجسم و الدم من السموم .

 


-الزعتر و البابونج و النعناع يخلط الزعتر و البابونج و النعناع و ينقع ملعقة كبيرة من الخليط في كاس ماء مغلي لمدة 10 دقائق و يشرب فنجان منه قبل الثلاث و جبات يوميا لتنقيه الدم من السموم .

 


-البروكلى يؤكل البروكلى و يضاف الى السلطة لاحتوائة على مواد مضاده للاكسده و منقى للدم من السموم .

 


-البصل و زيت الزيتون يؤكل البصل مع زيت الزيتون و الجبنة فهذا منظف و منشط و منقى للدم من السموم .

 


-الراوند يغلي ملعقة صغيرة من نبات الراوند في لتر ماء لعشر دقائق ثم يشرب منه فنجان مره واحده يوميا بعد الاكل .

 


-الحمضيات و التمر الاكثار من اكل التمر ينقى الدم بجانب فوائدة الاخرى و كذلك الحمضيات كالبرتقال و الليمون و الجريب فروت .

 


-الشاى الاخضر شرب الشاى الاخضر مفيد جدا في تنقيه الدم من السموم.
-العرقسوس منقى للدم من السموم فيشرب في كل الاوقات بعد نقعة في الماء المغلى او غليه

451 views

طريقة تنظيف الجسم من السموم , عايزة تتخلصى من السموم اللى فى جسمك ادخلى موضوعى