يوم 10 يوليو 2020 الجمعة 10:00 صباحًا

طريقة عمل الجمبري المسلوق , هقولك على خلطه تعملى بيها احلى جمبرى مسلوق

صور

جمبرى مسلوق

الجمبرى من اشهر الماكولات الشعبية في العالم,ويتميز الجمبريبفوائدة الكثيره منها السعرات الحرارية منخفضه فيه و كذلك الدهون

والبعض يتناول الجمبرى بدلا من اللحوم فالجمبرى ينظم ضربات القلب و ارتفاع ضغط الدم و البعض يوصف الجمبرى كعلاج او ربما يقال انه يساعد في مقاومه السرطان سنعرض كيفية طبخ الجمبرى المسلوق

المقادير جمبرى مسلوق

جمبري

بصله

ثوم

ملعقه ملح

فلفل

كمون

ليمونه

كيفية عمل الجمبرى المسلوق

نقطع البصله و نضع عليها الجمبرى و من ثم نضيف الثوم و الملح و الكمون و الفلفل حسب الطلب، نقلب المكونات جيدا مدة خمس دقيقة و من ثم نضيف عليها الماء بحيث تغطى الموكونات، نتركها تغلى مدة ربع ساعة على الاقل حتى تنضج. و بذلك نحصل على جمبرى صحي لذيذ و شوربه ممكن ان تكون=جزء من و جبتنا.

 

479 views