يوم الجمعة 12:16 مساءً 18 أكتوبر، 2019



فوائد الجوز للذكاء , معقول لو اكلت عين جمل هيحصل كل دة ؟

صور فوائد الجوز للذكاء , معقول لو اكلت عين جمل هيحصل كل دة ؟

صور

الجوز

إن الجوز هواحد المكسرات المفضله لدي العديد من الناس،

 

لطعمة الشهي،

 

اضافه الى فوائدة الكثيرة التي يقدمها لآكله،

 

لا سيما تأثيرها فيما يتعلق بزياده نشاط الخلايا العصبية،

 

و تقوية الذاكره بشكل عام،

 

بالإضافه الى فوائد اخرى نذكرها تباعا في هذا المقال،

 

كما سنتطرق الى التشابة في التركيب بين حبه الجوز و الدماغ البشري.

فوائد الجوز بشكل عام

  • يخفض تناول الجوز من نسبة الكوليسترول الضار في الدم،

     

    الأمر الذى يقلل من احتماليه الإصابه بالأمراض المرتبطه بالقلب.
  • يقوى من صحة الجهاز المناعي،

     

    و ذلك لاحتوائة على حمض ايلاجيك الذى يعتبر احد مضادات الأكسدة.
  • يفيد الأشخاص الذين يرغبون بتقليل اوزانهم،

     

    و ذلك اذا ما تم تناول عدد من حبات الجوز قبيل تناول الأكل،

     

    الأمر الذى يتسبب في تقليل الشهيه و إجبار الناس على تناول كميات اقل نسبيا من الطعام،

     

    و في المقابل يمد الجسم بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الفرد امثال البوتاسيوم و الكالسيوم و كذلك المغنيسيوم و المنجنيز،

     

    و العديد من الفيتامينات اللازمه لصحة الجسم.
  • يفيد المرأه الحامل على و جة الخصوص،

     

    حيث يعتبر احد الأطعمه التي تحمى الجنين من الإصابه بمرض الأكزيما و الربو،

     

    عدا عن دورها الكبير في مساعدة الجهاز العصبى للطفل على النمو،

     

    و ارتفاع مستوي ذكائه،

     

    و زياده سرعه تعلمة في المراحل الأولي من طفولته.

فوائد الجوز للدماغ

  • يعتبر الجوز احد الأغذيه الغنيه بالأحماض الدهنيه الأساسية،

     

    كما ان احتواءة على اوميجا3 يحسن من عمل الخلايا الدماغية،

     

    حيث بينت ابحاث و دراسات دورة في الوقايه من الإصابه بمرض الخرف او الزهايمر الذى قد يصاب به كبار السن.
  • يحتوى الجوز على احماض الفوليك و التي تحسن من عملية ادراك الفرد.
  • يحتوى على مضادات للأكسدة،

     

    الأمر الذى يقوى الذاكرة.

التشابة بين شكل حبه الجوز و الدماغ البشري

إذا ما نظرنا الى شكل حبه الجوز و تركيبها فإننا سنلاحظ التشابة الكبير بينها و بين دماغ الإنسان،

 

الأمر الذى يتم تفسيرة على ان الجوز يقدم فائده كبيرة لهذا العضو،

 

و يظهر هذا التشابة كما يأتي:

  • إن جلد رأس الإنسان يتشابة مع القشره الخارجية لحبه الجوز،

     

    فى حين ان عظام الجمجمه تشبة القشره الصلبه الداخلية لحبه الجوز.
  • يوجد فوق لب حبه الجوز قشره رقيقه تتشابة مع القشره الرقيقه الموجوده فوق الدماغ.
  • يتساوي نصفا الدماغ الإنسانى الأيمن و الأيسر في شكلهما و حجمهما،

     

    و كذلك الحال مع لب حبه الجوز،

     

    حيث تتكون من نصفين يتشابهان في الحجم و الشكل ايضا.
  • توجد تلافيف على الدماغ البشري،

     

    تتشابة مع تلك التجعدات و الالانحناءات المتواجده على نصفى لب حبه الجوز.

377 views

فوائد الجوز للذكاء , معقول لو اكلت عين جمل هيحصل كل دة ؟