يوم الجمعة 11:48 صباحًا 18 أكتوبر، 2019



فوائد الخروب

الخروب او «الخرنوب» ثمره جافة لشجر الخروب الذى يتبع الفصيله البقولية،

 

و هي كبيرة الحجم دائمه الخضره تنمو في الاراضى الصخريه الجافة،

 

و قد استخدم لب الثمره كطعام حلو،

 

و للخروب العديد من الفوائد الرائعة،

 

بالاضافه الى مذاقة الجميل،

 

و يشتهر الخروب ايضا انه يمكن تناولة كاكل و كعصير.
فوائد الخروب
1 يحتوي الخروب على احماض تعمل بمثابه مسكن،

 

مضاد للحساسية،

 

مضاد للجراثيم،

 

مضادات لاكسدة،

 

مضاد للفيروسات و كمطهر.
2 الخروب يحسن الهضم و يخفض مستوي الكوليسترول في الدم.
3 يستخدم لعلاج الاسهال في الاطفال و البالغين على حد سواء.
4 لا يحتوى على ما ده الكافيين،

 

لذلك فهو مفيد للناس المصابين بارتفاع ضغط الدم.
5 الاستخدام المنتظم للخروب يساعد في الوقايه من سرطان الرئة.
6 يحتوي الخروب على فيتامين «E»،

 

الذي يساعد في علاج السعال و الانفلونزا.
7 يحتوي على الحديد،

 

و الذي يساعد على التغلب على فقر الدم.
8 يحتوي الخروب على حمض يعرف باسم «Gallic acid»،

 

و الذي يساعد في منع و علاج شلل الاطفال في الاطفال.
9 يعتبر ايضا الخروب علاج مضاد لمرض هشاشه العظام،

 

و ذلك بسبب غناة في الفوسفور و الكالسيوم.
10 يقوم المطربين بمضغ الخروب لانة يعمل على مسح الصوت و الحلق.
كل هذه الفوائد تشجعك على تناول الخروب سواء عصير او اكله،

 

كما يمكنك استبدال المشروبات الغازية لك و لاطفالك بالخروب و غيرة من العصائر الطبيعية.
استخدامات الخروب الاخرى
يستخدم مسحوق الخروب كبديل عن مسحوق الكاكاو او الشوكولاتة في الكعك،

 

و الكعك و الحلويات.
لصنع الكعك و الفطائر،

 

و تستخدم رقائق الخروب بدلا من رقائق الشوكولاته.
المشروبات الساخنه من الممكن ان يستخدموا مسحوق الخروب بدلا من القهوة.
اصحاب المخابز و المعجنات يعتبرون الخروب عامل مهم و بديل تجاريا،

 

حيث يمكن استخدامة لتجعل قوام العجين سميك.

 

382 views

فوائد الخروب