يوم الجمعة 11:42 صباحًا 18 أكتوبر، 2019



فوائد القبلات

االتقبيل هواحد اشهر اللغات المعروفة في كل انحاء العالم و التي لاتحتاج لترجمة تماما كلغه العيون .

 

 

و هو من اسهل الطرق لاظهار الموده و الحب لشريك حياتك،

 

التقبيل ليس فقط مجرد عاطفه او شهوة ،

 

 

حيث تشتمل القبله على فوائد صحية عديده لكلا الطرفين .

 

 

لذلك سنقدم لكم قائمة فوائد التقبيل صحيا المدهشه التي تظهر من تبادل القبلات

1 يعزز المناعه اثبتت الدراسات و الابحاث ان التقبيل يزيد من مناعه المرأة و يحميها من الفيروسات المضخمه للخلايا .

 

2 يعزز صحة القلب و الاوعيه الدمويه الادرينالين هي المادة الكيميائيه او الهرمونات التي يتم تحريرها من الجسم عند تقبيل شريك حياتك مما يساعد على تعزيز صحة القلب.

 

هذا الهرمون يجعل قلبك يضخ المزيد من الدم في كل انحاء الجسم.

3 يساعد على خفض ضغط الدم تعمل القبله على انخفاظ ضغط الدم و تحسن الدوره الدمويه في الجسم.

4 التخلص من الضغط اليومي اذا كان يومك سيئا و ملئ بضغوط يومية كثيرة ،

 

 

فانة بمجرد تقبيل شريك حياتك تتحول افكارك و مشاعرك باتجاة ايجابي ،

 

 

لان التقبيل يساعد في خفض مستوي الكورتيزول في الجسم و هو هرمون التوتر و يزيد من مستويات السيروتونين في الدماغ،

 

مما يساعدك على الاسترخاء .

 

5 الشعور بالسعادة القبله ستجعلك تبتسم و تنسى كل احزانك و ضغوطك اليومية و تشعرك بالسعادة نتيجة زياده هرمون الاندورفين و بالتالي فانها بديله للحبوب المضاده للاكتئاب .

 

6 حرق السعرات الحرارية التقبيل على الاقل لمدة دقيقة تساعدك على حرق حوالى 2-3 من السعرات الحرارية.

 

كما يساعد في عملية الايض بنسبة 20 مما يعمل على فقد بعض السعرات الحرارية و ذلك دون ان تبذل اي عمل شاق ،

 

 

و بالتالي تعتبر القبله احد انواع الحميه .

 

7 تمارين لعضلات الوجة ان القبله العاطفيه تعمل على تحريك34 عضله في الوجة و يمكن ان تصل ل112 عضله في بقيه الجسم .

 

 

مما تساعد في زياده الدوره الدمويه في الوجة و تجعها اكثر شبابا و نضارة كما يساعد في ابقاء البشره مشدوده و منع ترهلها خصوصا عند الخدين .

 

8 ابقاء اسنانك بيضاء و نظيفه التقبيل هو من الطرق الطبيعية لتنظيف اسنانك ،

 

 

قد تتسائل كيف

 

 

الدكتور ستيفن ديسوزا طبيب الاسنان يقول التقبيل يمنع تسوس الاسنان عن طريق خلق اللعاب،

 

مما يساعد على ابقاء البكتيريا بعيدا كانة يتم افراز نوع من المضادات الحيوية التي تساعد على تخفيف نسبة تعرض الفم و اللثه للالتهابات و منع تسوس الاسنان .

 

9 يعزز المتعه و الاستمراريه في الحياة الزوجية و يقوى العلاقه فيما بينهم على المدي الطويل لان التقبيل يزيد مستويات الاوكسيتوسين المعروف باسم “هرمون الحب” الذى يهدئ النفس و يشعرها بالراحه .

 

10 التقبيل يقلل من الالم من خلال اللعاب و الذى يحتوى على نوع من التخدير و يزيد من المتعه عن طريق زياده هرمون الدوبامين المسؤول عن كثير من السلوكيات و الاحاسيس .

 

427 views

فوائد القبلات