كيفية استعمال الحلبة لزيادة الوزن في اسبوع

آخر تحديث ف17 سبتمبر 2021 السبت 7:15 صباحا بواسطه عائشه سالم

صور photos


تعتبر الحلبه من النباتات التابعة للفصيله البقوليه ،

 


 

افضل كيف


وهي عشب حولى ارتفاعة يتراوح ما بين عشرين الى ستين سنتيمترا ،

 


اما ازهارها ذات اللون الاصفر التي تتحول فيما بعد الى ثمار ذات شكل قرن معقوف ،

 


better

والتى تحتوى على بذور تشبة بشكلها الكليه و لونها اصفر يميل للخضار ،

 


 


فهي تخرج من قاعده ساق الاوراق،

 


موطنها الاصلي هو شمال افريقيا ،

 


 


وما يحد شرقى البحر الابيض المتوسط من بلدان ،

 


 


وباات زراعتها منتشره فاغلب الاماكن ،

 


ويتواجد نوعان من الحلبه حلبه اليل ذات اللون الاحمر ،

 


 


والحلبه العاديه البلديه التي يميل لونها للاصفرار ،

 


 


مع وجود اتلاف كبير بين جميع منهم ،

 


 


وما نعنية فكلامنا السابق و الاتى يختص بالحلبه العاديه .

 


كما تحتوى الحلبه على ما يقارب حمض النيكوتينيك فتركيبة الذي يعد بدورة من نوعيات فيتامين ب ،

 


الا و هما ما دتى التريصبحيلين و الكولين ،

 


 


بالاضافه لاحتوائها على الفوسفور ،

 


 


ناهيك عن بذورها التي تحتوى على زيوت ثابته ،

 


 


بالاضافه للزيت الطيار المشابة لزيت اليانسون ،

 


 


ومما تحتوى عليه بذورها كذلك ما ده صمغية،

 


زيت الحلبه من استعمالاتة انبات و تقويه الشعر بالاضافه لقضاءة على الشيخوخه ،

 


 


ومن استعمالات مغلى بذورها مصدرا لعلاج عسر البول ،

 


 


ومن اثناء خلطها مع العسل تقوم بعلاج الاسهال و طرد الديدان المعويه .

 


ومن فائدة الحلبه تليين المعده و الحلق ،

 


 


علاج القروح ،

 


 


الجروح ،

 


 


كما تعالج الالتهابات الموضعية ،

 


 


مقويه للجهاز الهضمى ،

 


 


ومنبهه و منشطه للرحم ،

 


 


كما انها غذاء للنفساء ،

 


 


مضاده للتشنج،

 


ومن اكثر فوائدها و استعمالاتها شهره هو اتخاذها كوسيله لزياده الوزن ،

 


 


حيث يستخرج منها كذلك دواء يعمل على فتح الشهيه و زياده الوزن ،

 


 


ومن طرق تناول الحلبه لزياده الوزن ان تحرص على شرب كميات عديدة من الماء خلال استهلاكك للحلبه ،

 


 


فعندما تقوم باستهلاك الحلبه مع شرب الماء بكميه عديدة ينعكس هذا الامر على الشهيه فتصبح مفتوحه ،

 


 


مما سيؤدى بدورة لتناولك الاكل و اكتساب الوزن الذي تريد .

 


ونضيف الى تلك الطرق شرب العديد من شاى الحلبه ،

 


 


التى تعد احدي الطرق المفيدة جدا جدا لزياده الشهيه ،

 


 


ومن طرق هذا اضافه معلقه صغار من مسحوق الحلبه للتر ماء مع غليهم مدة دقيقه ،

 


 


وتصفيه المغلى لاحقا ،

 


 


ويتم شربة بجرعات كثيره ما يقار الملعقه كبار فكل ساعة،

 


كما ممكن استخدام مسحوق بذور الحلبه بمقدار 10 جرامات منه ،

 


 


ومزجة مع 10 مل من زيت الزيتون ،

 


 


مع تناول ربع الكميه المذكوره اربع مرات يوميا ،

 


 


ومن فائدة الحلبه على الشعر من اثناء تناولها فنظامنا الغذائى او من اثناء و ضعها كعجينه على الشعر بشكل مباشر ،

 


 


قيامها بمنح الشعر الاسود اللمعان الشديد ،

 


 


وتدخل فعلاج الشعر الخفيف عن طريق نقع بذور الحلبه المغليه مدة ليلة فزيت جوز الهند ،

 


 


وتدليك الراس فيها .

 


مع اهمية التنوية بان تناول الحلبه بشكل مفرط و مبالغ به ففتره الحمل ربما يتسبب بحدوث نزيف داخلى .

 


7٬890 مشاهدة

كيفية استعمال الحلبة لزيادة الوزن في اسبوع