يوم الثلاثاء 10:38 مساءً 17 سبتمبر، 2019



كيفية اهتمام البنت بنفسها

صور كيفية اهتمام البنت بنفسها

صور
اولا لانك انثى انثى يعني اهتمامها بنفسها فطرة
وثانيا تري كل ما تهتمى بنفسك اكثر كل ما تكسبين الاهمية من كل الى حولكثالثا احنا لابد نكون بيوم ملك لرجل و هالرجل يمكن يكون سبب لدخولك الجنة و اهتمامك بيخلية يحبك اكثر و ينجن فيك بعد
رابعا لانى مجربة و شفت و شلون اهتمامي بنفسي عطانى ثقه
طبعا انتو الحين محتارين و ش اقصد بالاهتمام بالنفس
طبعا هو الاهتمام بالمظهر و التعامل و الاسلوب و الاخلاق بعد لان الجميلة ممكن تشوهها اخلاقها
اول شئ باقولكم عن طريقة التعامل
اول شئ لازم تعرفين زين انك انثى زي ما قلنا من اول يعني بكل تصرفاتك تحسبين حساب هالشئ
1-لازم تحترمين الاكبر منك و تبدين اهتمامك بهم مرة
وخاصة الرجال لازم تعرفينهم قدرهم و احترامهم لان الرجل ما عندة احلى من انه يحس بمكانتة و وجوده
2-حاولى تقللين كلامك مع الى اول مره تشوفيهم او الى برا العائله
يعني اعطى احساس انك غامضة صدقينى غموضك هذا بيزيدك تميز و جاذبيه
خليهم يحتارون فيك و ش هالانسانة خليهم ينسجون في مخيلاتهم عنك صور
ويحاولون يكتشفونك و وقتها بتحسى بثقتك بنفسك
3 الله الله يا بنات في النعومة انا اشوف و اجد بنات الله يهديهم نسو انهم بنات لا بالبس و لا بالكلام و لا بالتعامل
يعني كوني نعومة تزيدين جمال و جاذبيه
والحين نتكلم عن عن جانب مهم و هو
النضافة المميزه و البشره الزبده
وانا اوجة هالكلام للبنات قبل المتزوجات لانك اذا تعودتى على النظافة المميزه و الاهتمام بالبشرة و الجسم بتصير روتين بحياتك ما لك غنا عنه
وهذي بعض النصائح الى تخليك و ردة متفتحة دايم يا احلى و ردات بالعالم
النظافه..-
اكثر ما يتعبنا هو مشكلة الشعر الزائد و كخطوه اولي ينبغى اولا ان نزيلة حتى تكون البشره ناعمة
ومن الخيارات التي نتناولها في بالبيت:
الحلاوه – الشمع – الشفرة
وكل و حسب المنطقة الى نزيلة منها
اولا….***الوجه***
ومن البنات كثير من يعانى من هذي المشكلة و مهما كان خفيف فهو يخرب البشره و منظرها
وفية الى يستخدمون التشقير و ما انصحكم و اللى حابة تشيل بالفتلة او الحلاوة
المهم اول ما تشيل تستخدم مرهم اسمه كينا كومب
من يومين الى ثلاثة يعني حتى لما تتوضى ترجعى تعيدى استخدامة مرة اخرى
جربوا وان شاء الله بتدعوا لي
وبعد النتف لا تحطو مكياج الابعد ثلاثة ايام على الاقل
لتتخلصى من مشكلة تحسس و احمرار بشرتك بعد ازاله الشعر الزائد
من الوجه املاى و عاء بمقدار و افر من الثلج و اضيفى اليه 4اكواب من الحليب السائل.ثم غطسى قطعةمن القطن في هذا المسحوق و ضعى طبقةمن السائل على المناطق
المتحسسةالتي تعانى الاحمرار و اتركيها لتجف….

 

ثم ضعى طبقه اخرى بعد 15دقيقة و كرري
العمليةمرتين لتعود بشرتك الى حالتها الطبيعية ا لسسسسابقة
وكمان النشاء مع موية الورد تخلينة ربع ساعة بعد النتف
وفية بعد طريقة حلوة بس لازم عند كوفيرا
((الواكس))
مثل الشمع بس افضل منه تسيحة الكوافير و بعدها تدهنة في و جهك كله مرة و حده
بس بدون ما يعورك مثل الشمع و بعدها في ورق تبدا تلصقها عليها و تنزعه
وبدقايق و هي مخلصة و بشرتك تلمه
وينضف تنظيف مرة بدون ما تبقي و لا شعره
____________________
ثانيا….***المناطق الحساسه***
اولا:بعض الطرق لتخفيف الالم::::
1)لتخفيف الالم و ازالة الجلد الميت و الشعر الصغير جدا.تخلطين خميرة مع عسل و يخفف قليلا بماءورد و ليمون.تدهننين المنطقة المرغوب ازاله الشعر منها و تتركيها الى ان تجف و بعدين تفردين الحلاوة و تبدئين في الازالة
2)تاخذ ثلاث ملاعق سكر و تذوبها في نصف كوب ماء…
…مع قرص من الخميرة و تحركها جيدا و تمسح به المنطقة المطلوب
ازالتها و تنتظر عليها لتجف …..بعد ذلك تاخذ الحلاوة و تمددها على نفس المنطقة اللى سبق و طلتها و و ازيلي
3)و ممكن حتى لا تشعري بالالم ان تدهنى المنطقة المراد نزع الشعر منها
بقليل من زيت القرنفل
4)معجون الاسنان..وضع على المنطقة الحساسه
او الوجة او الابط لمدة 5 د قائق.و من ثم تمسح تماما و تجري عملية الازاله.و بيصير الالم ضعيف او حتى ما له و جود
5)التخدير الموضعى و هو احسن حل و انا شخصيا استعمله
واخلية فتره حتى يصير له مفعول
– و اليكم الانواع المناسبه lidocaine and benzocaine)
وكمان جربى GiGi Anesthetic Numbing Spray
واتركية من 15 الى 20 دقيقة
****طرق الازاله لشعر الزائد بالمناطق الحساسه****-
المووس
وما انصحكم فيه بالمره لانة مشاكلة كثيرة يسمر و يسبب تحسس و يكثر الشعر
والى ما تتحمل الم الشمع و الحلاوه و جربت كل الطرق الى بذكرها و ما عجبتها
او ما تحب يمكن استخدام الموس لكن حتى للموس قواعد

 


يمكن للموس ان يزيل الشعر و يترك المنطقة ولا احلى منها)
– اولا اختارى موس ذو شفرات حاده و راس مرن ليكون قريبا جدا من الجلد
– و من افضل الانواع Gillette Noxzema 4-Blade System Razor Schick Quattro)
وهذي الانواع لا تبقى شعره اذا تمت الازاله بطريقة صحيحة
– استخدمى جل شفاف ليسمح لك بالرؤية مثل King of Shaves AlphaGel Tend Skin Air Shave Gel)
او زيت جنسن للاطفال و خلية فبل الحف ربع ساعة و بعد ربع ساعه
– اشطفى المنطقة بالماء فقط او صابون الغاار
وحذارى من الصابون الكيماوى لانة هو السبب بسمار و الروائح الشينه
– و لتفادى مشاكل بعد الحلاقه سواء للبشره الحساسه او لمن تعانى من الحكه و البثور
و تهيج البشره فانه ينبغى استخدام Toner من مثل Dr.

 

Galen Herbal Skin Tonic)
وكمان فيه طريقة يقولون حلوه
قومي بملئ اناء حتى ربعة بالماء ثم اذيبى فيه حبتين اسبرين .

 

.

 

مع اضافة نقطة من الجلسرين اليهما .

 

.
ثم مرري هذا المزيج على الاماكن الملتهبة .

 

.

 

و بيروح الالتهاب باذن الله
..

 

و ذلك لما للاسبرين من فوائد في مقاومة الاتهاب
2-الحلاوه او الشمع
قبل النزع انثرى على المنطقة بودره اطفال مفضله لديك و ذلك لامتصاص الرطوبه التي تدفع الحلاوة
او الشمع للالتصاق بالجلد و بذلك نتفادي التصاق الحلاوه بالجلد و نضمن التصاقها بالشعر بالقدر المناسب و بشكل صحيح
– بعدين قومى بتعقيم و تطهير المنطقة بمعقم خالي من الكحول و المفضل Hydrogen Peroxide
ليش الهيدروجين بيروكسيد لانو يزيد من نسبة الاكسجين في المنطقة بالتالي تتفادى السواد
ولذلك جربى Clinique Aloe Body Balm)
– و من تجربتي الشخصيه بعد ازاله الشعر سواء بالموس او الحلاوه اشطفى المنطقة بصابون الغار لانة يزيل الجلد الميت و اجعليه صابونك اليومي فهو مفيد جدا
وبعدين حطى على المنطقة مويه و رد و نشاء و ليمون
_________________________
***بقيه الجسم***
النتف طبعا
ولا تحاولين تستخدمين غيره
الا الليزر اذا العياده مضمونة و الدكتوره معروفة و متمكنه
اولا”””لوقف نمو الشعر :::
1)انقعى ترمس في ماء لمدة 6 ساعات ثم خذى الماء و احتفظى به في الثلاجة
وادهنى منه على يديك و رجليكى و كل مكان تريدينة خاليا من الشعر ……
واستمرى على ذلك لمدة 3 اسابيع يوميا
2)استخدام نبات السعد ناخذ 3 من مسحوق النبات و تضاف الى لتر ماء و ترفع على النار
الي ان تغلي ثم تترك لتنقع لمدة ربع ساعة ثم توضع على الجسم كغسول بعد ازالة الشعر لمدة 6 ايام متواصلة من كل شهر
3)خذى زيت زيتون و ادهنية على جسمكي.

 

بتلاحظين ان الشعر نموة يتاخر عندماا يطلع يطلع شعر بس خفيف الشعراذا كان غليظ من نوعة بيطلع ضعيف جدا
الوصفات المزدوجة لمنع نمو الشعر و كذلك لمنع ظهور الحبوب و الاحمرار و التطهير:
1)مسحوق الماء البارد+الملح.بنسبة ملعقة ملح ل3 ملاعق ماء…لمدة 5 دقائق ثم شطفة بالماء و وضع اي و صفة اخرى
2)بعد ما تشيلين حلاوه دلكي جلدك بالليمون و خلية فتره بس حطى الليمون قبل ما تغسلين يدك
3)يخلط قليل من الماء مع بودره التلك(بودره الاطفال ثم يعمل منه عجينه لينه و توضع على المكان المنزوع منه الشعر….ثم تترك حتى تجف و تغسل .

 


..

 

هذا القناع يخفف من الاحمرار و الحساسيه الناتجه عن نزع الشعر …
4)النشاء و ماء الورد و قليل من اليمون يوضع على الجسم بعد الحلاوه حلو ما يهيج البشرة
وطبعا لازم يكون نوعية الحلاوه زينة او معمولة عند سودانية تري السودانيات مبدعات فيها و من افضل الانواع
حلاوة شائلة .

 

.

 

تشبة الشمع تنباع بالبدى شوب
سعرها 35 ريال
تفرديها على المنطقة و تحطى قطعة قماش .

 

.

 

و تشيلى طبعا قطع القماش تجى معاها .

 

.خصوصا للمنطقة الحساسه
وكمان
شهرزاد لونها موف و غطاها ابيض
وبعد الاستحمام رطبي جسمك بكريم مرطب

********الاستحمام *******

ونصيحتى لكم خلوة استجمام و راحة لكم
تطلعين منه باجمل الروائح و اطيبها و احلا و افتح بشره
للحصول على بشرة موحدة و متناسقة …
اولا الحمام المغربي
لعمل الحمام المغربي نحتاج ل …….:::
صابون مغربي
يكون على شكل كريم متماسك لونة بنى داكن ما ئل للاسود
حناء
يفضل انك ما تشتريها مطحونة جاهزة من العطار لانها تكون مغشوشة
عصير ليمون حامض
غاسول طمى مغربي
ليفة مغربيه
حجر خفاف
صابون الطاووس الطبيعي
الطريقة …..:::
1 سخنى الحمام عن طريق ملئ البانيو بالماء الساخن حسب تحمل جسمك
واغلاق كل منافذ الهواء الابواب و النوافذ الى ان يمتلئ الحمام بالبخار
او استخدمى حمام الساونا المنزلي في غرفة مغلقة اذا توفر اسرع و اريح
2 ادخلى البانيو الملئ بالماء الساخن لمدة عشر دقائق .

 

.
بعد ذلك اخرجى و اجلسى على كرسى داخل الحمام و اتركي الماء بالبانيو
3 في اناء اخلطى الصابون المغربي و الحناء و عصير الليمون
ابداى بفرد الخليط و دعكة على كل اجزاء جسمك و اتركية عليه لمدة عشر دقائق
خلال هذه الفترة .

 

.

 

اذهبى الى الوجة و افردى الخليط عليه و افركية جيدا
وخصوصا المناطق الدهنية منه .

 

.

 

و اشطفية فورا لان عصير الليمون يحرق العيون
كررى العملية على الوجة مرة اخرى .

 

.

 

و اشطفية فورا
4 بعد العشر دقائق .

 

.

 

اشطفى جسمك بالماء الساخن جيدا
وابداى بفركة بالليفة المغربية من الاسفل الى الاعلى لتنشيط الدورة الدمويه
ابداى بوجهك ثم رقبتك ثم صدرك ثم بطنك ثم يديك و رجليك
وبعدين نادى على امك او اختك تسويلك نفس العملية على ظهرك
ركزى بالفرك على المناطق الخشنة بالجسم مثل الاكواع و الركب
وبعد الانتهاء اشطفى جسمك بالماء جيدا
5 الان تكون مسام الوجة متفتحة .

 

.

 

استخدمى عليها التقشير المفضل لديك
يمكنك تجربه مقشر زارا كما سبق و ذكرت .

 

.
ركزى على الانف و الذقن اثناء فرك المقشر على الوجه
ثم اشطفية جيدا
6 اخلطى الغاسول الطمى المغربي بماء و رد و عصير الليمون
وافردية على كامل الجسم مع الوجة و الشعر ايضا و اتركي
فى هذه الاثناء قومى بفرك قدميك بحجر الخفاف لازاله الخلايا الميته
7 اشطفى جسمك و وجهك و شعرك من الطمى جيدا
واغتسلى بعد ذلك بصابونه الطاووس بالعسل
8 نشفى جسمك جيدا .

 

.
ومررى عليه قطنة مبلله بماء الورد ليضفى نعومة و رائحة زكيه
ونعيما
اذا كان جلدك جافا اضيفى بضع قطرات من زيت الورد او زيت الخزامي او زيت الصندل
الي مياة الاستحمام.

 

لكن انتبهى اذ لا ينصح بالبقاء في مياة المغطس اكثر من 20 دقيقة حتى لا يفقد الجلد رطوبته.
وعند الانتهاء من الاستحمام ينصح بشرب كميه كبيرة من المياه.
——————————————————————————–

الحمام الرومنسي
وهذا ضروري يهدا الاعصاب و يريحك
لى نحتاجه
1-كم شمعة معطرة
2-رغوه مغذية و مرطبه
والافظل تكون بنكهات الفواكة او الزهور
مثل رغوه صانصلك
او رغوه من بدى شوب
او من لانكوم بالنكهات
او رغوه نونو للاطفال تخلى بشرتك ناعمة مرة
3-فاشكول لشعر
والافضل تكون ريحتة حلوة
4-فوطتين و روب تكونين معطرتهم بعطر تحبينه
الطريقه…
ملى البانيو الين النصف موية دافية و الموية تصب صبى الرغوة حتى تطلع و تكثر الفوقيعات
اشعل الشموع بعيد شوى عنك
المهم تكون اضائتها و اضحة عشان ما تتخرعين
حطى الفاشكول بشعرك و سويلة مساج و فركية زين و بعدة ارفعى شعرك كله فووق
وبعدها تمددى بالبانيو بهدوء و تنفسي بهدوء و هدى اعصابك و استرسلى بالافكار
وبعدها قومى و خذيلك رشة من الدوش و البسى روبك و اطلعى من الحمام
ونعيما باحلا مزاج.
روائح الجسم الكريهه
وحتى يكون برنامج النظافة متكامل …
ونظمن التخلص من كل الروائح الغير مستحبة و نمنع ظهروها من جديد …
راح نحتاج لتطبيق عده و صفات بسيطة و كفيلة بالقضاء على البكتيريا المسببة للروائح
المقززة – باذن الله –
— رائحه العرق المنبعثة من الابطين —
ل التخلص منها …
بعد الحمام .

 

.

 

جيبى نصف ليمونة و افركى بها المنطقة من 10 الى 15 ثانية .

 

.
يوميا لمدة عشر ايام
واذا بشرتك حساسة .

 

.

 

و ممكن يهيجها الليمون .

 

.
امسحى المنطقة بعد الحمام بمزيج من الماء و خل التفاح بنسب متساويه
بشكل دائم للمعلومية .

 

.

 

لاتخافون من ريحه الخل .

 

.

 

ما له ريحة بالجسم )
وكمان فيه طريقة تستخدمها امي جربوها و قولو رايكم
مزيل عرق طبيعي انتي تسوينة في البيت بنفسك و تعرفي مكوناته
المكونات
علبه كريم بشرة النوع اللي تحبيه
معلقتين شبه
ماء زهر
معلقه نشا صغيره
زيت مسك ابيض مسك ابيض سائل
الطريقه
اولا اخلطي معلقتين الشبة في شويه ماء زهر و صفيها بشاشة عشان اي رواسب
وبعدين ضيفي لها النشا
ثانيا – ضعي ماء الزهر اللي عليه الشبة و النشا على الكريم و اخلطيهم جيدا حتى يتجانس
ثالثا – ضعي عليه المسك السائل حوالي 4 ملاعق
ثم هاتي اي زجاجه مزيل عرق بلية دوارة و اخلعي البلية و ضعي المقدار و ضعي البلية مرة اخرى
ثم ضعي العلبة في الثلاجة لمدة 3 ايام
والنتيجه
بياض – رائحة جميلة – عرق بدون رائحة
والجميل انه لا يترك اثر تحت الابط
— الرائحة المنبعثة من الفم —
ل التخلص منها …
نحتاج ل
قليل من زهره البابونج
ثلاث ارباع ملعقة كبيرة من بذره اليانسون
كوبين من الماء
نغليهم مع بعض على النار …
وننتظر خمس دقايق و بعدين نطفى النار تحتهم
نضيف للمزيج ملعقة صغيرة من العسل او ملعقتين – حسب الرغبة –
ونحركة .

 

.

 

حتى يذوب العسل .

 

.
بعد كذا نعبى الخليط بعلبة و نستخدمة ك مضمضه
مرة الصبح اول ما تقومين و بعد ما تفرشين اسنانك
ومرة بالليل قبل ما تنامين و بعد ما تفرشين اسنانك
اللى يصعب عليها الحصول على المقادير .

 

.

 

مع انها متوفرة و بكل مكان
ممكن تروح للصيدلية و تطلب مضمضة للفلم اسمها اودول )
ممتاز جدا … يخفف بشويه موية و يستخدم مرتين باليوم صباحا و مساء
وكمان ما نستغنى عن حلاوه المص بولو )
رائعة و تحسسك بالثقة عند الكلام و الانتعاش الدائم
وكمان غرغره الملح و « البيكنج بودر » لتقوية اللثه و تعطير الفم
وفية حبيبات بنكهات معطرة للفم موجودة باالصيدليات

الرائحة المنبعثة من المنطقة الحساسه
اهم منطقة لازم نهتم فيها و بنظفتها .

 

.
لكثرة تراكم البكتيريا و الفطريات المسببة للروائح الكريهة و الالتهابات بها
خليكم معى خطوة بخطوة ….

 

و انتبهو جيدا للاشياء اللى احذركم منها ….
اولا ابتعدى قدر الامكان عن الملابس الداخلية النايلون .

 

.

 

و استخدمى القطنية فقط
ثانيا اغتسلى جيدا بالماء الدافئ بعد كل مرة تدخلين فيها الحمام .

 

.
وانتبهى .

 

.

 

لاتلبسى ملابسك الداخلية و المنطقة مبلله .

 

.

 

جففيها كويس لان الرطوبة تسبب رائحة مقززة .

 

.
ثالثا ضروري جدا جدا تغير الملابس الداخلية مرتين باليوم على الاقل
رابعا نغسل المنطقة يوميا عند كل استحمام بقطعة من القطن الناعم ما نستخدم ابدا الليفة الخشنة لغسل المنطقة مبلله بماء دافئ و نقطتين شامبو .

 

.

 

نقطتين فقط .

 

.

 

بالعدد
بالنسبة للشامبو المستخدم .

 

.

 

طبعا مو اي شامبو نقدر نغسل فيه .

 

.
ننتبة الى ان نسبة الكيماويات فيه تكون منخفضة مثل شامبو جونسون حق الاطفال
وانتبهى انتبهى من استخدام الصابون لان يسبب جفاف للمنطقة ممكن ينتج عندها تسلخات .

 

.
نغسل المنطقة الخارجية فقط بالقطن و الماء و الشامبو جيدا .

 

.
وبعد ما نخلص .

 

.

 

ناخذ قطنة معقمة و نحط عليها ملعقة ماء و رد و نقطة نقطة و حدة بس مسك
( مسك مو دهن عود او عطر )
ونسمح المنطقة الخارجية فقط عشان تعطينا ريحة حلوه
وللحفاظ على النظافة الدائمة جربى استخدام فوط كيرفلى اليومية .

 

.
فى منها معطر و في منها عادي .

 

.

 

اختارى اللى تحبين

365 views

كيفية اهتمام البنت بنفسها