وصفات خطيره للجسم الى بتتبعها بتصير ملكة جمال باسبوعين
جسمك محتاج لعنايه منك حتى يحافظ على نعومته و شبابه .. يعني ما يكفي انك تعتني بوجهك و تتركي جسمك لا.
لازم تداومي على تقشيره و صنفرته و ترطيبه علشان يحافظ على حيوته و مرونته و بالتالي يقاوم التشققات الي تخرج بعد السمنه المفاجئه او الحمل و غيره … و بالتاكيد لاغنى عن التغذيه الصحية الي لها الاثر الكبير فيصحة الجلد و شبابه و كذالك الرياضه …
انا بسوي لكم جدول اعتناء متكامل يشمل ازالة السواد من بعض المناطق ، التنظيف و التقشير ،بعض الوصفات الخاصة بشد الجسم و ترائعة و تطهيره ، الترطيب
والمواد المستخدمة طبيعية و تقدرين تعملينها بالبيت ..
# اولا: ازالة السواد من بعض المناطق
بالتاكيد به كثيير خلطات للسواد لكن انا اخترت اروع شي
1/ وضع زيت زيتون على المنطقة السوداء سواء الركبه او الكوع او غيره و فركه بنصف ليمونه مغطسه بملح ناعم ….. او
2/ فرك المنطقة بنصف ليمونه مغطسه ببيكربونات الصوديوم ……. او
3/ كميات متساويه من الليمون ، خل التفاح ، ماء الورد . اخلطيهم و ادهنيهم على المنطقة ..
**بالتاكيد الخلطات هذه قبل الحمام …. اذا تبغي نتيجة سريعة استعملي بعد الحمام
* ادهني المناطق السوداء بالجلسرين مع الليمون …
او تدهنيهم بزيت الورد .. بالتاكيد كل يوم بعد الحمام و قبل ما تنامي .. و بالصباح اغسليهم ..
# ثانيا التقشير
اختارواحدى هذه الوصفات او جربي كل مره و حده منهم فكلهم ممتازين
1 / الوصفة الاولى ::
اخلطي كميات متساويه من الليمون ، زيت الزيتون ، ملح ناعم ، سكر خشن
ادهني جسمك فيهم و خليكي ساعة او نص ساعة على الاقل .. بحمام مليء بالبخار
بعد هكذا افركي جسمك و شوفي الاوساخ الي بتطلع ….. و امسحي جسمك بفوطه قديمة ..
بعد هكذا اغسلي جسمك بماء دافي و جل الاستحمام او الصنفره و افركيه بالليفه ..واغسليه
بتحسي بنعوووومه و لانعومة الاطفال من اول مره تستعمليها
ومع كثرة الاستعمال بيتفتح لون الجسم و بيصير كله لون واحد
~*~*~*~*~*~*
2/ الوصفة الثانية =::
المقادير
ملعقة فكس ……ملعقة جلسوليد……ملعقة زيت اللوز الحلو
ربع كوب مبشور صابون الغار الطبيعي ……ملعقتين و رس(مطحون ..ملعقتين قشر برتقال مطحون تجفف القشور و تطحن معلقتين شوفان كويكر(مطحون)
كاس ماء بقدونس….ربع الكاس عصير ليمون
الطريقة:
نغلي ماء البقدونس بعدها نضع الصابون المبشور و الكريمات بعدها الشوفان و قشر البرتقال و الورس
توضع الكمية بالثلاجة و يؤخذ القدار الذي يكفي لتقشير الجسم…
الاستعمال
في حمام مليء بالبخار يدهن الجسم بهذا المقشر و بعد عشر دقيقة يقشر براحة اليد بحركة دائرية بعد هذا يغسل الجسم بالماء و جل الاستحمام ..
النتيجة المرجوة
توحيد لون الجسم و تبييضه و ازالة الجلد الميت منه و تنعيمه …
يستخدم مرتين بالاسبوع
3 / الوصفة الثالثة ::
جيبي معلقة كبار و رس مطحون اخلطيها مع علبة كاملة زيت زيتون
واتركيه مدة ساعتين لحد ما يتغير لون الزيت ..
بعد هكذا ادهني جسمك به … و روحي البسي ملابس قديمة عندك
وخلي الخلطه على جسمك مدة ساعتين
ثم روحي جهزي الحمام و املي البانيو مويه حارة على ربما ما تتحملين
وبعد الساعتين اجلسي بالمويه شوي …
وتليفي و شوفي كمية الجلد الميت الي بتطلع ….
بعد هكذا افركي جسمك بالليفه و الجل ..واشطفيه
مع الاستمرار على هذه الخلطه بيبيض جسمك و يصبح نااعم
# ثالثا الوصفات الخاصة بتطهير الجسم و شده و جماله تكون بعد الاستحمام
1/ املي البانيو مويه و اضيفي عليه معلقة او معلقتين خل تفاح و شوية ماء و رد… و استرخي فيه
ثم خليكي تحت الدوش و افتحي المويه الباردة … ياسلااام انتعاااش و حيويه
..هذ الوصفه.. لها عدة فائدة مثل تطهير الجسم و تعقيمه و ازالة رائحة العرق الغير مستحبه ، و كمان خل التفاح يشد الجسم و خصوصا الصدر ، و يساعد بتفيح لون الجسم مع الاستمرار …
2 / املي البانيو مويه باردة و حطي عليه ثلاث فناجيل نشاء الذره و شوية ماء و رد … و استرخي به .. بعد هكذا افتحي الدوش على المويه الباارده ..
فايدة النشاء انه يشد البشره و يقفل المسام و كذالك يطهر الجسم من رائحة العرق و يعطيكي نعووووومه فائقه
ويهدي البشره المتعبه و يريحها … و غيره .. و غيره ….
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =
# رابعا ترطيب الجسم
* مهم بعد الاستحمام و بعد ما تجففي جسمك رشيه بموية الورد جيبي بخاخ المويه و عبيه ماء و رد و بعد ما يجف استعملي المرطب الي تحبي
1/ زيت اللوز الحلو مفيد جدا جدا بشد الجلد و اكسابه المرونه .. يستعمل بعمل مساج للجلد
2/ زبدة الكاكاو علبه كاملة ، نص علبه جلسوليد ، زيت لوز حلو
اخلطيهم مع بعض و ادهني فيهم جسمك بعد الحمام ..
هذي المرطب ثقيل شوي لذا ينفع بعد ما تعملي تقشير لجسمك .. فهو يعطيك نعووومه و ليوونه و يوحد لون الجسم …
اذا حابه تحطيه قبل الحمام اضيفي عليه عصير ليمونه و حطيه بالليل و بالصباح استحمي
3/ اذا حابه المرطب يصبح خفيف به اشكال و نوعيات من الكريمات المرطبة الخاصة بالجسم …اختاري الي يعجبك .. انا عن نفسي احب استعمل كريمات من ما ركه اسمها سويس فورمولا كويسه و رخيصه و متوفره
او جونسن اند جونسن او نتروجينا ……..وغيره
