وصفات خطيرة للجسم الى بتتبعها بتصير ملكه جمال فاسبوعين
جسمك محتاج لاعتناء منك حتي يحافظ على نعومتة و شبابة .
.
يعني ما يكفى انك تعتنى بوجهك و تتركي جسمك لا.
لازم تداومى على تقشيرة و صنفرتة و ترطيبة علشان يحافظ على حيوتة و مرونتة و بالتالي يقاوم التشققات الي تخرج بعد السمنة المفاجئة او الحمل و غيرة … و بالتاكيد لاغني عن التغذية الصحية الي لها الاثر الكبير فيصحة الجلد و شبابة و كذالك الرياضة …
انا بسوى لكم جدول عنايه متكامل يشمل ازاله السواد من بعض المناطق ،
التنظيف و التقشير ،
بعض الوصفات الخاصة بشد الجسم و ترائعة و تطهيرة ،
الترطيب
والمواد المستخدمة طبيعية و تقدرين تعملينها فالبيت .
.
# اولا: ازاله السواد من بعض المناطق
بالتاكيد به كثيير خلطات للسواد لكن انا اخترت اروع شي
1/ وضع زيت زيتون على المنطقة السوداء سواء الركبة او الكوع او غيرة و فركة بنصف ليمونة مغطسة بملح ناعم …..
او
2/ فرك المنطقة بنصف ليمونة مغطسة فبيكربونات الصوديوم …….
او
3/ كميات متساوية من الليمون ،
خل التفاح ،
ماء الورد .
اخلطيهم و ادهنيهم على المنطقة .
.
**بالتاكيد الخلطات هذه قبل الحمام ….
اذا تبغى نتيجة سريعة استعملى بعد الحمام
* ادهنى المناطق السوداء بالجلسرين مع الليمون …
او تدهنيهم بزيت الورد .
.
بالتاكيد جميع يوم بعد الحمام و قبل ما تنامي .
.
وفى الصباح اغسليهم .
.
# ثانيا التقشير
اختارواحدي هذه الوصفات او جربى جميع مرة و حدة منهم فكلهم ممتازين
1 / الوصفة الاولي ::
اخلطى كميات متساوية من الليمون ،
زيت الزيتون ،
ملح ناعم ،
سكر خشن
ادهنى جسمك فيهم و خليكى ساعة او نص ساعة على الاقل .
.
فى حمام مليء بالبخار
بعد هكذا افركى جسمك و شوفى الاوساخ الي بتطلع …..
وامسحى جسمك بفوطة قديمة .
.
بعد هكذا اغسلى جسمك بماء دافى و جل الاستحمام او الصنفرة و افركية بالليفة .
.واغسليه
بتحسى بنعوووومة و لانعومه الاطفال من اول مرة تستعمليها
ومع كثرة الاستعمال بيتفتح لون الجسم و بيصير كله لون واحد
~*~*~*~*~*~*
2/ الوصفة الثانية =::
المقادير
ملعقه فكس ……ملعقه جلسوليد……ملعقه زيت اللوز الحلو
ربع كوب مبشور صابون الغار الطبيعي ……ملعقتين و رس(مطحون .
.ملعقتين قشر برتقال مطحون تجفف القشور و تطحن معلقتين شوفان كويكر(مطحون)
كاس ماء بقدونس….ربع الكاس عصير ليمون
الطريقة:
نغلى ماء البقدونس بعدها نضع الصابون المبشور و الكريمات بعدها الشوفان و قشر البرتقال و الورس
توضع الكميه فالثلاجه و يؤخذ القدار الذي يكفى لتقشير الجسم…
الاستعمال
فى حمام مليء بالبخار يدهن الجسم بهذا المقشر و بعد عشر دقيقة يقشر براحه اليد بحركة دائريه بعد هذا يغسل الجسم بالماء و جل الاستحمام .
.
النتيجة المرجوه
توحيد لون الجسم و تبييضة و ازاله الجلد الميت منه و تنعيمة …
يستخدم مرتين بالاسبوع
3 / الوصفة الثالثة ::
جيبى معلقه كبار و رس مطحون اخلطيها مع علبه كاملة زيت زيتون
واتركية مدة ساعتين لحد ما يتغير لون الزيت .
.
بعد هكذا ادهنى جسمك به … و روحى البسى ملابس قديمة عندك
وخلى الخلطة على جسمك مدة ساعتين
ثم روحى جهزى الحمام و املى البانيو موية حارة على ربما ما تتحملين
وبعد الساعتين اجلسى فالموية شوى …
وتليفى و شوفى كميه الجلد الميت الي بتطلع ….
بعد هكذا افركى جسمك بالليفة و الجل .
.واشطفيه
مع الاستمرار على هذه الخلطة بيبيض جسمك و يصبح نااعم
# ثالثا الوصفات الخاصة بتطهير الجسم و شدة و جمالة تكون بعد الاستحمام
1/ املى البانيو موية و اضيفى عليه معلقه او معلقتين خل تفاح و شويه ماء و رد… و استرخى فيه
ثم خليكى تحت الدوش و افتحى الموية الباردة … ياسلااام انتعاااش و حيويه
..هذ الوصفه..
لها عده فائدة كتطهير الجسم و تعقيمة و ازاله رائحه العرق الغير مستحبة ،
وكمان خل التفاح يشد الجسم و خصوصا الصدر ،
ويساعد فتفيح لون الجسم مع الاستمرار …
2 / املى البانيو موية باردة و حطى عليه ثلاث فناجيل نشاء الذرة و شويه ماء و رد … و استرخى به .
.
بعد هكذا افتحى الدوش على الموية البااردة .
.
فايده النشاء انه يشد البشرة و يقفل المسام و كذالك يطهر الجسم من رائحه العرق و يعطيكى نعووووومة فائقه
ويهدى البشرة المتعبة و يريحها … و غيرة .
.
وغيرة ….
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =
# رابعا ترطيب الجسم
* مهم بعد الاستحمام و بعد ما تجففى جسمك رشية بمويه الورد جيبى بخاخ الموية و عبية ماء و رد و بعد ما يجف استعملى المرطب الي تحبى
1/ زيت اللوز الحلو مفيد جدا جدا فشد الجلد و اكسابة المرونة .
.
يستخدم فعمل مساج للجلد
2/ زبدة الكاكاو علبة كاملة ،
نصف علبة جلسوليد ،
زيت لوز حلو
اخلطيهم مع بعض و ادهنى فيهم جسمك بعد الحمام .
.
هذي المرطب ثقيل شوى لذا ينفع بعد ما تعملى تقشير لجسمك .
.
فهو يعطيك نعووومة و ليوونة و يوحد لون الجسم …
اذا حابة تحطية قبل الحمام اضيفى عليه عصير ليمونة و حطية فالليل و فالصباح استحمي
3/ اذا حابة المرطب يصبح خفيف به اشكال و نوعيات من الكريمات المرطبة الخاصة بالجسم …اختارى الي يعجبك .
.
انا عن نفسي احب استعمل كريمات من ما ركة اسمها سويس فورمولا كويسة و رخيصة و متوفره
او جونسن اند جونسن او نتروجينا ……..وغيره
