كيف اكون ملكة جمال في اسبوع

imgres

 

 

 

 

 

وصفات خطيرة للجسم الى بتتبعها بتصير ملكه جمال فاسبوعين

جسمك محتاج لاعتناء منك حتي يحافظ على نعومتة و شبابة .

 


.

 


يعني ما يكفى انك تعتنى بوجهك و تتركي جسمك لا.

لازم تداومى على تقشيرة و صنفرتة و ترطيبة علشان يحافظ على حيوتة و مرونتة و بالتالي يقاوم التشققات الي تخرج بعد السمنة المفاجئة او الحمل و غيرة … و بالتاكيد لاغني عن التغذية الصحية الي لها الاثر الكبير فيصحة الجلد و شبابة و كذالك الرياضة …

انا بسوى لكم جدول عنايه متكامل يشمل ازاله السواد من بعض المناطق ،

 


 


التنظيف و التقشير ،

 


بعض الوصفات الخاصة بشد الجسم و ترائعة و تطهيرة ،

 


 


الترطيب

والمواد المستخدمة طبيعية و تقدرين تعملينها فالبيت .

 


.

# اولا: ازاله السواد من بعض المناطق

بالتاكيد به كثيير خلطات للسواد لكن انا اخترت اروع شي

1/ وضع زيت زيتون على المنطقة السوداء سواء الركبة او الكوع او غيرة و فركة بنصف ليمونة مغطسة بملح ناعم …..

 


او

2/ فرك المنطقة بنصف ليمونة مغطسة فبيكربونات الصوديوم …….

 


او

3/ كميات متساوية من الليمون ،

 


 


خل التفاح ،

 


 


ماء الورد .

 


 


اخلطيهم و ادهنيهم على المنطقة .

 


.

**بالتاكيد الخلطات هذه قبل الحمام ….

 


اذا تبغى نتيجة سريعة استعملى بعد الحمام

* ادهنى المناطق السوداء بالجلسرين مع الليمون …

او تدهنيهم بزيت الورد .

 


.

 


بالتاكيد جميع يوم بعد الحمام و قبل ما تنامي .

 


.

 


وفى الصباح اغسليهم .

 


.

# ثانيا التقشير

اختارواحدي هذه الوصفات او جربى جميع مرة و حدة منهم فكلهم ممتازين

1 / الوصفة الاولي ::

اخلطى كميات متساوية من الليمون ،

 


 


زيت الزيتون ،

 


 


ملح ناعم ،

 


 


سكر خشن

ادهنى جسمك فيهم و خليكى ساعة او نص ساعة على الاقل .

 


.

 


فى حمام مليء بالبخار

بعد هكذا افركى جسمك و شوفى الاوساخ الي بتطلع …..

 


وامسحى جسمك بفوطة قديمة .

 


.

بعد هكذا اغسلى جسمك بماء دافى و جل الاستحمام او الصنفرة و افركية بالليفة .

 


.واغسليه

بتحسى بنعوووومة و لانعومه الاطفال من اول مرة تستعمليها

ومع كثرة الاستعمال بيتفتح لون الجسم و بيصير كله لون واحد

~*~*~*~*~*~*

2/ الوصفة الثانية =::

المقادير

ملعقه فكس ……ملعقه جلسوليد……ملعقه زيت اللوز الحلو

ربع كوب مبشور صابون الغار الطبيعي ……ملعقتين و رس(مطحون .

 


.ملعقتين قشر برتقال مطحون تجفف القشور و تطحن معلقتين شوفان كويكر(مطحون)

كاس ماء بقدونس….ربع الكاس عصير ليمون

الطريقة:

نغلى ماء البقدونس بعدها نضع الصابون المبشور و الكريمات بعدها الشوفان و قشر البرتقال و الورس

توضع الكميه فالثلاجه و يؤخذ القدار الذي يكفى لتقشير الجسم…

الاستعمال

فى حمام مليء بالبخار يدهن الجسم بهذا المقشر و بعد عشر دقيقة يقشر براحه اليد بحركة دائريه بعد هذا يغسل الجسم بالماء و جل الاستحمام .

 


.

النتيجة المرجوه

توحيد لون الجسم و تبييضة و ازاله الجلد الميت منه و تنعيمة …

يستخدم مرتين بالاسبوع

3 / الوصفة الثالثة ::

جيبى معلقه كبار و رس مطحون اخلطيها مع علبه كاملة زيت زيتون

واتركية مدة ساعتين لحد ما يتغير لون الزيت .

 


.

بعد هكذا ادهنى جسمك به … و روحى البسى ملابس قديمة عندك

وخلى الخلطة على جسمك مدة ساعتين

ثم روحى جهزى الحمام و املى البانيو موية حارة على ربما ما تتحملين

وبعد الساعتين اجلسى فالموية شوى …

وتليفى و شوفى كميه الجلد الميت الي بتطلع ….

بعد هكذا افركى جسمك بالليفة و الجل .

 


.واشطفيه

مع الاستمرار على هذه الخلطة بيبيض جسمك و يصبح نااعم

# ثالثا الوصفات الخاصة بتطهير الجسم و شدة و جمالة تكون بعد الاستحمام

1/ املى البانيو موية و اضيفى عليه معلقه او معلقتين خل تفاح و شويه ماء و رد… و استرخى فيه

ثم خليكى تحت الدوش و افتحى الموية الباردة … ياسلااام انتعاااش و حيويه

..هذ الوصفه..

 


لها عده فائدة كتطهير الجسم و تعقيمة و ازاله رائحه العرق الغير مستحبة ،

 


 


وكمان خل التفاح يشد الجسم و خصوصا الصدر ،

 


 


ويساعد فتفيح لون الجسم مع الاستمرار …

2 / املى البانيو موية باردة و حطى عليه ثلاث فناجيل نشاء الذرة و شويه ماء و رد … و استرخى به .

 


.

 


بعد هكذا افتحى الدوش على الموية البااردة .

 


.

فايده النشاء انه يشد البشرة و يقفل المسام و كذالك يطهر الجسم من رائحه العرق و يعطيكى نعووووومة فائقه

ويهدى البشرة المتعبة و يريحها … و غيرة .

 


.

 


وغيرة ….

= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =

# رابعا ترطيب الجسم

* مهم بعد الاستحمام و بعد ما تجففى جسمك رشية بمويه الورد جيبى بخاخ الموية و عبية ماء و رد و بعد ما يجف استعملى المرطب الي تحبى

1/ زيت اللوز الحلو مفيد جدا جدا فشد الجلد و اكسابة المرونة .

 


.

 


يستخدم فعمل مساج للجلد

2/ زبدة الكاكاو علبة كاملة ،

 


 


نصف علبة جلسوليد ،

 


 


زيت لوز حلو

اخلطيهم مع بعض و ادهنى فيهم جسمك بعد الحمام .

 


.

هذي المرطب ثقيل شوى لذا ينفع بعد ما تعملى تقشير لجسمك .

 


.

 


فهو يعطيك نعووومة و ليوونة و يوحد لون الجسم …

اذا حابة تحطية قبل الحمام اضيفى عليه عصير ليمونة و حطية فالليل و فالصباح استحمي

3/ اذا حابة المرطب يصبح خفيف به اشكال و نوعيات من الكريمات المرطبة الخاصة بالجسم …اختارى الي يعجبك .

 


.

 


انا عن نفسي احب استعمل كريمات من ما ركة اسمها سويس فورمولا كويسة و رخيصة و متوفره

او جونسن اند جونسن او نتروجينا ……..وغيره

799 مشاهدة

كيف اكون ملكة جمال في اسبوع