تواجه الفتيات الشابات بين سن ال15عاما وحتى 18عاما الكثير من المشاكل التي تخص الجمال وصحة
البشرة والتجميل والزينة، ويحتجن بهذه المرحلة الى التوجيه والارشاد. فالمراهقات يستمعن الى نصائح من صديقاتهن
او امهاتهن ويلتزمن بها احيانا ويتجاهلنها حينا اخر، وفي الواقع في كثير من المرات تكون
هذه النصائح مخطئة ولا اساس لها من الصحة، حيث لا ترتكز الا على اقاويل تم
تناقلها من الجدات الى الامهات، لكن يمكن ان يكون بعضها صحيحا يستند الى تجارب حياتية،
ولكن في كل الحالات، لا بد من الاطلاع جيدا في هذا المجال واستشارة اختصاصيات التجميل،
لتكون الشابة على علم بالصح والخطا الذي يمكن ان تواجهه فيما يتعلق بجمالها وصحة بشرتها،
ولهذا قدمت لنا خبيرة التجميل الكويتية دلال العرادة 20 نصيحة للفتيات الشابات عليهن ان يلتزمن
بها ليكن اكثر تالقا ونضارة وجمالا مع الايام.
1- هناك قاعدة اساسية وهي ان تنظر كل واحدة الى وجهها بمعزل عن النجمات والفنانات
اللاتي يسلبن عقول بناتنا، ذلك ان مكياجهن مبالغ فيه لانهن يظهرن على المسرح وعلى التلفزيون،
وهذا يتطلب مكياجا ثقيلا وبارزا بسبب الاضواء القوية على المسرح والكاميرات المسلطة عليهن، ولكن الفنانات
في الايام العادية، وحين يذهبن للتسوق او للجلوس في مقهى فانهن يكن غالبا بلا مكياج
او يكتفين بملمع الشفاه Gloss (الغلوس) والماسكارا، واذا كانت شاباتنا لديهن رغبة ملحة لا يقاومنها
في تقليد المطربات، فانصحهن بتقليدهن فقط في الاعراس والحفلات، اما امور الحياة العادية فانصحهن ان
يلتزمن البساطة مع الاكتفاء بالماسكارا وملمع الشفاه.
2- لا تطيلي اظافرك: اذا كنت لا تحبذين طلاء الاظافر، فالاهم ان تحرصي على ابقاء
اظافرك نظيفة وقصيرة. اما في حال اردت استعمال الطلاء، فلا تبقيه حتى يتقشر كله. واعلمي
ان كثيرا من الناس يحكمون عليك وعلى نظافتك الشخصية من خلال اظافر يديك وقدميك.
3- تجنبي كريم الاساس: اذا كنت تعانين من البثور، تجنبي تماما استعمال كريم الاساس واستبدليه
بخافي العيوب الطبي لاخفاء البقع او البثور التي يزعجك وجودها، ثم ضعي البودرة الشفافة. ربتي
باصابعك لوضع خافي العيوب ولا تدهنيه ابدا: يجب الا تحاولي ابدا دهن خافي العيوب، بل
يكفي ان تضعي نقطة منه على طرف اصبعك الاوسط من الداخل، وربتي برفق. وحتى في
حال وجود بثور، او بقع يكفي ان تربتي عليها ولا تدهنيه عليها.
4 – لا تضعي الماكياج على عينيك وشفتيك في ان: اذا كان ماكياج عينيك قويا،
الافضل الا تضعي ماكياجا على شفتيك، او يمكنك الاكتفاء بملمع الشفاه Gloss. اما اذا كنت
تحبذين احمر الشفاه الداكن، فلابد من الابتعاد تماما عن البلاشر البارز ويجب الا تستعملي ماكياجا
لعينيك، بل اكتفي بقليل من الماسكارا وظلال العينين الباهتة. اما بالنسبة الى التحديد البارز للعينين
فهو اختيار سيئ في هذه الحالة. الماكياج البارز للعينين والشفتين في الوقت نفسه يجعل مظهرك
غير مقبول، ومثيرا للسخرية.
5 – جمال الشعر الطبيعي في المرتبة الاولى: اذا كان شعرك اسود اللون، للحصول على
مظهر مشرق اكتفي بتفتيح لون الشعر بدرجة واحدة، او اعتمدي الخصل الفاتحة بدرجة واحدة اقل.
وتريدين ان تتحولي الى شقراء؟ اعتمدي تفتيح الخصل في محيط الوجه على الاكثر. اما للمراهقات
اللواتي يفضلن تلوين كامل الشعر بالاشقر واعتماد لون مختلف كليا عن لون شعرهن الطبيعي، فيخطئن
في الاختيار، لان المظهر يكون مصطنعا الى حد كبير، وبعيدا كل البعد عن الجاذبية المطلوبة.
الهدف في ان تقنعي كل من يراك انك ولدت وفي شعرك تلك الخصل الفاتحة بلون
الشمس. تذكري دائما ان كل ما هو طبيعي هو الاكثر جاذبية.
6- الاقل هو الافضل: ا تلاحظين ان صديقاتك اكثر جمالا من دون ماكياج؟ ايا كان
سنك، الافراط في وضع الماكياج نقطة سلبية لا ايجابية بالنسبة اليك، ويؤثر سلبا في جمالك.واذا
كنت تضعين كريم الاساس والبودرة والبلاشر والاي لاينر والماسكارا وظلال العينين واحمر الشفاه اللماع Gloss
يوميا، فانت تبالغين كثيرا. خففي قليلا، لان ما تحتاجينه لا يتعدى القليل من الماسكارا المميزة
وخافي العيوب للبثور التي تزعجك وملمع الشفاه.
7 – قصة الشعر المناسبة هي الكاريه المدرج قص الشعر في طبقات مناسب لكل انواع
الشعر: تعتبر الطبقات في الشعر رائعة لكل انواع الشعر وايا كانت طبيعته سواء كان شعرك
متموجا او اجعد او املس. وهي الحل للشعر الخفيف ليبدو اكثر كثافة، وللشعر الاجعد في
ترويضه، وللشعر المتموج لتحصلي على مظهر جذاب كما لو كنت تعودين للتو من الشاطئ.
8 – السؤال الذي يحير الشابات الصغيرات هو هل انفق مصروفي الشهري على مستحضرات التجميل،
واقول لهن لست الوحيدة التي تشعر بالتردد حول ما اذا كان من الافضل انفاق المال
على مستحضرات التجميل، او ما اذا كانت كلها متشابهة كما يقول كثيرون. اليك القاعدة الذهبية
التي يجب الالتزام فيها: كوني سخية في الانفاق على ظلال العينين، وعلى الكريم المرطب وعلى
البودرة واحمر الشفاه. هناك فرق كبير في النوعية بين تلك المستحضرات. في المقابل انفقي على
الماسكارا وملمع الشفاه Gloss لانهما حاجة يومية.
9 – اذا كنت تعانين من وجود البثور فاذهبي الى طبيب الجلد، حيث الخطا الكبير
الذي تقترفه معظم الفتيات في اللجوء الى بائعات ادوات التجميل والكريمات، وكل واحدة يهمها ان
تبيع من الماركة التي تسوقها حتى لو لم تكن مناسبة لك، وما يزيد المشكلة سوءا
عدم الذهاب الى طبيب الجلد لدى ظهور البثور في البشرة، فهو فقط الذي يستطيع ان
يقرر ان كانت حب شباب او التهابا او تحسسا من طعام معين، وعليه فقد يضطر
ان يصف لك علاجا به نسبة ضئيلة من الكورتزون.
10 – بدلا من انفاق المال على الملابس الغالية والاحذية والحقائب الماركة، من الافضل ان
تخصصيه للعناية ببشرتك فهي مراة وجهك وظهورها بمظهر صحي غير مريض او متعب الاهم
بالنسبة اليك ان يشد وجهك الحضور ويرددون «ما شاء الله ويهك حلو وصافي» والشخص الوحيد
الذي يساعدك على التخلص من المظهر المزعج للبثور المحرجة في وجهك هو طبيب الجلدية الذي
قد ينصح بجلسة تنظيف او جلسة تقشير حسب حاجة وجهك للعلاج.
11 – قبل ان تقومي بشراء كريم الاساس او احمر الشفاه؟ جربيه اولا في المحل
حتى لو نصحتك به البائعة فهذا لا ينفع، حيث تصدمك النتيجة في البيت ليعطيك نتيجة
عكسية، مثل ان يظهر لون وجهك رماديا او اسمر او تبدين كانك تضعين قناعا على
وجهك، ولهذا لابد من ان تجربي اولا بعض مستحضرات التجميل التي تنوين شراءها ككريم الاساس.
12 – السؤال الذي يحير الفتيات هل من الضروري وانت بهذا العمر الصغير ان تستخدمي
كريم وقاية وحماية من الشمس؟ في الحقيقة ان الجواب نعم، ولا انصح ابدا بالاستغناء عن
الكريم الواقي من الشمس. اياك واهمال الكريم الواقي من الشمس سواء في الصيف او في
الشتاء صباحا قبل الخروج حتى في الايام التي يكون فيها الطقس غائما. قد تتساءلين عن
السبب والجواب في ان العادات السليمة تبدا من الصغر، ولابد من اعتمادها في سن مبكرة
حتى تصبح روتينية في حياتنا لاحقا. كما انه اذا بدات باستعمال الكريم الواقي من الشمس
في سن المراهقة، ستكون بشرتك رائعة عندما تبلغين الخمسين
والستين. اما سبب استعمال الكريم الواقي في الايام التي يكون فيها الطقس غائما فيعود الى
ان الاشعة ما فوق البنفسجية يمكن ان تخترق الغيوم وتؤذيك في هذه الحالة ايضا.
13 – لا تحددي محيط عينيك من الداخل: هذا ما سيجعل عينيك تبدوان اصغر.عوضا عن
ذلك، يمكنك رسم خط دقيق عند جذور الرموش العليا او السفلى لتبدو العين واسعة اكثر.
من جهة اخرى، بروز خط تحديد العين يجعل المظهر غير طبيعي، لذلك من الافضل ان
تموهيه بواسطة الفرشاة المخصصة لذلك.
14 – شعرك دهني، الحل في الشامبو الجاف اي الذي لا يحتاج الى الشطف.
وغالبا ما ياتي داخل عبوة رذاذة: اذا كنت شقراء، استعملي بودرة الاطفال.
وضعي منها على جذور الشعر لامتصاص الافرازات الدهنية الزائدة. اما اذا كان شعرك بنيا فما
عليك الا اللجوء الى الشامبو الجاف الخاص للون شعرك.
15 – تذكري دائما ان الجمال الداخلي هو الاهم: عندما تفكرين بتلك الفتاة التي تعاني
وزنا زائدا، وتحظى باعجاب الكل على الرغم من ذلك، تعرفين ان السبب يعود الى كونها
تتمتع بثقة بالنفس تجعل الاخرين يحبونها نظرا لجمالها الداخلي ونفسيتها، ولا علاقة لجمالها ورشاقتها في
ذلك. حتى انت اذا كنت لا تضعين الماكياج ولم تهتمي بمظهرك كالعادة منذ ايام، لكن
تشعرين بالسعادة وتبدين مبتسمة، تنعكس سعادتك هذه على مظهرك وتبدين اكثر جمالا وجاذبية من اي
امراة اخرى. حافظي على ابتسامة دائمة على شفتيك لتكوني اكثر جاذبية واشراقا باستمرار.
16 – مقشر البشرة مثالي للبشرة الجافة: اذا كنت تعانين من بشرة جافة تسبب لك
الحكاك، لابد من اختيار كريم تقشير البشرة الملائم لها. واحرصي على استعمال مرطب جيد ذي
تركيبة سميكة.
17 – شفرات الحلاقة بعد الحمام من اعرق الماركات الكهربائية انتهى زمانها الان، والذهاب الى
الصالونات لازالة الشعر بالشيرة او الخيط صارت موضة قديمة، وفري المال والجهد والوقت واعتمدي على
الازالة النهائية بالليزر عند عيادات الجلدية، ولا انصح ابدا تحت اي ضغط باللجوء الى الصالونات
لعمل الليزر، لانه يحتاج الى طبيبة وممرضة، والليزر يحتاج الى صبر، لان الجلسات تتم على
مراحل، الا انك لو قمت من الان بالبدء فيها ستجدين نفسك قبل سن الزواج تقولين
وداعا لكل الشعر في الوجه والجسم بالكامل.
18- اذا كنت تجهلين وضع المكياج فيمكنك الانضمام الى دورة تعليم فن مكياج التي صارت
توفرها اغلب خبيرات التجميل. لانه من الضروري ان تتعرفي على هذه الخبرة وتكتسبيها، لتعرفي معالم
جمالك وتبرزيها.
فاذا قيل لك ان شفتيك تشبهان شفتي انجلينا جولي على سبيل المثال لا تترددي في
استعمال ملمع الشفاه مع احمر الشفاه ذات الالوان الجريئة. او تذكري ان جمال عينيك سر
جاذبيتك، فظلال العينين سلاحك لتكملي جمالهما ولا تنسي ذلك ابدا.
19 – قبل الدورة الشهرية بايام توقفي تماما عن اكل الشوكولا والمكسرات والهوت شوكلت والمواد
الدسمة، لانها محفز جيد للبثور الحمراء، واياك والعبث بها عند ظهورها، لانها ستترك اثرا لا
يزول حتى بعد اختفائها.
20 – اثبتت البحوث والدراسات العلمية الاخيرة في اميركا واوروبا ان حف الحواجب بالخيط.
يؤثر على عصب العين، ويسبب النسيان بشكل كبير، وصارت كثير من الفتيات والسيدات لهذا السبب
الذي يتوافق بالصدفة مع الجانب الشرعي، تقوم بتنطيف الحواجب بعدة طرق منها التشقير والتاتو وغيرها،
فاذا كنت من النوع الذي يشعر بالالم عند حف الحاجب فيمكنك اللجوء لهذه الاساليب الجديدة.
