يوم 11 يوليو 2020 السبت 11:24 صباحًا

هل الماء الساخن ينقص الوزن

صور

ريد تقليل و زنى ، فهل شرب الماء الساخن على معدة فارغه تسبب انقاص الوزن بدون اثار جانبيه كما سمعت لقد انقسم الاطباء الى فريقين حول الماء شرب الماء الساخن على الريق ، فمنهم من اكد انه يساعد على اذابه الدهون الموجوده بالجسم ، و منهم من حذر منه و اكد انه بلا جدوى في التخلص من الوزن الزائد ، الا ان الفريقين اجمعوا على ان شرب الماء الفاتر الدافئ و ليس الساخن لا ضرر منه ان لم يكن مفيدا في غسل الجسم من السموم.

فى الوقت نفسة يفيد اطباء السمنه الذين ينصحون بشرب الماء الفاتر مرتين يوميا ، مره صباحا على الريق و الثانية= قبل النوم ، ان الماء الفاتر ما هو الا مساعد للنظام الغذائى من اجل انقاص الوزن و لا ممكن ان ياتى بنتيجة ان لم يلتزم المريض بنظام غذائى صحي و خال من الدهون .

يمكنك ايضا تناول الشاى الاخضر ثلاث مرات يوميا ، فقد اكدت الدراسات العلميه انه يساعد على اذابه الدهون الموجوده بالجسم ، و اجمع الاطباء على هذا ايضا .

610 views