اسرار الكركم

ما هو الكركم: الكركم ينتمى الى عائلة الزنجبيل، وله مكانة مقدسة فى “الطب الايروفيدى” حيث
يعتقد الممارسون لهذا الطب بان الكركم هو بمثابة المادة المنقية لجميع اعضاء الجس
م. ولذا وبعيدا عن استخداماته فى الطهى فله فوائده فى علاج الاضطرابات الهضمية، العدوى، التهاب
المفاصل، الصفراء والسخونة.
وخواصه التى تساعد على الشفاء موجودة فى ساقه وهو نفس الجزء الذى يكسب الطعام اللون
والمذاق. يستخدم دائما فى صورته الطازجة فى المطبخ الاسيوى، اما فى باقى اجزاء العالم العالم
فيستخدم فى صورته المجففة والمطحونة.
فوائد الكركم :
يساعد الكركم على تبييض الوجه والجسم والبشره بنسبه مئه بالمئه ويزيل البقع السوداء والنمش والكلف
مع الاستمرار و يرطب وينعم البشرة ويقضي على الجفاف يهديء الجلد ويقضي على الالتهابات الجلدية
في البشره.
خلطات من الكركم للبشرة
لتفتيح البشرة
ملعقة صغيرة حنة مطحونة وملعقة صغيرة كركم تخلط مع بعض حتى تمتزج مع ماء الورد
حتى نحصل على عجينة مثل الكريم تترك 5 دقائق ثم نغسل الوجة
للترطيب والتفتيح
الخلطه هي :
فازلين + كركم ( مقادير متساويه )
تحطي على وجهك طبقه خفيفه منه في الليل وتنامي وتقومي الصبح تغسلي وجهك بميلك للبشره
الجافه وبعدها تمسحي وجهك بقطنه مشبعه بالتونك ايضا للبشره الجافه وبعدين حطي مرطب . وبس
..
للهالات السوداء
كركم + عسل
يستخدم للسواد تحت العين وللبشرة عموما
لتقشير البشره وتفتيحها:
يستخدم مقدارمن الكركم وزيت زيتون ويدهن بها الجسم لمدة خمس دقائق

• اسرار الكركم