احلى مواضيع جديدة

العناية بالحامل في الشهر الثالث

العناية بالحامل في الشهر الثالث 0Fbc6D0379Bfb7B7791941660B8Ccd8C

 

العناية بالحامل في الشهر الثالث 0Fbc6D0379Bfb7B7791941660B8Ccd8C

الشهر الثالث في الحمل
الحمل في الشهر الثالث (الاسبوع 9-13 من الحمل)

الاسبوع التاسع من الحمل:

– حجم طفلك سيكون بحجم حبة الزيتون, طوله 30 ملمتر.

– اصابع يده وقدمه تزيد طولا على الرغم من انها مندمجة مع بعضها للان.

– ملامح وجهه تبدو اكثر وضوحا, القزحية تكون قد تشكلت, ولكن جفنه يبقى مندمجا الى
الاسبوع 26.

– اذنه الخارجية تشكلت, ولكن اذنه الداخلية تكون مليئة بالسوائل.

– الجهاز الهضمي يبدا بالتشكل, وايضا حجابه الحاجز الذي يسمح له بالتنفس.

– سوف تعانين من الام بالراس, والصداع النصفي خلال الحمل, بسبب التغيرات الهرمونية.

– يمكن ان يكبر الثدي واوردته تبدو واضحة, والمنطقة المحيطة بالحلمة تبدو اغمق, لذلك يجب
عليك ان تغيري مقاس حمالات الثدي ليناسب حجم ثدييك الجديد.

– يمكن ان تشتهي مواد غير الاطعمة لذلك تجنبي المواد السامة.

– يمكن ان تكسبي وزن بما يعادل (1-2 باوند) اسبوعيا, ولكن لا تقلقي تابعي تناول
الاطعمة الصحية والمفيدة, ومارسي التمارين الرياضية, اشربي كميات كافية من الماء وفيتامين سي ( تجنبي
السوائل المحتوية على السكر بشكل عالي).

– يمكن ان تتعرضي لنزول كميات بسيطة من الدم مهبليا خلال فترة الحمل, لذلك استشيري
طبيبك عند حدوث ذلك فمن الممكن ان يكون هذا علامة من علامات الاجهاض, او حمل
خارج الرحم.

– يمكن ان تعاني من التهابات بالمسالك البولية خلال فترة الحمل, بسبب ارتفاع هرمون البروجسترون
الذي يعمل على ارتخاء انابيب الكلية مما يعمل على ركود البول مما يؤمن بيئة ملائمة
لنمو البكتيريا.

الاسبوع العاشر من الحمل:

– طول طفلك 33 ملمتر وسوف يتضاعف حجمه خلال الاسابيع الثلاث القادمة.

– اعضاؤه الحيوية تبدا بوظيفتها.

– تتحرك امعاؤه للمرة الاولى, وردات فعله تبدا بالتطور.

– عظام جمجمته تبدا بالتكلس ولكن تبقى مرنه لتتكيف مع نمو دماغه.

– تبدا المشيمة بالنمو وتزويد الطفل باحتياجاته.

– يمكن ان تبداي بالشعور بالتوعك, ومغص بالبطن يعزى الى تمدد اربطة الرحم بالحوض, ويمكن
تناول مسكنات خفيفة, وراحة تامة للتخلص من هذا الشعور.

– يمكن ان تعاني من نزيف باللثة لان البروجسترون يعمل على ان تصبح اللثة منتفخة
وهشة، لذلك يجب ان تعتني بنظافة اسنانك جيدا.

الاسبوع الحادي عشر من الحمل:

– طول طفلك 35 ملمتر.

– راسه وجسمه متساويان بالحجم.

– يستطيع الان ان يركل، يتمدد ويمسك قبضته باحكام، ولكن لا تستطيعين الشعور بحركته بعد.

– تصبح الاصابع والاقدام منفصلة.

– منابت الاسنان تبدا بالتكون.- امعاؤه تتحرك للخلف باتجاه بطنه خلال هذا الاسبوع.

– اعراض الحمل سوف تتنحى جانبا، لكن لا تقلقي ستشعرين بمزيد من الحيوية والنشاط، ولكن
يمكن حصول الامساك وحرقة بالمعدة.

– سوف يبدا طفلك بالتفاعل معك، لذا حاولي ان تسترخي واستمعي الى موسيقى هادئة مريحة
للاعصاب، وحافظي على الافكار الايجابية.

الاسبوع الثاني عشرمن الحمل:

– طول طفلك 6 سم.

– حجم راسه 1/3 جسمه، لكن نمو دماغه يبدا بالتباطؤ قليلا، لذا باقي جسمه سوف
يتابع نموه ليتوافق معه.

– الان هو يتنفس باستخدام السائل الامينوسي المحيط به.

– كليتيه تقوم بافراز البول الى السائل الامينوسي داخل الرحم، ويقوم الجنين بتنفسه من جديد،
لذلك فهو غير مؤذي له ولا داعي لان تقلقي.

– الان يمكنك الاحساس برحمك فوق مستوى عظم العانة.

– يمكن ان تشعري بحرقة بالمعدة بسبب البروجسترون الذي يعمل على ارتخاء الصمام الموجود بين
المعدة والمريء، لذلك يمكن ان تعود عصارة المعدة الى المريء مسببة هذا الشعور، لذلك حاولي
تجنب الطعام كثير البهارات والكربوهيدرات والدهون وتناولي وجبات صغيرة.

– بهذا الاسبوع يجب عليك اجراء فحص سلامة الجنين الاولي عن طريق اجراء قياس لسمك
جلدة الرقبة لمعرفة هذا كان هناك مشاكل بالكروموسومات، اذا كان غير طبيعي سوف يتم نصحك
لاجراء فحوصات اخرى للتاكد من سلامة الكروموسومات.

 

السابق
ماهي احدث اسماء البنات
التالي
تفتيح البشرة الدهنية