طبعا كل شي لازم يكون بكميات متساويه وافضل نستعمل الكاس الصغير مثل حق الجبنه الكاسات
كاس صغير حلبه مطحونه
كاس صغير ماش مطحون
كاس صغير حبة السوداء( البركه) مطحونه
ملعقه اكل عنزروت واحب اشدد وانبه ان العنزرون يكون خطر لو حطينا منه كميات كبيره
يعني مجرد ملعقه اكل ما تكون مليانه او ملعقه الحلى ويكون مطحون جاهز من العطار
(( اكرر التنبيه )) لايكثر منه
كاس غير مطحون رشاد
كل هذي المقادير توضع في علبه زجاج ويؤخذ ملعقه على الريق مع حليب دافي او
مويه بس ماتكون بارده والافضل حليب يكون مخلوط مع زنجبيل مطحون وفلفل ابيض مطحون…
وبعدها كلي 3 تمرات او خمس اوسبع وتقهوي عادي
طبعا هذي الخلطه الثلاث ايام الاولى من الدوره وبس
ومع كل دوره استعمليها في الايام الاولى وشوفو الدم الله يكرمكم الي بيطلع منكم والقطع
المتجمده والوساخات وطبعا انتبهوا من الماء البارد عند الوضوء والمشي حافيه هذا كله يدخل هواء
للرحم ……….. واهم شي الكماده الحاره على البطن في الايام الاولى مع استعمال الخلطه لانها
تساعد على نزول الدم بسلاسه…
