تنمية الذات والشخصية

تنمية الذات والشخصية 0c841c7ffa645c33852ba70e8a915b3d

ان الجميع يحاولون ان يطورون ذاتهم و يطورون شخصيتهم فعليكم جميعا ان تثقون بشخصيتكم اولا و بعدين سوف يتم عكس شخصيتك على من حولك و هنا سوف اشرح لكم كيف تقومون بتطوير ذاتكم و بناء شخصيتكم.


ان الناس من حولنا يحكمون علينا من اثناء سلوكنا الظاهرى ،

انهم يعاملوننا بعد ان يترجموا حركاتنا و نظرات اعيننا بل و كيفية كلامنا ،

فكل ما يصدر عنك ‘ ما ان يصبح لك اوعليك .
.


وتقدير الناس لك هو لمدي ثقتك بنفسك .
.
فان كان صوتك مرتعشا .
.
وحركات يديك مهتزه .
.
وعضلات و جهك متجهمه منسدله و عيناك متسعتان..
ورجليك تهتزان فاعلم ان هذا يشير الى شخصيه ضعيفه مهتزه .
.
غير و اثقه .



او اليد او اللوازم اللفظيه .
.
كتكرار كلمه ( مثلا نعم او يعني .
.
) كلها تشير الى شخصيه غير ناضجه .



والواقع المشهود يقول ان النجاح فبناء الشخصيه القويه لا ياتى الا بمواصله الجهد و المثابره .



لذا فانه يجب اولا ان تشعر بانك شخص له قيمه حتي يشعر الاخرون باهميتك .
.


وعليه فاننا نقول ان قيمه هذا لا تؤكد اولا من قبل الاخرين بل منك اولا .
.
فانت شخص قدير و ناجح و واثق اذا تصرفت كذلك..فاذا اعتمدت علىتقييمالاخرين .
.
فان الناتج هو ما يعتقدة الاخرون حولك ،

انك بقواك الكامنه و مكامنك المدفونه و مواهبك المميزه تستطيع ان تبنى حياة حديثة .



فلا مكان هنا للتريث .
.
فلقد و هبنا الله ملكات و قدرات نستطيع ان احسنا استغلالها فعلالمستحيلات .
.
غير اننا فبعض الاحيان لا نحسن استغلالها .
.
فلهذا ابدا الان فالتغير و لا تقلق على امنيه يلدها الغيب القادم فان ذلك التسويف و الارجاء لن ينفعك فشيء .

يجب عليك ان تعيد تنظيم حياتك بين الفينه و الفينه فانت احيانا تجلس اوقات لا باس فيها فتنظيم مكتبك و ادراجك.


الا تستحق حياتك كهذا الجهد .
.


وبعد جميع مرحلة تقطعها ان تعيد النظر بها .



فالانسان احوج ما يصبح الى التنقيب فارجاء نفسة ليعرف مواطن الخلل و الضعف.


فالبداية فكل شيء صعبة .

ولكن النهاية مريحه و مثمره بشرط مقاومه التحديات و المصائب بقوه و عزم و ان تصبر على التغيير و النجاح و تحارب الاحباط و الياس و القنوط .

من صور الشخصيه الضعيفه :


هنالك صور فالحياة تمثل الشخصيه الضعيفه الغير و اثقه و التي يفضل ان يتجنبها


الانسان لانها تعطى صور سلبيه عن ذاتة من اهمها :


امتداح الاخرين و بكثرة على شيء متعلق بنفسك او قمت فيه .



{ مثال : جزي الله خيرا فلان فلولاة ما كنت شيئا ،

او .
.
هذا ليس ذكاء منى و لكن بمساعدة فلان } .



الاكثار من الاستدلال من كلام الاخرين .



{ قال صديقي محمد .
.
قال فلان .
.} .



عدم طلب حقك حياء من الاخرين { كالباقى من الفلوس ان كانت قليلة لا تاخذها او لا تعدها البائع } .



السماح للاخرين باستعمال الفاظ و ضعيه و سيئه ضدك .

{ ك: سمين ،

مضحك ،

غبى .
.} .



او قال احدهم فاحد المجالس ” يا غبى ،

يا تافة ” و على الفور ادرت راسك باتجاهة و كانة يقصدك .
.


تكرار بعض اللوازم الحركيه { ك” الكحه ” او ” تحريك اليدين و باستمرار و بشكل غير طبيعي ” .
.
او ” الاستمرار فقرع الطاوله ” او “رفع الحاجبين ” و كذا ،

وهنالك صور ثانية تدل و بشكل و اضح على انك تحمل افكارا و مشاعر سلبيه حول نفسك نورد منها :


تذعن لزملائك و بشكل دائم فاختيار الاماكن و المقالات و الاوقات علما بان عندك من الافكار و المشاريع الشيء العديد .
.


لا تشارك غالبا فمناقشه المقالات علما بانك ملم باغلبها و على اطلاع على معظم عناصرها .


تنمية الذات والشخصية