وبركاته
انا شاب ابلغ من العمر 18 سنة ونصف, وطولي 157سم, وقد توقف زيادة طولي منذ
ان بلغت – اي في سن ال 12 ونصف, اي قبل 6 سنوات – ولا
اعرف لماذا توقف النمو, وانا حقيقة مصاب باحباط شديد كلما فكرت بالزواج؛ لان النساء يفضلن
الرجال الطوال, ويكرهن الرجال القصار مهما كانت مواصفاتهم من جمال واخلاق وعضلات وعاطفة.
فانا جبت المنتديات بحثا عن ماذا تحب المراة في الرجل؟ وجميعها تجمع انهن يعشقن الطول,
ويكرهن القصر؛ حتى لو كان كامل المواصفات.
انا شاب امارس العادة السرية منذ ان بلغت بمعدل 4 مرات يوميا – اي: ما
يقارب اكثر من 7000 قذفة حتى الان – ومنذ ان بلغت توقفت تماما عن ممارسة
الرياضة باي شكل من الاشكال, وانا حاليا احاول ان اتوقف عن العادة السرية, ولم اعملها
لخمسة ايام حتى الان – وانا اعتبره انجازا ان اظل 5 ايام دون ان امارس
العادة السرية – وانا احاول حاليا الا اكل شيئا – بل اكل ما يسد جوعي,
ولو خيارة وطماطة واحدة في اليوم – حتى لا تاتيني طاقة جنسية فارجع لتلك العادة
من جديد, فلماذا توقف طولي عن النمو, بينما جميع اقراني زاد طولهم بسرعة وقت بلوغهم؟
وهل للعادة السرية علاقة بالطول؟
لا تقل لي: ان الامر وراثة, فليس للوراثة اي دخل في توقف طولي وقت البلوغ,
ولو كان الامر وراثة فان العرب قديما كانوا طوال القامة, فكيف يصبح احفادهم قصار القامة؟
وانا اعرف ابناء اطول بكثير من ابائهم وامهاتهم واجدادهم, فليس للوراثة دخل في الطول, فارجو
ان تجيبوا عن تساؤلي, وان كان هناك فرصة لزيادة الطول فارجو ذكرها, فانا مللت من
هذه الدنيا كلما فكرت في الزواج, وكره النساء للرجل القصير.
الاجابة
الاخ الفاضل/ نواف حفظه الله.
وبركاته, وبعد:
اولا: يجب ان تعلم ان مسالة الطول تعتبر من الصفات الوراثية, فاذا كان الاب والام
قصيري القامة، فهناك احتمال كبير ان يكون المولود قصير القامة، ولا يوجد اي طعام او
شراب يزيد من الطول.
ثانيا: ان المسؤول عن زيادة الطول هو هرمون النمو.
ثالثا: هناك فرصة كبيرة لزيادة الطول, لكن بشروط:
1- يجب الا يكون العمر قد تعدى 14 سنة (حيث يكون هرمون النمو في طور
الافراز).
2- يجب الا تكون نهايات العظام الطويلة قد اغلقت, والا فلن تكون هناك اي نتيجة,
ويتم كشفها بالاشعة.
والاعمار التي يتوقف فيها النمو تتفاوت عند الشباب، الا ان معظمهم يتوقف عنده النمو بين
سن 18-19 سنة, والبعض يستمر زيادة الطول عنده بشكل بطيء حتى سن 21 سنة، ويعتمد
الامر على عدة عومل, منها: الجانب الوراثي, والتغذية, والهرمونات, وفترة البلوغ, والمشاكل الصحية – ان
وجدت -.
وعادة لا يتوقف النمو في سن 12 – كما ذكرت – وانما يزيد الطول من
سن 12-18 سنة؛ لذا لا بد من معرفة معدل النمو عندك في الفترات السابقة، وكذلك
معدل النمو عند افراد الاسرة الاخرين، ففي بعض الاسر قد يتاخر الطول لفترة من الوقت,
ثم يعود النمو بسرعة اكبر ليصل الطول النهائي للمعدل المناسب مع العمر، ولتقييم هذا الامر
بصورة جيدة لا بد من زيارة طبيب متخصص في مجال الغدد الصماء؛ ليقوم باجراء بعض
الفحوصات التي تساعد في الوصول الى معرفة اسباب المشكلة، ويستطيع الطبيب بمقاييس معينة معرفة ما
اذا كان هناك احتمال في زيادة الطول, او ان النمو قد وصل الى الحد النهائي,
او اذا ما احتجت الى علاجات تساعد على النمو.
والعادة السرية ليس لها علاقة بالنمو, وقد افرطت فيها بشكل كبير جدا, والعادة السرية لها
اضرار كثيرة، واسوا اضرارها هي الخيالات الجنسية المرتبطة بها؛ فقد تؤدي الى انحرافات جنسية في
المستقبل, كما انها تؤدي الى الشعور بالقلق, والانكفاء, والانطواء حول الذات، وتفقد النفس دافعيتها في
كثير من الاحيان، كما ان الشعور بالهوان الجسدي والنفسي مرتبط بها، وهذا ينتج عنه ضعف
في التركيز لدى الكثير من الناس، وهذا هو الذي تعاني منه.
وانصحك بممارسة الرياضة: على الاقل نصف ساعة الى ساعة يوميا، ابدا بالتدرج, ثم ارفع المعدل,
وخذ قسطا كافيا من الراحة، وهذا دائما يتاتى من خلال النوم المبكر, وركز على القراءة
– اي نوع من القراءة – فالقراءة ممتعة وطيبة, وتشد الفكر, وتحسن من الذاكرة والتركيز،
ولا شك ان قراءة القران الكريم بتؤدة وتامل وتفكر من الوسائل الممتازة جدا.
وان كنت لا تريد ان تقتنع ان للوراثة دورا في تحديد طول الانسان فهذا شانك,
فانت في واد والعالم كله والعلم في واد, كمن يقول: ان الارض ليست مدورة.
وفقك الله لكل خير.
