الرمان
يعتبر الرمان (Punica granatum) من الفاكهة الخريفية، وهي من الاشجار المعمرة وليست دائمة الخضرة، وموطنها
الاصلي في ايران، يصل ارتفاع شجرة الرمان الى قرابة ستة امتار ولها اغصان متدلية تحتوي
على اشواك باطرافها، ولها اغصان باللون الاحمر، ولها ازهار حمراء بلون فاتح جميلة يطلق عليها
“جلنار” تتحول الى ثمار بشكل كروي ولها تاج وقشرتها جلدية،ويوجد بها الكثير من البذور حمراء
اللون او بيضاء، وله نوعان : الرمان الحلو والرمان المر، كما انه يطلق على الرمان
“فاكهة الجنة” .
فوائد قشر الرمان للتنحيف
يعمل قشر الرمان على تنحيف الجسم وذلك من خلال اتباع وصفة التنحيف بواسطة قشر الرمان
المطحون والتي تتكون من الزنجبيل وقشر الرمان المجفف والمطحون، وطريقة تحضيرها من خلال احضار كوب
من الماء ونسخنه على النار ونضيف اليه الزنجبيل وقشر الرمان ونعناع وتغلى لمدة (7) دقائق
ثم يتم تناولها مرتين باليوم، حيث ان قشر الرمان يعمل على اذابة الدهون والتخلص منها
عن طريق الاخراج والتعرق.
فوائد اخرى لقشر الرمان
يحتوي على مضادات الاكسدة لذلك فهو يعتبر اداة مضادة لامراض القلب.
يعد من العوامل الفاعلة في التخلص من السموم وذلك لان المواد المضادة للاكسدة العالية تعمل
على مكافحة المواد السامة وتخرجها من الجسم.
قشر الرمان من المواد التي تتمتع بعناها بفيتامين (ج) وهو مفيد جدا لصحة الجسم ويعد
عامل النمو والذي يعمل على التئام الندبات والجروح ويصلح الانسجة، بالاضافة الى انه يساعد في
صيانة واصلاح الغضروف والاسنان والعظام.
يستخدم في معاجين الاسنان وعندما يؤخذ القليل من قشر الرمان المطحون ويخلط مع الماء ويشرب
فذلك يخلصنا من رائحة الفم الكريهة.
يفيد في حالات اضطرابات الحلق والتهابه ويفيد في السعال وذلك من خلال اخذ مقدار من
مسحوق قشور الرمان وتخلط بماء ويتغرغر بها مما يعمل على تخفيف اضطرابات الحلق.
يفيد الجلد وصحة الشعر، حيث يعد مرطبا فعالا للشعر وذلك نظرا لحمض اليلاغيتش المتواجد في
قشر الرمان والذي يمنح البشرة والشعر الرطوبة الطبيعية ويمنع من جفاف الجلد وتلفه.
يعتبر واقي من اشعة الشمس.
يساعد في الوقاية من السرطان خاصة سرطان الجلد وذلك حسب الدراسات التي اجريت على قشر
الرمان والتي اثبتت ان قشر الرمان يحتوي على مواد تمنع ظهور سرطان الجلد.
يؤخر الشيخزخة ويخفي التجاعيد عند التقدم بالعمر، وذلك ان قشر الرمان يعمل على منع الانزيمات
التي تفتت الكولاجين في الجلد ويساعد في تعزيز خلايا الجلد.
يساعد في الحصول على شعر صحي ويمنع تساقطه ويحمي من قشرة الراس.
يستخدم قشر الرمان في العلاجات النسائية مثل تضييق المهبل وذلك من خلال احضار قشر رمان
مطحون ثم يبلل الاصبع في الماء ويغمس بقشر الرمان ثم يتم ادخاله في المهبل قبل
الجماع بربع او نصف ساعة، او من الممكن وضع القليل من قشر الرمان المطحون في
بخاخ مع القليل من الماء ويتم بخ القليل منه على منطقة المهبل وبداخلها قبل العلاقة
بعشرة دقائق.
