السؤال
وبركاته
انا شاب اعزب، عندما اقوم بمجهود معين كالجري او ممارسة الرياضة يحدث لي رعشة في
جسمي، وخصوصا في الرجلين واليدين، ويستمر ذلك لفترة، فهل تناول الفيتامينات مثل (رويال فيت جي)
مفيد لذلك؟ وهل لها اي اضرار جانبية؟!
وشكرا.
الاجابة
فلا بد وان ما يحدث هو نقص السكر، فان اعراض نقص السكر تاتي مع الاجهاد،
وخاصة بعد وجبة غنية بالنشويات، واعراض نقص السكر تكون بالاحساس بالرجفة في الجسم، واحيانا التعرق
وخفقان والاحساس بالبرودة، وعادة ما تزول هذه الاعراض بعد تناول السكر او تناول العصير مع
السكر.
وللتاكد من الموضوع يمكنك عمل تحليل للسكر عندما تحصل هذه الاعراض ان كان ذلك متوفرا،
وتقوم بعمل الجري والتمارين قريبا من مكان التحليل، ثم يتم اجراء التحليل مباشرة عند حصول
الاعراض، فان كان السكر منخفضا اقل من (60 ملجم) وتحسنت الاعراض مع تناول السكر فان
ذلك سببه نقص السكر؛ ولذا وجب اخذ الاحتياط، ووضع السكر معكم لاخذه عند الحاجة.
واما عن تناول الفيتامينات فلا باس به، فان كان الرويال فانه يحتوي على الغذاء المكمل،
وهو من المواد التي تفيد الجسم، وكذلك يحتوي على العديد من الفيتامينات والكالسيوم والاحماض الامينية
والمواد التي يحتاجها الجسم، وان تم تناوله بالمقدار المحدد على العلبة فلا يوجد منه مضار
باذن الله.
وبالله التوفيق.
- اضرار رويال فيت جي على الرجل العازب
- الرويال فيت جي
- رويال فيت جي للشعر
