3-دعاء الله بالاعمال الصالحة التي قمت بها
5-انتظار الفرج من الله والاستبشار بنصر الله وان الهم زائل لامحالة وانتظار الفرج عبادة
6-الرقية الشرعية فهي علاج لكثير من الامراض النفسية وبالاخص سورة الفاتحة
7-الانشغال بالعلم الشرعي او اي حرفة نافعة
8-التسلي بسماع قصص الفرج وسرعة الاجابة
- علاج الهم والغم
