• وكلما حاولت علاجها كلما كانت حالتك النفسية وحالة قدميك الصحية افضل واصبح المشى مريح
جدا .
• احيانا سوء احوال الظروف الجوية تكون عاملا اساسيا لتشقق الكعبين مثل الهواء الجاف ومثل
عوامل طقس الشتاء وبعض الاوقات الاخرى .
• الاهمال واللامبالاة تجعل المزيد من هذه الشقوق ساكنة فى الكعبين بل وفى القدمين كلها
.
ويوجد بعد العلاجات المنزلية لتشقق القدمين .
ولكن علينا الالتزام باستخدامها بنظام حتى تحصل على قدمين صحية .
علاج تشقق القدمين
1 – العسل و علاج تشقق القدمين
• العسل هو هدية من الله للناس جميعا .. وهو من المعجزات الساحرة لعلاج كثير
من الامراض وايضا علاج معجرة للقدمين المتشققة ..
• العسل يرطب البشرة بشكل ممتاز اذا هو مرطب عظيم لكل الجلد .. واذا كنت
عرضة لجفاف الجلد وتعانى من تشقق القدمين ..
• العسل هو العلاج المناسب بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات ..
• العسل علاج لحالات العدوى التى تسبب الشقوق العميقة فى القدم مثل التى توجد فى
قدم الرياضى ..
• حتى الالتهابات التى توجد بين اصابع القدمين .. فهو علاج ساحر لهذه الحالات التى
تسببها الفطريات والبكتيريا .
العلاج الاول
المكونات :
1 – نصف دلو من الماء الساخن .
2 – كوب واحد من العسل .
الطريقة :
1 – ناخذ المياه الساخنة ونضعها فى وعاء لنقع القدم فيه .
2 – اضافة كوب العسل الى الماء ويقلب جيدا .
3 – نقع القدم فى الماء الساخن المضاف اليه العسل لمدة
30 دقيقة .
4 – يمكن فرك الجلد برفق .
5 – يكرر هذا العلاج مرة او مرتين فى الاسبوع .
ملحوظة : ربما يكون العسل مكلف لبعض الناس ان يستخدم بهذه الكمية مرة فى الاسبوع
..
فمن الممكن ان يستخدم مرة فى الشهر او مرتين ..
وللاستعمال اليومى سنذكر طريقة لعمل كريم بالعسل للقدمين ..
ولابد من العلاج اليومى حتى نحصل على نتائج شافية ان شاء الله .
العلاج الثانى :
المكونات :
1 – كوب من عسل .
2 – ملعقة كبيرة من الحليب .
3 – كوب من عصير البرتقال .
لطريقة :
1 – تسخين العسل قليلا .
2 – اضافة الحليب الى العسل مع التسخين قليلا .
3 – اضافة عصير البرتقال الى العسل والحليب ويمكن اضافة المزيد من عصير البرتقال لعمل
كريم خفيف ان كنت لا تريد الكريم متماسكا .. والعكس .. يمكن اضافة كمية قليلة
من العصير للحصول على كريم سميك .
4 – مزج هذا الخليط جيدا ووضعه فى وعاء محكم الغلق .
5 – طريقة استخدام هذا الكريم : لابد من غسل القدمين بماء ساخن وبعد ذلك
لابد من استخدام الحجر الجاف للتخلص من الجلد الميت قدر الامكان .
6 – يمكن بعد ذلك وضع الكريم الذى صنعناه على القدمين بتدليك خفيف حتى تتشرب
القدمين الكريم .. ويترك لمدة 45 دقيقة على الاقل .
7 – واذا لزم الامر ان تلف القدمين بقطع قماش نظيفة او شاش فلا مانع
من ذلك .
8 – وحتى تستفيد القدمين بوقت اكثر من الكريم يمكن وضعه ليلا قبل النوم ويترك
حتى تصبح .
9 – بعد ذلك تغسل القدمين بماء دافئ .
10 – يكرر هذا العلاج من مرة الى مرتين يوميا حسب حالة التشقق فى القدمين
.
11 – هذا الكريم سيظل طازجا لمدة شهر تقريبا اذا وضع فى الثلاجة للتخزينه واستخدامه
فى اوقاته .
• الحليب فى هذه الوصفة يساعد على علاج واصلاح تشقق الجلد فى القدمين بسبب وجود
العناصر الغذائية الغنية بالفيتامينات الموجودة فى الحليب .. وخاصة : فيتامين A ( ا )
.. ولكثرة فيتامين C سى .. فى عصير البرتقال .. هذا يساعد على انتاج الكولاجين
الذى يعطى مرونة ونعومة فى الجلد الجديد .
