خلطات سهله لتفتيح المناطق الحساسه
اسكينول الليمون وتفتيح الشفرتان
تعتبر وصفه اسكينول الليمون من الوصفات التي تساعدك على تفتيح المنطقه الحساسه وخاصه الشفرتان وعليك
فقط ان تمرري المحلول على المنطقه الحساسه من الخارج فقط باستخدامك قطنه وكل يوم استخدميه
او 3مرات بالاسبوع وتحتاجين لمعرفه النتيجه تقريبا بعد مرور شهرين
الحمام المغربي وتبيض المناطق الداكنه Bleaching dark areas
كلنا تقريبا قد سمعنا عن الحمام المغربي وكثير من السيدات قد جربنهن واستفدن منه والحمام
المغربي عباره ملعقتين من الحنا (العاديه )و3ملاعق من الصابون المغربي الاسود والقليل من الماء الدافئ
وهنا ضعي من هذه الخلطه على المنطقه الحساسه لمده ربع ساعه وبامكانك وضعها لكافه الجسم
اي الاماكن التي تعاني من اسمرارها وبعد ذالك اغسليها وكرري ذالك لومره اسبوعيا
زيت الورد وتفتيح الابط والركب Lighten armpit and knees
ايضا من الوصفات الطبيعيه التي تفتح لك المناطق الداكنه في جسمك استخدمي زيت الورد فهو
يبيض كافه المناطق الداكنه في الجسم من الركب والابط وحتى المنطقه الحساسه وطريقته ان تضعي
منه بواسطه قطنه وتمرريها على تلك المناطق وان استخدمتيه بشكل يومي ستلاحظين الفرق بنفسك
نعومه وترطيب المنطقه الحساسه
زيت جنين القمح وزيت اللوز الحلو مفيدان لترطيب ونعومه المنطقه الحساسه فقط ادهني منهما تلك
المنطقه وبشكل يومي وستلاحظين انها اصبحت ناعمه وخاصه بعدما تقومين بنزع الشعر المحاط بها
طرق التخلص من ترهل المنطقه الحساسه
تمارين لشد المنطقه الحساسه
هنالك عده تمارين تساعدك على التخلص من ترهل المنطقه الحساسه وهي سهله وبسيطه وعليك اجراؤها
كل يوم وهي ان تستلقي على الارض وارفعي رجليك لاعلى ومن ثم اثنيهما الى جهه
بطنك ومن ثم ارجعي رجليك وكل يوم قومي بعشرات مرات وبعد اسبوع زيدي عدد المرات
وبذالك ستشدين عضلات جسمك وخاصه للمنطقه الحساسه
طريقه تنظيف المنطقه الحساسه
ازاله شعر العانه Pubic hair removed
ازاله شعر العانه لكامل تلك المنطقه ولاتنسي ازاله الشعر من الخلف وهي نقطه مهمه تكاد
بعض النساء يغفلن عنها وبالطبع ان كنت متزوجه اهتمي بذالك واحرصي على ازاله شعر العانه
بطريقه لاتظهر لك الحبوب ودائما انزعي شعر العانه بعكس اتجاه نمو الشعره
غسول طبيعي والتخلص من رائحه الافرازات المهبليه The smell of vaginal secretions
ايضا تعاني بعض النساء من رائحه لتلك المنطقه الحساسه بسبب الافرازات المهبليه وعليك دائما ان
تستخدمي غسول طبيعي لها اما ملح وماء او انواع غسول مشهوره مثل غسول ليدي فريش
او غسول سيتيل او نوع غسول خاص للمنطقه الحساسه ودائما اهتمي بنظافه تلك المنطقه من
التغيير الدائم للملابس الداخليه (الاندر وير )(الكلوت )حتى لاتتعرضي لامراض مهبليه تؤثر على علاقتك الجنسيه
مع شريك حياتك
