رغم ما كشفته دراسة سويدية حديثة ان نوم الرجال بجوار زوجاتهم يجعل قدراتهم العقلية تتناقص
وترتفع نسبة الغباء لديهم تدريجيا، الا ان دراسة امريكية حديثة كشفت العكس، حيث اشارت الى
ان العناق يؤمن الراحة بين الزوجين، ويساعد الثنائي على النوم بشكل افضل.
حيث اثبتت الدراسة الامريكية ان العناق يسهل التواصل مع الاخر، مما يساعد الثنائي على حل
المشاكل العالقة والخلافات، كما انه يساهم في تخفيف التوتر وتخفيض ضغط الدم فيرفع مستوى هرمون
“الاوكسيتوسين” الذي يساعد على تخفيف التوتر ويساهم في الاسترخاء، ويساعد على التخفيف من خطر الاصابة
بامراض القلب المزمنة، كذلك يساهم العناق في تعزيز الثقة بين الزوجين، وتعزيز الروابط بين الزوجين
والتركيز على حاجات الاخر عوضا عن تعبئة الوقت بامور جانبية كمشاهدة التلفاز او الانشغال بالهاتف
وغيرها.
وذكرت الدراسة ان العناق قد يخفض من مستوى هرمون “الكورتيزول” في الجسم، والذي يتم افرازه
بسبب التوتر والتعب، وبالتالي انخفاض مستوى هذه الهرمون في الجسم يساعدك على النوم بشكل افضل.
الجدير بالذكر، كشفت دراسات سابقة ان هرمون “الاوكسيتوسين” يفرز في حالات الحب والثقة والهدوء، كما
ظهر من خلال التجارب ان ارتفاع نسبة هذا الهرمون في الدم لدى بعض الناس يزيد
من قدرتهم على الثقة بالاخرين.
