فوائد التلبينة النبوية لزيادة الوزن , اسهل طريقه لزيادة الوزن ,

لكل حد عايز ينخت والنحافه عماتله مشكله كبيره فى

مظهره لتهارده احنا بنساعدك فى حل مشكله النحافه ونخليك نكسب وزن زباده

فوائد التلبينه النبويه لزياده الوزن, اسهل طريقه لزياده الوزن,

التلبينه
هي حساء مكونه الرئيسي دقيق الشعير بنخالته، وسميت التلبينه بهذا الاسم تشبيها لها باللبن في
بياضها ورقتها.

اعداد التلبينه :

ملعقتين من دقيق الشعير بنخالته يضاف لهما كوب من الماء، وتطهى على نار هادئه لمده
(5) دقائق، ثم يضاف كوب لبن وملعقه عسل

نحل، ويمكن تناول التلبينه كبديل عن وجبه الافطار او وجبه العشاء.

ذكر الرسول لها ولفوائدها:

–

“التلبينه مجمه لفؤاد المريض….”.

– تقليل مستويات الكولسترول في الدم.

– التلبينه تعالج وتساهم في الوقايه من امراض القلب والدوره الدمويه وتحد من مضاعفاته فهي:

• تحمي الشرايين من التصلب (خاصه شرايين القلب التاجيه ).

• تقي من التعرض لالام الذبحه الصدريه واعراض نقص الترويه (chemia) واحتشاء عضله القلب (Heart
Infarction).

• تساهم بما تحمله من خيرات صحيه فائقه الاهميه في الاقلال من تفاقم حالتهم المرضيه
.