اذا كنت قد مللت من تساقط الشعر وقد استخدمت العديد من منتجات العناية بالشعر ولم
تحدث استجابة, فان الثوم يمكن ان يكون مفيدا للشعر.
و فوائد الثوم للشعر تتركز في الاساس على احتوائه على كميات كبيرة من الاليسين وهو
مركب كبريتي يعمل كمضاد حيوي يساعد في منع تساقط الشعر بمنتهى الكفاءة.
فوائد الثوم للشعر ليست فقط من خلال الاليسين, ولكن ايضا من خلال احتوائه على السيلينيوم
وفيتامين ج و فيتامين ب, والعديد من انواع المعادن مثل الكالسيوم والنحاس.
وسوف نطرح فوائد الثوم للشعر الخفيف وللشعر المتساقط وللصلع سواء للرجال او النساء.
فوائد الثوم للشعر المتساقط والخفيف والصلع
– اكدت دراسة حديثة نشرت في يناير 2007 فوائد الثوم للشعر المتساقط والخفيف والصلع. وقامت
الدراسة التي نشرت في المجلة الهندية لامراض الجلدية والتناسلية باضافة معجون الثوم الى البيتاميثازون فاليرات
الذي يستخدم في علاج داء الثعلبة. واكدت الدراسة على ان الثوم قد عمل بكل جيد
في علاج تساقط الشعر.
– فوائد الثوم للشعر المتساقط تتركز بشكل رئيس على الاليسين وهو مركب كبريتي له فوائد
للشعر, فهو يحتوي على البروتين مثل الكيراتين وهو بروتين يدخل في تركيب الشعر.
– المعادن الموجودة في الثوم لها فوائد للشعر ونمو الشعر مثل الكالسيوم والزنك.
– من فوائد الثوم للشعر المتساقط والخفيف هو المساعدة في قتل الجراثيم والبكتريا.
– فوائد الثوم للشعر تبدو واضحة من خلال احتوائه على السلينيوم وهو مركب يساعد في
الوقاية من السرطان ويحفز تدفق الهيموجلوبين في الدم.
– من فوائد الثوم للشعر المتساقط هو احتوائه على فيتامين ب1 وفيتامين ب6 و فيتامين
ج وهما ضروريان في نمو الشعر. فيتامين ج يساعد في تعزيز بناء الكولاجين. ونقص فيتامين
ب6 يمكن ان يؤدي الى فقد الشعر, بينما فيتامين ب1 يعزز الدورة الدموية في فروة
الراس بجانب التمثيل الغذائي للكربوهيدرات.
كيفية استخدام الثوم للشعر المتساقط والخفيف
1- تعد اسهل الطرق لاستخدام الثوم للشعر وللاستفادة من فوائد الثوم للشعر, هو اضافة عصير
الثوم الى الشامبو او البلسم. ويستخدم الثوم للشعر في هذه الطريقة مرتين في الشهر, حيث
ان استخدام الثوم للشعر بهذه الطريقة اكثر من مرتين في الشهر يؤدي الى جفاف الشعر.
ويمكن ايضا اضافة العسل الى الثوم حيث يعمل كمرطب طبيعي, بجانب انه يزيل الرائحة النفاذة
للثوم. كما يمكن استبدال العسل بالزنجبيل.
2- من طرق استخدام الثوم للشعر الاخرى, هو غمر فصوص الثوم في زيت الزيتون لمدة
اسبوع ثم استخدام الزيت على الشعر وتركه ليلة كاملة وتغطيته ثم غسله في صباح اليوم
التالي, وهذا يفيد في منع تساقط الشعر الخفيف.
3- يمكن استخدام الثوم للشعر ايضا عن طريق فرك بضع فصوص من الثوم على فروة
الراس وتدليك الشعر والراس بها برفق.
لماذا عصير البصل فعال للشعر ؟
البصل يحتوي على نسبة عالية من الكبريت ، عندما يتم تدليكه على فروة الراس ،
عصير البصل يساعد في تحسين الدورة الدموية ، في الواقع من المعروف ان نسبة الكبريت
في البصل لتحسين انتاجالكولاجين الذي بدوره هو مفيد لصحة شعرك ، عصير البصل له خصائص
مضادة للبكتيريا التي تساعد في الوقاية من التهابات في فروة الراس
التطبيق المنتظم لعصير البصل يساعد على صحة شعرك والتخلص من مجموعة متنوعة من مشاكل فروة
الراس التي هي سبب تساقط الشعر والشعر الخفيف ، عدوى الخميرة ، والالتهابات الفطرية ،حب
الشباب بفروة الراس وقشرة الراس يمكن معالجتها في المدى الطويل ، وعلاوة على ذلك عصير
البصل يناسب كل انواع فروة الراس الجافة والزيتية على حد سواء ، تطبيق عصير البصل
يعزز صحة الشعر بطريقة طبيعية
كيفية استخدام عصير البصل للشعر؟
من السهل للغاية استخدام عصير البصل للشعر :
1. تقشير ثلاثة او اربعة حبات صغيرة من البصل وتنظيفها جيدا في الماء ، قطع
البصل الى قطع صغيرة وضعها في العصارة او الخلاط لاستخراج العصير منها
2. تطبيق العصير مباشرة على فروة الراس والتدليك بلطف ، التركيز اكثر على جذور الشعر
وفروة الراس
3. انتظر لمدة ساعة واحدة على الاقل ثم اشطف الشعر باستخدام الماء العادي والشامبو المعتدل
، افعل ذلك في ايام بديلة لجني افضل الفوائد
بالطبع يجب ان يكون لديك الصبر لانك لن تحصل على نتائج بين عشية وضحاها ،
فلابد القيام بها على اساس منتظم لمدة شهر على الاقل بدءا من عرض النتائج ،
ان هذا الاسلوب من تطبيق عصير البصل يعمل على التخلص من مشاكل مثل تساقط الشعر
، بقع صلعاء ، وحكة فروة الراس
