الرمان
هو نوع من انواع الفاكهة، والذي يسمى في بعض الاحيان بفاكهة الجنة، وفي ايران يسمى
(جلنار). تعد شجرة الرمان من الاشجار المعمرة والتي يعود اصلها الى ايران، ثم انتشرت زراعتها
الى باقي دول العالم بما فيها الوطن العربي. يحتوي الرمان على مواد سكرية، وحامض الليمون،
وماء، وبروتين، بالاضافة الى الالياف.
للرمان فوائد عظيمة، وقد تم ذكره في القران الكريم في ثلاث مواضع. تثمر شجرة الرمان
في فصل الخريف، وتحتوي على فوائد كثيرة، ويستخلص من بذورها عصير ذو فوائد جمة، بالاضافة
الى ذلك فان قشور الرمان ايضا لها فوائد مختلفة. في هذا المقال سوف نتعرف على
اهم فوائد عصير الرمان بشكل عام وفوائده للكرش بشكل خاص.
فوائد عصير الرمان
يساعد عصير الرمان في الشفاء من قرحة المعدة، كما انه مفيد للاشخاص الذين يعانون من
الامساك.
يحتوي عصير الرمان على عدة مواد مضادة للاكسدة؛ لذا فهو يعتبر واقيا مهما من الاصابة
بمرض السكري.
يعمل في الحفاظ على مستوى ضغط الدم، ويحد من ارتفاعه؛ لذا فهو مناسب للاشخاص الذين
يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
يحافظ على صحة القلب؛ لانه يحافظ على الشرايين كي تبقى مرنة، كما انه يقلل من
احتمالية الاصابة بالتهاب في بطانة الاوعية الدموية، لذلك فهو يقلل من احتمالية الاصابة بتصلب الشرايين
لانه يقلل من نسبة الكولسترول السيء في الدم.
يعمل على الوقاية من ظهور الاورام السرطانية، واذا تناول الشخص مقدار كوب من عصير الرمان
بشكل يومي فانه يعمل على تقليل نمو الخلايا السرطانية وخاصة في البروستات.
يساعد في علاج الاسهال لانه يساهم في افراز الانزيمات والتي تساعد غلى الهضم السليم والسريع؛
لذا فهو مفيد في علاج عسر الهضم.
مفيد جدا للنساء الحوامل وللجنين .
فوائد عصير الرمان للكرش
في الحديث عن فوائد عصير الرمان للتخلص من الكرش نبين انه حسب بعض الدراسات يعمل
على التخلص والوقاية ايضا من تكون الشحوم والدهون التي تكون مخزنة حول المعدة، ويتم تناول
كوب من عصير الرمان بشكل يومي لمدة شهر تقريبا، وسوف يلاحظ الشخص ان نسبة الدهون
قد قلت كثيرا وذلك لان عصير الرمان يعمل على اذابة الشحوم والتي يكون لها الاثر
السلبي على جسم الانسان وصحته بشكل عام وعلى مظهره ايضا. ويمكن ايضا تناول هذه الخلطة
للتنحيف من خلال استخدام ملعقة كبيرة من قشر الرمان المطحون مع ملعقة كبيرة من الزنجبيل
المطحون، وملعقة صغيرة من النعناع الطازج، ومزجهم مع كوب من الماء، وغليهم على النار لمدة
خمس دقائق، ثم تناول المزيج.
