عشبة المته من النباتات العشبية في امريكا الجنوبية لديه نسبة عالية من الكافيين ، يخمر
مع الشاي للتمتع بمنافعها ، يمكنك استخدام كوب لجني فوائد التغذية الصحية من عشبة المتة
فوائد عشبة المتة للبشرة :
1. تقلل من السيلوليت :
النساء ، وخصوصا خلال فترة الحمل ، وغالبا ما يشكون من السيلوليت ، وهي رواسب
الدهون تحت الجلد ويعطي البشرة انتفاخ ومظهر مدمل ، اذا كنت تحارب السيلوليت دون جدوى
، فقد حان الوقت لمحاولة استخدام مستخرج من عشبة المتة على جلدك ، فان الكافيين
يقلل السيلوليت ويساعدك في الحصول على جلد على نحو سلس ، لا تشوبه شائبة
2. يمحو علامات الامتداد :
عشبة المته مفيدة ايضا للحد من رؤية علامات التمدد ، وهي مشكلة شائعة لمعظم النساء
الحوامل
3. جلد صحي :
عشبة المتة تقوم باستخراج الدهون من الجلد الطبيعي ويمكن لاستخدامها بانتظام ان تساعدك في الحصول
على بشرة ناعمة وصحية ، اليوم زيت عشبة المتة يمكن ان تستخدم لاعطاء بشرتك بريقا
و لمعان جميل
فوائد عشبة المتة للشعر :
4. تضيف بريقا على الشعر المصبوغ :
يمكن لصبغات الشعر ان تجعل الشعر ممل . ايضا في نهاية المطاف تضرر شعرك وتحتاج
الى رعاية مناسبة اذا كنت ترغب في اطالة امد اثار اللون ، مع عشبة المتة
يمكنك المساعدة اعادة بريق و لمعان لشعرك المصبوغ
5. يحسن الشعر :
ليس هذا فحسب عشبة المتة تساعد ايضا في تقوية شعرك
6. يعيد لون الشعر :
عشبة المتة لديها ايضا القدرة لاستعادة لون الشعر الطبيعي
7. يعامل فقدان الشعر :
يمكن للفيتامينات والمعادن في عشبة المتة تعزيز بصيلات الشعر الخاص بك ، والحد من الافراط
في فقدان الشعر
8. يعزز نمو الشعر :
عشبة المتة تساعد ايضا في تعزيز نمو الشعر
فوائد عشبة المتة للصحة :
9. الفيتامينات والمعادن :
عشبة المتة غنية بفيتامينات ب و فيتامين ج ، كما انها تحتوي على عدد من
المعادن مثل المنجنيز والزنك والبوتاسيوم
10. تعزز الجهاز المناعي :
فيتامين C هو مضاد للاكسدة . فهو تساعد على القضاء على الجذور الحرة من الجسم
، ويمكن ايضا ان يعزيز الجهاز المناعي ، هذا يعني انه يمكن ان يمنع نزلات
البرد ، والسعال والشيخوخة المبكرة
11. يقلل من خطر السرطان :
في حالة وجود السرطان في عائلتك ، قد تريد ان تاخذ عشبة المتة للحد من
فرص تطويره
12. صحة القلب :
الثيوبرومين في عشبة المتة يمكن ان تساعدك على الحصول على قلب صحي ، كما انها
يمكن ان تخفض ضغط الدم ، واستعادة صحة القلب الخاص بك
13. تخفف الاجهاد :
اذا كنت تشعر بالاكتئاب ، رشفة من مشروب عشبة المتة . فان الكافيين في العشب
تساعد في استقرار المزاج ، وتساعد على تخفيف التوتر
14. يحسن تركيز الطاقة :
كم ان عشبة المتة تساعد على تحسين التركيز الذهني وتساعد على التركيز
15. صحه الهضم :
يمكنك ايضا الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي مع عشبة المتة ، لانه يحفز انتاج العصارة
الصفراوية والعصارة المعدية
16. يعالج الامراض عن طريق الفم :
عشبة المتة هي علاج رائحة الفم الكريهة ، فانه يمكن ازالة البكتيريا التي غالبا ما
تكون المسؤولة عن رائحة الفم . هذا هو السبب في انها عنصر مشترك في معاجين
الاسنان
17. تخفف من التعب :
شرب شاي عشبة المتة يقدم الاغاثة من التعب الجسدي والعقلي كما انها بمثابة منبه
18. علاج الامساك :
فائدة اخرى هامة لعشبة المتة هي عندما تصاب بالامساك ، فقط شاي عشبة المتة للحصول
على الاغاثة
اضرار عشبة المتة :
تحتوي عشبة المتة على الكافيين ويمكن ان تسبب بعض الاثار الجانبية ايضا منها :
1. بعض الناس قد يعانون من الارق
2. كما يمكن ان تسبب اضطراب في المعدة ، التقيؤ او الغثيان ، ومتلازمة القولون
العصبي (IBS) والزرق
3. يمكن ان تؤدي ايضا الى التوتر وبعض اشكال الارق والقلق واضطرابات النزيف
4. شرب كميات مفرطة من شاي عشبة المتة يمكن ايضا ان يسبب ارتفاع ضغط الدم
والصداع
5. الاستهلاك لفترة طويلة من لشاي عشبة المتة يمكن ان يسبب السرطان
6. انها ليست امنة بالنسبة للاطفال والنساء الحوامل والامهات المرضعات
7. ايضا ، يحتاج مرضى السكري لرعاية عند استهلاك شاي عشبة المتة
