فوائد عشبة الشيح للتنحيف , الشيح وحرق الدهون

البنات والسيدات بيحلمو بجسم جميل وجذاب دى حاجه جوانه

وبنعمل المستحيل-

عشان نوصل لشكل جشم يعجبنا ويعجب اللى حوالينا كدابه

اللى تقول ميهمنيش رواى

الناس ده مش حقيقى

فوائد عشبه الشيح للتنحيف, الشيح وحرق الدهون

الشيح وفوائده

نبات الشيح او عشبه الشيح من الاعشاب الطبيه والعطريه الاكثر شعبيه في العالم, خصوصا في
مناطق انتشارها بشكل كبير في شمال افريقيا, اسيا, استراليا وبعضا من مناطق امريكا اللاتينيه وعلى
واجهه الاطلس المتوسط.

يوجد حوالي 300 نوع من عشبه الشيح, وهو نبات يفوح بعطر جميل خصوصا عند زرعه
في الحديقه , او عند وضعه في حاويات حول الشرفه كما يمكن استعماله لازاله الروائح
الكريهه في المنزل او السياره .

اما عن فوائد الشيح الطبيه فهي كثيره ومتنوعه , حيث ان هذه العشبه استعملت منذ
العصور القديمه في علاج مجموعه من المشاكل الصحيه , كما شاع شرب الشيح مع الشاي.
وفي هذا المقال نتعرف سويا على اهم فوائد الشيح:

◊ القيمه الغذائيه لعشبه الشيح

• ماده الارتميسينين التي تقي من الملاريا
• ماده الاكتون المستمده من الكومارين
• الزيوت الاساسيه مثل السينيول والكافور
• البوليين
• التريبيرتين
• الكاروتينويد
• كما تتوفر عشبه الشيح على مجموعه من المواد الغذائيه الاخرى مثل: الرصاص, الكالسيوم, الفوسفور,
اليود, البوتاسيوم, الكلور, النحاس, الكروم, المغنيسيوم, النيكل, السترونيتيوم, الكبريت والزنك.

◊ فوائد الشيح للملاريا

• استعمل الصينيون عشبه الشيح لعلاج مرض الملاريا منذ اكثر من 2000 سنه , وهو
الاستعمال الاهم للعشبه وقد اجريت عده ابحاث في عصرنا الحالي اثبتت ان الشيح جد فعال
لحالات الملاريا بفضل ماده الارتميسينين التي تمنع تكاثر الفطريات, كما اشارت الابحاث ان هذه العشبه
الطبيه لا تستعنل للوقايه من الملاريا انما للعلاج فقط.

• يتم استعمال اوراق الشيح للعلاج من الملاريا, كما ان فعاليه الماده النشطه فيه تختلف
كثيرا باختلاف نمط الزراعه المعتمد للشيح, لذلك ينصح استعمال الشيح البلدي او الطبيعي.

◊ فوائد الشيح للشعر

فوائد الشيح للشعر كثيره فهو من النباتات الطبيه المفيده للشعر الجاف بالاضافه الى النساء اللواتي
يعانين من تساقط الشعر, حيث يمكن تقطيره للحصول على سائل يستعمل بانتظام على الشعر لعلاج
مشاكله.

هذا وقد اثبتت الدراسات ان زيت الشيح كذلك يعد من اهم الزيوت النباتيه المفيده للشعر,
بالاضافه الى انه يمكن توظسفه في استعمالات اخرى غير ذلك.
◊ فوائد الشيح الطبيه

• تستخدم مستخلصات الشيح مثل زيت الشيح, عصير الشيح واوراقه التي تؤخذ عن طريق الفم
لعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي مثل:
– عسر الهضم
– تحفيز الشهيه
– تحفيز الافرازات الصفراء
– علاج المغص
– علاج المسك

– علاج الاسهال

– القيء المستمر