كيفية التفوق في الدراسة

افضل طريقة للتفوق في الدراسة,, من حيث الحفظ والمذاكرة وانسب وقت للمراجعة؟؟
*********************************************
هذه طرق المذاكرة
خطوات على طريق التفوق منذ بداية المذاكرة في جميع المواد
اولا :: مهارات المذاكرة الجيدة
1) التكرار ::
تكرار حفظ المعلومة اكثر من مرة حتى تستطيع اتقانها
2) الهدف ::
لابد ان تحدد لك هدف قبل بداية المذاكرة تسعى لتحقيقه ( مثل انك ستذاكر هذا
الجزء كاملا )
3) توزيع الجهد ::
اي تذاكر على فترات زمنية يتخللها فترات راحة حتى تكون المعلومات اكثر ثباتا في الذهن

4) معرفة المعلومة بالكامل في البداية ::
اي تاخذ فكرة عامة عن الموضوع ثم تبدا بتقسيمه الى اجزاء وتذاكر كل جزء بمفرده

5) التسميع الذاتي ::
اي كل فترة تراجع على ما سبق دراسته حتى تربط المعلومات القديمة بالمعلومات الحديثة وتكتشف
اوجه القصور وتعالجها
6) المذاكرة باسلوب حديث من البداية ::
اي لا تذاكر باساليب خاطئة فتضيع جهودك وقتك بل ذاكر باسلوب صحيح منذ البداية (
فمثلا 7 الاسلوب الامثل لحفظ المعلومات التاريخية هو الحفظ بواسطة الورقة والقلم ورغم انه اسلوب
شاق لكنه افضل من الحفظ الشفوي
7) تحديد مستواك ::
دائما حاول معرفة مستواك في المادة ومن نفسك حتى تعالج اي مشكلة لك في المذاكرة

8) كن نشيطا ::
اي حاول ان تبحث عن المعلومة بنفسك/ استخرج الاسئلة بنفسك من الكتب حاول اجابتها فعندما
تجتهد في الوصول للمعلومة تكون اسهل في حفظها من ان تحصل عليها من المعلم
9) استمتع بالمذاكرة كانك تلهو تعود ان تحبها حتى تنجز فيها
ثانيا :: عادات المذاكرة
تنظم وقت المذاكرة ::
لا تذاكر حسب المزاج /
ولا تذاكر في اي مكان او تترك الامر للصدفة /
بل لابد ان تنظم لنفسك طريقة محدده للمذاكرة /
في مكان محدد /
و وقت محدد /
فعملية التنظيم هنا مهمة جدا لتذكر جيدا ///////
> تحديد وقت المذاكرة ::
> عندما تريد ان تحدد لنفسك انسب وقت للمذاكرة امسك ورقة وقلم وحدد اعلى الصفحة
اليوم (سبت , احد ..)
ثم استخرج من كل يوم هذه الاشياء ::
وقت النوم والاستيقاظ لا بد ان يكونوا مواعيد ثابتة يوميا حتى في يوم الاجازة والاستيقاظ
المبكر افضل للجسم والعقل دائما
وقت الصلاة
وقت الافطار والغذاء والعشاء
وقت المدرسة
يتبقى لك وقت اليوم المتبقي بعد تحدد الاوقات السابقة هذا افضل وقت لمذاكرتك وسيظل ثابت
دائما
ثم حدد اوقات الراحة ايضا في المذاكرة واستخرجها لان الراحة هامة جدا للمذاكرة الجادة
سلوك واسلوب المذاكرة
حدد مواعيد المذاكرة في الجدول الذي اعددته بنفسك
ذاكر دائما وانت ذهنك في نشاط
لا تذاكر بعد الاكل مباشرة حتى لا يغلبك النوم
1 /2 ساعة راحة كل 3 ساعات مذاكرة
حاول قدر الامكان ان تكون مواعيد المذاكرة ثابتة يوميا
لا تذاكر لوقت متاخر من الليل وقت النوم لا يقل عن 7 ساعات ولا يزيد
عن 9 ساعات ممنوع اي شيء بجانبك يشتت انتباهك ( راديو ,TV , اطفال )

اذا شعرت بالارهاق والرغبة في النوم ولم ياتي موعد النوم فتوقف عن المذاكرة
فلن تستفيد شيئا و انت مرهق
لا تتناول اثناء المذاكرة اي منبهات ( شاي , قهوة ) بل عصائر حتى تجدد
نشاطك
اكرر لان الطالب يشعر ان المذاكرة شيء ممل فانه يضيع وقت كثير في السرحان وعدم
التركيز ولهذا لابد ان تتعود على المذاكرة كانك تلهو والامر ليس مستحيل كل شيء ياتي
بالتعود ……
مثال …….::
ضع امامك مجموعة من التواريخ واحسب كم من الوقت سوف تستغرق في حفظهم وحفظ احداثهم
واستعين بساعة امامك وكل مرة سوف تجد نفسك اسرع من السابقة ……
وهكذا عزيزي الطالب هناك مليون مثل للمذاكرة كانك تلهو وتلعب وممكن بنفسك كل يوم تبتكر
طريقة للمذاكرة تساعدك على الحفظ الجيد وفي نفس الوقت تبعدك عن الملل وعدم التركيز 0

شروط مكان المذاكرة
كرسي معتدل
كتب قريبة
مصباح مكتب
مكتب واسع
هدوء كاف
حرارة معتدلة
اضاءة كافية
تهوية جيدة
دائما طريق التفوق يبدا بان تحدد هدف لك وتستجمع الحماس والطموح لتصل اليه في هدف
واحد وهو النجاح بتفوق يضمن لك مستقبل افضل فان اتباع الطرق القديمة في الدراسة والاستذكار
لا يحقق اهدافنا في التفوق
ترسب في ذهن الطلبة ان الدروس تعتمد في الاساس على الحفظ وهذه صورة خاطئة والدليل
على هذا هل انتم تتذكرون الاحداث الماضية في حياتكم وحياة اسركم لانكم دونتموها في مذكرات
ام لانكم تعايشتم معها واستوعبتوا احداثها !! وهذا هو الامر ايضا في المواد التي تدرسها

لا يصح حفظ اي شيء بدون فهمه والا اصبحنا مثل الالة التي ان امرتها بان
تدمر نفسها لن تتردد فانت انسان يفهم ويشعر وليس الة
والسؤال ؟ هو كيف ابدء المذاكرة باسلوب صحيح ؟
1- فالسلوك الشائع بترك المادة الى نهاية العام يجعلك تنجح فيها بصعوبة وانت لا تبحث
عن النجاح
بل عن التفوق
2- عندما تبدا المذاكرة قسم المادة لاجزاء ثم تناول كل فصل على حدة (بمفرده) ثم
قسم الفصل لعناوين رئيسية ثم ابدا في المذاكرة
3- اقرا الفصل كاملا في البداية مرتين لتفهم ماذا يراد منه ثم تناول كل جزء
بمفردة واقراه مرتين وفي ورقة خارجية اكتب الجزء مرتين ايضا ثم مرة ثالثة غيابيا وكرر
ذلك مع باقي اجزاء الفصل
4- في النهاية اعيد كتابة الفصل كاملا من ذهنك ورغم صعوبة هذه الطريقة الا انها
تساعدك على الحفظ والفهم الجيد للجزء 0
ثانيا :: ` لا تشتت ذهنك ذاكر من مصدر واحد فقط ::
يعاب على كثير من الطلبة التردد في اثناء المذاكرة حيث يذاكرون الدرس من عدة كتب
وملازم في وقت واحد فتصبح اعينهم مشتتة بين كل هذه الاوراق مما يؤدى لاضاعة اوقاتهم
وعدم فهمهم اي شيء
ولهذا عليك اثناء مذاكرة الدرس ان تذاكر في كتاب واحد او ملزمة واحدة ولا تنظر
في شيء اخر ليساعدك هذا على التركيز 0
لا تنسى دائما عند مذاكرة اي جزء ان تعيد قراته من الكتاب الجامعي لان صيغة
السؤال في الامتحان تاخذ منه وفهم السؤال يعتبر البداية الصحيحة للاجابة 0
دائما اكتب ما تذاكره على هيئة عناوين لتراجعه بسهوله 0
تذكر ان نيل المطالب ليس بالتمني ولكن تاخذ الدنيا غلابا 0
ثالثا :: استخدم حواسك كلها في المذاكرة
اكرم الله الانسان بكثير من الحواس (النظر- السمع- النطق- الفهم – التذكر) ورغم ذلك فالطالب
يهمل
كل ذلك ولا يحاول ان يستفاد منه فمن الممكن ان تستغل كل تلك الحواس اثناء
المذاكرة ؟
1- اقرا الجزء الذي سوف تذاكره كاملا مرتين مرة بالعين فقط حتى تستوعبه والمرة الثانية
بصوت مسموع وبهدوء دون تسرع حتى يستقر الموضوع في ذهنك عن طريق (النطق- العين- السمع-
الفهم)
2- قسم الموضوع لاجزاء صغيرة ثم اقراها ايضا كالمرة الاولى وبعد ذلك اعيد كتابة ما
تقراه في ورقة خارجية عدة مرات وبهذا لن تنسى ابدا ان شاء الله 0
يجب ان تنفصل عن اي مشاكل محيطة بك سواء في الجامعةاو المنزل حتى تستطع التركيز
………………………
طريقتك في المذاكرة هي افضل الطرق ولا تقلد طريقة احد فلكل شخص مستوى عقلي منفرد
…اذكرك تحديد الهدف بداية النجاح انت بلا هدف شخص بلا قيمة مغيب عن الواقع
واخيرا ……………
الايمان هو سر حياتنا فتقرب من الله يسهل لك طريقك
كيف تستعد للامتحان وتعد جدول للمراجعة وتستقبل ليلة الامتحان
> حصر مواد الامتحان وترتيبها تبعا لقربها الزمني من تاريخ الامتحان
> تحديد المواد التي تحتاج الى مجهود ووقت اكبر في المراجعة
> وضع المادة الصعبة مع مادة اقل صعوبة في يوم المراجعة
> تحديد فترات في الجدول للترفيه والراحة مما يساعد على تهيئة الجسم والذهن للاستيعاب الافضل

> احذر ان تقلد زملائك في طريقة مراجعتهم فلكل انسان طريقته ومقدرته التي تميزه وطريقتك
الان هي الافضل
> اجعل مراجعتك لكل درس بان تضع هيكلا للدرس في عناوين رئيسية ثم عناوين فرعية
ثم ابدا بمراجعة كل ما يخص كل عنوان على حده فهذا يساعدك ان شاء الله
على تذكر النقاط الخاصة بكل درس في الامتحان
:: هل تعاني من النسيان الوهمي ؟
> اي تشعر بنسيان كل ما ذاكرته وهي حالة تنتاب معظم الطلاب حتى لو كانوا
متفوقين وتسمى
(( فقد الذاكرة الوقتي)) ولكن على الكل ان يطمئن لان تلك الحالة من النسيان ستنتهي
بعد ثواني
من قراءة اسئلة الامتحان فالنسيان الذي ياتي بعد المذاكرة نسيان طبيعي مؤقت سينتهي امام الامتحان
ولكن احذر فهناك نسيان غير طبيعي وهو ياتي للطالب الذي لم يذاكر المادة او اجزء
منها هذا النسيان لن ينتهي لانه لم يحفظ المعلومات في الاصل ؟!
> القلق من الامتحان كما يوضح لنا علماء النفس قلق طبيعي لاي مجتهد قلق على
المجهود الذي بذله في المذاكرة ولكن علينا الا نستسلم للقلق حتى لا يتحول القلق الى
ظاهرة مرضية
:: كيف تقضي ليلة الامتحان ؟
> لابد ان تقضي هذه الليلة في هدوء بدون عصبية مع مراجعة العناوين الرئيسية في
المادة مراجعة سريعة وتوجه بالدعاء الى الله بالتوفيق مع مراعاة الاتي ::
> جهز ملابسك في الليل حتى تعطي لنفسك وقت للمراجعة السريعة بعد صلاة الفجر
> تاكد ان كل ادواتك كاملة وتعمل جيدة منعا للعصبية في الصباح
:: سلوك الطالب يوم الامتحان واثناء الامتحان ؟
> احرص على النهوض مبكرا ولتكن صلاة الفجر اول ما تفعله حتى يطمئن قلبك برعاية
الله لك ` ولا تنس صلاة الحاجة
> تجنب الركض في الطريق الى المدرسة فهذا يشعرك بالقلق والتوتر
> لا تحاول مناقشة المادة مع زملائك حتى لا تشتت معلوماتك فلن تستفد منهم بشيء
جديد وكذلك هم
> دعاء دخول اللجنة (( اللهم ادخلني مدخل صدق واخرجني مخرج صدق واجعل لي من
لدنك سلطانا نصيرا ))
> اذا جلست في مكانك فاذكر الله حتى تتسلم ورقة الاسئلة
:: اذا استلمت ورقة الاسئلة فقل::
(( رب اشرح لي صدري ويسر لي امري واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي
( بسم الله يا حي يا قيوم برحمتك استغيث )
> اقرا ورقة الاسئلة قراءة سريعة لترتيب اولوية الاجابات التي ستبدا بها ولا تنزعج اذا
وقفت حائرا امام سؤال فسوف تاتي اجابته تلقائيا ان شاء الله من خلال باقي الاسئلة

> ان صعب عليك شيء قل (( اللهم لا سهل الا ما جعلته سهلا وانت
تجعل الصعب ان شئت سهلا ))
> احرص على ان تبدا وتنهي ورقة الاجابة بحل الاسئلة التي تثق بها حتى تترك
الاثر الطيب عند المصحح مع مراعاة توضيح ارقام الاسئلة
خصص لكل سؤال الوقت الكافي له وضع ساعاتك امامك f اختم اجابتك بدعائك لله ((
الحمد لله الذي تتم بنعمته الصالحات ))
التفوق رحلة فلتصل اليها وقودك في هذه الرحلة الايمان والتقرب من الله
مع تمنياتي للجميع بالتفوق والنجاح.

• طرق المذاكرة الجيدة للتفوق في الامتحان