من المعروف ان عملية تدليك الوجه او ما يعرف بالمساج مهم جدا لتجديد الدورة الدموية
مما يعطي نظارة واشراق للبشرة ولذلك سنعلمك سيدتي حواء اليوم كيف تقومين بهذه العملية خطوة
بخطوة بالمنزل دون الحاجة الى الذهاب الى صالونات التجميل.
1. اختاري اي زيت او كريم تعودتي على استعماله على وجهك او جسمك
2. ابدئي الان بتوزيع بعض قطرات من الزيت على وجهك.
3. افضلي مبتسمة دقيقة او دقيقتين.
4. دلكي الان وجهك صعودا ونزولا الى تحت كما هو موضح في الصورة.
5. اضغطي قليلا على اطراف حاجبيك.
6. مرري سبابتيك الان برفق فوق الحاجبين.
7. ادفعي انفك باصبع السبابه الى فوق حتى تشعري بان شفتك ابتعدت عن اللثة ثم
اتركيه وطبقي الخطوات الباقية خطوة بخطوة مع الحرص على تكرارها بصفه مستمرة.
عندما تنتهي من جميع هذه الخطوات ضعي قطعتين من الخيار او الشاي المجمد على عينين
وتمددي لمدة ربع ساعه على الاقل.
