هل تريد ان تعالج نفسك من العادة السرية؟
هذا موضوع مهم جدا للشباب والفتيات وارجو من كل شاب وفتاة ان يقراه كله ويعتبر
منه واذا كان يفعل تلك الخبيثة يقلع عنها فورا وعذرا على التمادي في بعض الكلمات
العادة السرية
هي تصريف الطاقة الجنسية عن طريق مداعبة الاعضاء التناسلية، وتتم في الخفاء سرا، ومن هنا
عرفت باسم ” العادةالسرية “
وهى عملية جنسية غير كاملة الا انها لا تنتهي بالنهاية الطبيعية للعملية الجنسية بالاشباع والاسترخاء
وهو جزء هام من العملية الجنسية لانه يؤدى الى عودة الاوعية الدموية في منطقة الحوض
الى وضعها الطبيعي قبل الاثارة وبالتالي فان عدم حدوث هذا الاشباع الجنسي يؤدى الى احتقان
دموي في منطقة الحوض بما له من اثار طبية سيئة على الجهاز التناسلي وعلى سائر
اجهزة الجسم كما انه قد في النهاية وبعد تكراره
لفترة طويلة يؤثر على كفاءة الانتصاب ويؤدى الى سرعة القذف مما يجعل الشاب في حاجة
الى العلاج .
هذا بالاضافة الى ما يسببه الافراط في العادة السرية من تاثير على الصحة العامة للشاب
مما يقلل من مقاومته ويجعله عرضه للاصابه بالعديد من الامراض التي تنتج من ضعف المقاومة
وهى امراض كثيرة وخطيرة في اغلب الاحيان . لهذا فان الاضرار الطبية العديدة التي تتسبب
فيها العادة السرية تجعلنا نركز على ضرورة الامتناع عنها .
الاضرار الناتجة عن العادة السرية :
في الغالب لا يحدث ممارسة العادة اشباع لرغبة الفتاة الجنسية اشباعا كاملا ، مما يؤدى
الى حدوث احتقان دموي في منطقة الحوض واضطرابات في الدورة الدموية ،
خاصة زيادة كمية دم الحيض ، مع الاحساس بالم شديد يسبق نزول الدم . كما
قد يتسبب احتقان الحوض في زيادة كمية الافرازات المهبلية .
وقد لا ينتج عن ذلك تمزق غشاء البكارة ، وانما يحدث اتساع فيه مما يؤدى
الى عدم نزول دم اثناء فض الغشاء بالطريق المشروع ليلة الزفاف .
تؤدى ممارسة هذه العادة الى حدوث اضطرابات نفسية بالاضافة الى التوتر والقلق وتانيب الضمير من
جراء هذه الفعلة .
يصاحب الاسراف في هذه العادة ضعف عام وذبول بالجسم يؤدى الى ضعف الذاكرة ، وعدم
قدرة الجسم على مقاومة الامراض المختلفة .
والواقع ان ممارسة العادة السرية والانغماس فيها يحدث الاضرار الاتية للشاب:
احتقان بغدة البروستاتا ، والحويصلات المنوية يسبب سرعة القذف، اي بمجرد ملامسة العضو يحدث القذف
فيعتقد المرء انه غير قادر على القيام بالعملية الجنسية عند زواجه، وهذا يعقبه احيانا الاصابة
بالضعف الجنسي (فقد القدرة على الانتصاب)
الضغط على العضو المصاحب للعادة السرية يفوق الضغط اللازم للعملية الجنسية الطبيعية وعليه لا يشعر
الشاب المدمن للعادة السرية باللذة من العملية الجنسية الطبيعية كتلك المصاحبة للعادة السرية، بينما الشاب
العادي يستمتع كثيرا بالحياة الجنسية الطبيعية و هناك اعراض عامة تحدث نتيجة ممارسة هذه العادة
مثل الكابة النفسية الانطواء والبعد عن المجتمع، والضعف العام، الشحوب، ضعف الشخصية ومن اضرارها انها
تنشط افرازات الغدد التناسلية مما يزيد الحاجة اليها بعد ممارستها،
فيسهل رسوخ هذه العادة فيترتب عليها احتياجات جسمية اضافية من افرازات هذه الغدد العادة السرية
هي تخيل لشئ غير موجود في الواقع كلها من صنع الخيال وهنا ممكن الخطورة .
فالشاب الذي افرط في ممارسة العادة السرية وترك لخياله العنان لا يجد في عروسه ضالته
المنشودة التي تعامل معها سنوات في الخيال ولا يجد في الظروف
المحيطة به ما كان يحلو له ان يتخيله ولا يجد نفسه قادرا على تحقيق خياله
الجنسي الذي ظل يلازمه سنوات فيشعر بالاحباط وربما لا يجد عنده الرغبة تجاه عروسه بهذه
الطريقة التقليدية وهنا تبدا المشكلة من جراء ما اصابه من ممارسة العادة السرية فهو يحتاج
لعلاج نفسي لتهذيب غرائزه الجنسية لتتفق مع الواقع .لهذا وجب تنبيه الشباب والشابات من العادة
السرية وارغبهم الاقلاع عنها فورا والسبيل الى الاقلاع عنها سهل
ويسير ويستطيع ان يعمله كل شاب بنفسه فهو يحتاج الى ان يشغل نفسه بالمذاكرة او
القراءة او اي هواية كما انه عليه بالرياضة البدنية.
ما هي العادة السرية ؟
العادة السرية هي الوصول الى الرعشة الجنسية بدون الوصال الزوجي وذلك عن طريق اليد وتسمى
الاستمناء او نكاح اليد .
هل للعادة السرية اشكال ؟
نعم يوجد عدة اشكال بالنسبة للذكور والاناث هل للعادة السرية مضار على صحة الانسان ؟
العادة السرية ليست مضرة بحد ذاتها ولكن هناك افراد يمارسون العادة السرية بكثرة لدرجة ترهق
الجهاز العصبي والتناسلي. فاخطار الممارسة تختلف لهذه الاسباب وكل شيء يزيد عن حده الطبيعي يكون
مضر ، ويقال لو ان الشاب مارس الاستنماء مرتين او ثلاث مرات في الاسبوع فانه
لا يمكن ان يتعب جهازه التناسلي ولكن هذا الامر يختلف عند الشخص الذي يمارس الاستنماء
عدة مرات في اليوم لانه بذلك سوف يؤثر على الجهاز التناسلي والجهاز العصبي . وهذه
الاعضاء تعود الى نشاطها السابق
بشرط ان تكتسب فترة من الراحة .
وايضا من مضارها
لا تصل العادة السرية بالشخص الذي يمارسها الي اشباع جنسي حقيقي حيث تبقى لذتها في
حدود التصورات والتخيلات . كما انها تخلق في ذات الشخص ميلا الى الانطواء العادة السرية
تعود الالياف العصبية على الهياج اليدوي مما يصعب ارواءها بالهياج العادي خلال عملية الجماع بين
الرجل والمراة في حالة الافراط . واما عند النساء يصعب عليها ان تصل الى الهياج
العادي الناجم عن الاتصال بين الرجل والمراة
العادة السرية تدفع صاحبها الى الافراط والادمان عليها وطلب المزيد فالعلاقة الطبيعية تتطلب حضور شخصين
في مكان معين وساعة معينة بينما العادة السرية فمتى اراد الشخص استطاع ممارستها وهذا بحد
ذاته يدفعه الى الادمان
تسبب العادة السرية الغضب والحزن فهو بعد انتهاء من الممارسة ينتابه شعور بالذنب وانه من
الممكن ان تسبب له الامراض . وهذا الشعور يؤدي بصاحبه الى الاحساس بالخوف من المجهول
وكثرة الاسئلة التي تراوده في نفسه .
العادة السرية لا تؤدي الى اللذة الجنسية الحقيقية – فالجماع يعتبر حدث هام لانه يتم
به التقاء شخصان محبان فيتبادلان المتعة طيلة الوقت ، وهنا ليست فقط الاجهزة التناسلية فقط
تاخذ حقها من المتعة ولكن حتى النفس تشعر بالراحة والسعادة – بينما في العادة السرية
ما هو الا حدث غير مهم لانه يكون لوحده وهو عبارة عن تفريغ فقط لمحتويات
الاعضاء التناسلية .
ممارسة العادة السرية عند الفتاة اشد خطورة وذلك لان الفتاة قد تلجا لاستعمال ادوات او
اشياء لحك الاعضاء التناسلية في طلب النشوة مما قد يصل لمحاولة ادخال اصبعها بالمهبل مما
يهدد عذريتها .
هناك مضاعفات خطيرة قد تنشا من التمادي في ممارستها مثل احتقان وتضخم البرستاتة وزيادة حساسية
قناة مجرى البول مما يؤدي الى سرعة القذف عند مباشرة العملية الجنسية الطبيعية، وقد يصاب
بالتهابات مزمنة في البروستاتة وحرقان عند التبول ونزول بعض الافرازات المخاطية صباحا.
هل تسبب العادة السرية العقم عند الرجل ؟
لا – لا تسبب ممارسة العادة السرية العقم عند كلا الجنسين .
هل تؤدي الى ضعف الانتصاب والقذف المبكر والبرود الجنسي ؟
لا – لا تسبب كلا من هذه الامراض ولكن كثرتها المفرطة ممكن ان تؤدي الى
تعود الاعصاب على الهياج اليدوي او ان يصاب الجهاز التناسلي بالتهاب . ولكن لا تسبب
ذلك اذا كانت في حدود المعقول .
هل تسبب العادة السرية الى الرجفة او التهاب الجمجمة او انهيار الاعصاب او الشلل او
الجنون ؟
كلا العادة السرية لا تسبب اي مرض من هذه الامراض .
بعد ان عرفنا كل شيء عن العادة السرية ما هو العلاج المناسب لتوقف عن هذا
الفعل ؟
يكون بالزواج ان كان الشخص قادرا على ذلك .
الارادة هي العامل الاول والرئيسي لترك هذا الفعل .
ضبط النفس – وليس الكبت ويكون ضبط النفس بمعرفة الشخص نفسه بضعفه وسرعة تاثره في
المواقف ، لذلك يحاول ان يبتعد عن هذا الطريق الذي يؤدي به الاثارة ولا يسمح
لهذه الرغبات والتهيجات ان تكون بنفسه من الاساس . واما الكبت يقصد به هو تخزين
الرغبات الجنسية بحجة التحكم فيها فتظل الرغبة مشتعلة تنتظر اللحظة المناسبة لتخرج . والخلاصة ان
يبتعد الشخص عن كل ما هو من الممكن ان يثيره
جنسيا ويبتعد عن مشاهدة الافلام الخليعة وعن مواطن الاثارة .
حاول ان توجه حواسك وفكرك في امور كالطبيعة والتامل في خلق الله وملكوته ، فهذا
افضل من توجيه الفكر في الجنس .
صن حواسك ونقي نظراتك ولا تسمع للاحاديث الغير مجدية ، وانظر الى كل فتاة على
انها اختا لك — اما المنحرفات فلا تلق اليهن بالا .
لا ترجع الى فراشك بعد ان تنهض منه — ولا تعود الى الفراش الا وانت
تشعر بالتعب حتى تنام مباشرة .
تجنب الحمامات الساخنة وحاول الاستحمام وانت على عجل (مثلا ، صباحا قبل الذهاب للمدرسة ،
الجامعة او العمل)
تجنب الكتب المثيرة واحس في اختيار الاصدقاء الذين يعينونك على الحق وليس الباطل .
الابتعاد عن الماكولات المسببة للغازات والتوابل المهيجة والولائم الدسمة .
وايضا الابتعاد عن اكل اللحم والسمك والاصداف والبيض بشكل مفرط والاكثار من اكل الفاكهة والسلطة
والخضار والحليب .
ان يحاول الشخص ان ينفتح على العالم الخارجي وان يكون صداقات .
يحاول قدر الامكان ان لا يخلو بنفسه اذا كان يعلم بانه من النوع الذي يفكر
كثيرا بالجنس .
القيام بالاعمال الرياضية صباحا ومساء .
اما في الحالات الصعبة فاللجوء الى الطبيب هو افضل وسيلة اذ يصف الطبيب في هذه
الحالة بعض المهدئات التي تخفف منها .
ياسفاه هلك اكثر من نصف شبابناا وفتياتنا من تلك العادة
اذاكنت تمارسها هل تظن انك ستتوقف بعد قراءتك للموضووع؟؟
اذا متى ستقلع عنها اليوم/ غدا/؟؟
ام تقلع عنها عند وفاتك على هذه المعصية؟؟
لا احراج في امور دينك
لا اله الا الله
العلاج ::::
** اللجوء الى العزيز القدير ليعين على الانتصار على العادة السرية ؟لاشك ان المعين الوحيد
الانسان على مواجهة مشاكله هو رب العزة والجلال حتى في الخلاص من العادة السرية وذلك
لن يكون الا ب …(1) بمجاهدة النفس على اداء الصلوات الخمس في المساجد ( ولا
سيما الفجر).ليحرص الممارس على ذلك حرصا شديدا ولا يتقاعس او يتاخر في ادائها ، فان
اداءها في المسجد واجب اولا على الذكور وطهارة دائمة من الجنابة ثانيا بالاضافة الى ان
المرء يكون في مدرسة ميدانية لتعلم الايمان والصبر ومقاومة الشيطان كالذي يتعلم السباحة بممارستها في
المسبح وليس
بقراءة كتب عنها فقط . ليجب داعي الله وليذهب الى اقرب بيت من بيوت الله
، ليلجا اليه سبحانه ويطلب المساعدة والعون لقهر الاعداء والتغلب على الشهوات ، ولا يجعل
للشيطان فرصة للدخول بينه وبين خالقه عند الوقوع فيها مرة اخرى بل ينهض بعد ممارستها
فورا ويغتسل من الجنابة ثم يتوضا للصلاة التي تليها ويستعد لادائها في المسجد وبذلك سيجد
ان معدل ممارستها قد بدا في التناقص تلقائيا وبشكل ملحوظ.
( 2 ) اخبرنا الله سبحانه وتعالى بانه يكون مع الانسان وفي سمعه وبصره ويده
وقدمه ( بكيفية لا نعلمها ) وذلك يكون اذا ادى العبد الفرائض ثم لجا اليه
سبحانه باداء النوافل غير المفروضة من صلاة وصوم وصدقة وغير ذلك من فعل الخيرات (وذلك
كما جاء في حديث قدسي) ولاشك ان ذلك شرف عظيم وفرصة لا تعوض ينبغي ان
نتحراها ونسعى لتحقيقها وعندها لن يكون من السهل على السمع ان يستمع للهو او على
البصر بالنظر الى المحرمات او على اليد ليمارس بها العادة السرية او على القدم بالمشي
الى اماكن الفواحش.
لنحرص على اداء النوافل كالسنن الرواتب والوتر وقيام الليل وكذلك صيام الاثنين والخميس او الايام
البيض من كل شهر والتصدق كثيرا وكل ذلك على سبيل المثال لا الحصر فخزائن الله
لا تنفذ والله تعالى لا يمل حتى يمل العبد.( 3 ) ليلزم الممارس الدعاء والطلب
من رب العزة والجلال ولا سيما في السجود ( في صلاة نافلة اخر الليل ان
امكن) ان يعينه ويمنع عنه هذا البلاء وان ينصره على شيطانه ونفسه الامارة بالسوء وان
يغنيه بالحلال عن الحرام وان يغفر له ما بدر منه في حق نفسه وفي حق
رب العزة والجلال، وليظهر له سبحانه الخضوع والذل والضعف والعجز عن مقاومة هذا العدو الا
بعونه وتوفيقه سبحانه وسيجد الله خير معين له متى ما كانت النية صادقة للاستقامة .
ومن هنا يمكن ان نلاحظ ان تقصير الكثيرين اليوم في اللجوء الى الله عز وجل
والقيام بما ذكر كان سببا رئيسا في انتشار الفواحش ومنها العادة السرية وعدم القدرة على
مقاومتها.
امثلة لبعض الادعية الماثورة
للجهاد ضد النفس والهوى kiss رمز تعبيري ( اللهم اعني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
) يقال بعد كل
صلاة فريضة .* ( اللهم اني اسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى ) .* ( رب
اعوذ بك من همزات
الشياطين ، واعوذ بك رب ان يحضرون ) .* ( اللهم حبب الى الايمان وزينه
في
قلبي ، وكره الى الكفر والفسوق والعصيان ، واجعلني من الراشدين) .* ( ربنا لا
تزغ قلوبنا
بعد اذ هديتنا وهب لنا من لدنك رحمة انك انت الوهاب ) .* ( اللهم
اغنني بحلالك عن
حرامك ، وبطاعتك عن معصيتك ، وبفضلك عمن سواك ) .** مرافقة الملائكة .ليحرص دائما
على ان تحفه وترافقه الملائكة وتدعو له وتستغفر وذلك بتحري
اسباب وجودها في كل مكان يكون فيه ، فهي لا تتواجد في مكان فيه صور
ومجسمات او في
مجلس فيه منكرات كغناء او رقص او عدم طهارة او بالتعري من اللباس او عند
مرافقة
الشياطين له بتوفر شئ مما سبق. ليحرص على وجودها معه بقيامه بالذكر والاستغفار
والبعد عن المعاصي ولا شك انه بوجودهم معه سيستطيع ( بامر الله ) محاربة الشياطين
والنفس الامارة وسيقلع عن العادة السرية . واذا تخيلنا واقع المنازل اليوم لادركنا
لماذا اصبحت مرتعا للشياطين وطاردة للملائكة مما يعد من الاسباب التي ساعدت في
انتشار الفواحش.** قهر وساوس الشيطان
الجنسية :وساوس الشيطان ليست بالامر الواضح
الذي يمكن لكل انسان الانتباه اليه والحذر منه ، ولا سيما لمن هو بعيد عن
الله
وغارق في شهواته حيث ان اسلوبه اللعين خزاه الله لا يدعو صراحة ويقول ” تعال
يا
فلان ازن او اشرب الخمر او مارس العادة السرية ” ولكنه وبخبرته الطويلة مع بني
ادم
قد ياتي قائلا ” لماذا لا ترى شيئا من هذه الافلام التي يتكلم عنها الشباب
من باب
العلم بالشيء فقط ، ولكي لا يقول عنك الاخرون بانك متخلف ، ولكي تكتسب خبرة
جنسية
جيدة تفيدك عند الزواج ، خذ … وشاهد فيلما واحدا ولن تكون هناك مشكلة ”
ومن هذه
الشرارة الصغيرة ستكون النار التي لن تخمد ولن تترك هذا المسكين الا وهو غارق في
بحور الشهوة المحرمة .
- كيف ترك العاده سريه
- كيف نعالج مرظ العادة السرية
