كيف يصبح شعرك ناعم

كيف اجعل شعري سرح

ترغب معظم الخليجيات بشعر املس وناعم لاطلالة مرتبة وانيقة في ان، خصوصا وان تمليس الشعر
يبرز طول الخصلات اكثر من الاطلالة المموجة والمجعدة، كما انه يضيف الى الشعر اشراقا ملفتا
ورونقا لا يضاهى.
اليك اسرارا لتنعيم شعرك والحفاظ على صحته ومنحه البريق.

1- خففي من استخدام الشامبو
المشكلة:
بين الشعر والماء علاقة حب وكراهية، بخاصة عندما تغسلين شعرك، لان فركه واغراقه بشامبو غير
مناسب لنوعه يؤديان الى تمرد خصلاته. وبذلك يفقد الشعر، وتحديدا اطرافه، اللمسة الحريرية واللمعان الرائع.

الحل:
من اجل تجنب وضع جرعة زائدة من الرغوة على شعرك، صبي ملعقتين كبيرتين من الشامبو
في زجاجة فارغة واملئيها بالماء. رجيها جيدا، ثم اسكبيها على الشعر المبلل. بعد ذلك، دلكي
فروة الراس باطراف الاصابع بلطف، ثم خذي الشعر بين راحتي يديك واضغطي عليه.
من المهم ايضا اختيار تركيبة غسول الشعر جيدا. اختاري الشامبو الذي اساسه السيراميد، وحمض اللاكتيك
الذي يسد الشعر ويعيد بناء هيكله. اما المراهم، فانتقي منها تلك الخالية من الكبريتات او
السيليكون او البارابين. من الضروري بعد الشامبو وضع الكونديشنر لتغطية اهاب الشعر وتسهيل تسريحه.

2- هدئي فروة الراس المتهيجة
المشكلة:
التوتر والاجهاد وتمشيط الشعر وصبغه تكرارا تؤذي فروة الراس، بحيث يصبح الشعر باهتا وصعب التسريح.

الحل:
عليك وضع خطة علاجية تريح الشعر، وتمتد على مدى 15 يوما، باستخدام شامبو ومستحضر عناية
مهدئ لا يحتوي على الكثير من العناصر التي تسبب تهيج الشعر.
بعد ذلك، تابعي هذا العلاج مرة في الاسبوع، بالتناوب مع المنتجات المعتادة.

3- غذي شعرك كما يجب
المشكلة:
ترطيب الشعر مهم جدا حتى يحافظ على نعومته ولمعانه، ولكن عليك ان تتوقفي عن وضع
الكثير من مستحضرات العناية المغذية بطريقة خاطئة على الجذور.
الحل:
الزيوت النباتية المغذية والغنية بالفيتامينات والاحماض الدهنية تنعم الشعر وتقويه وتمنحه البريق، وتتركه حريريا وخفيفا.

من بين هذه الزيوت، يمكنك استخدام زيت شجرة الاركان وزيت الجوجوبا وزيت نواة الكاكاو وزيت
النخيل وزيت المانجو.
هذه الزيوت تكون عادة مركزة. لذا لا تضعي اكثر من بضع نقاط على شعرك الجاف،
قبل او بعد غسله بالشامبو، وفقط على الشعر، مع التركيز على اطرافه.
طريقة وضع الزيت الصحيحة:
نصيحة من اجل عدم الاكثار منها: ارفعي شعرك عاليا على شكل ذيل حصان، ثم وزعي
الزيت عليه.
اذا كان شعرك خفيفا جدا، اربطيه على شكل كعكة وغطيه بطبقة رقيقة جدا من الزيت،
ثم اغمري نفسك في حوض الاستحمام المليء بالماء الدافئ. بعد ثلاثين دقيقة، اغسلي الشعر واشطفيه
بالماء البارد.
لا تضعي ابدا الزيت قبل ان تسرحي الشعر بجهاز تنعيم الشعر، كي لا تتسببي باحراقه.

4- جففي شعرك بالطريقة الصحيحة
المشكلة:
تجنبي تمشيط الشعر واستخدام جهاز التنعيم وهو مبلل. فالماء يجذب الحرارة الى الياف الشعر، بحيث
قد يتضرر الكيراتين الطبيعي فيها، فيتطاير ويتضاعف حجم كتلته.
الحل:
بعد غسل الشعر بالشامبو، ازيلي الماء الزائد من دون لوي الشعر، بل عن طريق الضغط
عليه بلطف بين راحتي اليدين، من الجذور حتى الاطراف.
بعد ذلك، لفي شعرك في منشفة ناعمة بعد وضعها لعدة دقائق على جهاز التدفئة، او
لمدة 50 ثانية في الميكروويف. ابقيها على شعرك لمدة عشر دقائق او اثناء تطبيق المكياج،
كي تمتص الرطوبة الى اقصى حد. الهدف من ذلك هو جعل الشعر شبه جاف قبل
تسريحه.

5- استخدمي تقنيات الحماية من الحرارة
المشكلة:
من حيث المبدا، لا يحب الشعر تغيير طبيعته كثيرا، فهو يعرف اكثر منا ان حرارة
مجفف الشعر او جهاز تنعيم الشعر تحرقه وتجفف اطرافه وتضعفه شيئا فشيئا، الى ان تجعله
متقصفا وباهتا ومتطايرا. ويمكن تشبيه ما يحدث للشعر هنا لما يحدث لاسفنجة مبللة بالماء حين
تتركينها تجف تحت الشمس.
الحل:
عليك ان تتقيدي بدرجة الحرارة التي ينصح بها اطباء الجلد: 45 درجة مئوية للمجفف الكهربائي
(المفتاح المتوسط) و180 درجة مئوية لجهاز تنعيم الشعر.
والاهم من ذلك عليك وضع واق يحتوي على عامل حماية من الحرارة، قبل تسريح الشعر،
فهذه المنتجات التي تحمي الشعر من الحرارة غنية بالعناصر التي تغذي وتصلح الشعر، حيث ينشط
عملها مع الحرارة.
احرصي على عدم الخلط بينها وبين المنتجات التي تستخدم مع الحرارة لتنعيم الشعر وتسهيل تسريحه،
انما لا توفر اي حماية للشعر.
طريقة التسريح الصحيحة:
اذا كان المنتج على شكل سبراي، رشي ست رشات (على بعد 30 سم من الشعر).
واذا كان على شكل كريم، ضعي كمية قليلة منه، بحجم حبة البندق، على الشعر، بعد
تجفيفه بطريقة الضغط، ثم وزعيها على كامل الشعر بواسطة المشط.

• كيف اجعل شعري املس
• كيف تخلي شعرك ناعم
• كيفك تنعيم الشعر