اعشاب لتنزيل الدورة الشهرية وتنظيمها , ماهى الاعشاب التى تستخدم فى تنظيم العاده الشهريه

صورة اعشاب لتنزيل الدورة الشهرية وتنظيمها , ماهى الاعشاب التى تستخدم فى تنظيم العاده الشهريه

صور

الدورة الشهرية تسبب معاناة شديدة للعديد من النساء و البنات لدرجة ربما تحتاج

الي تعاطى مسكنات قوية لان الالم يشتد بدرجة لا ممكن تحملها ، و توجد عده

اعشاب تساعد في انزال الدورة الشهرية و تخفيف الامها ،

اعشاب لتنزيل الدورة الشهرية و تنظيمها, ما هي الاعشاب التي تستعمل

في تنظيم العادة الشهريه

ومتوفرة و من اهمها القرفة .اعشاب لتنزيل الدورة الشهرية و تنظيمها, ما هي الاعشاب التي تستعمل في تنظيم العادة الشهريهالقرفة تساعد على تنظيف الرحم و انزال الطمث و تساعد على انتظام موعد الدورة الشهرية اذا حدث تاخر

وتقلل الالام المصاحبة للدوره

وتنشط الدورة الدموية ، القرفة تعتبر مشروب سحري للسيدات و البنات خلال الدورة الشهرية .

وتتاخر الدورة الشهرية عند البنات و السيدات لاسباب هرمونية و ليس لاسباب لها علاقة بالاكل و الشراب ، اي انه من اليمكن ان تتسبب الاضرابات النفسية كالقلق او التوتر او غيرها من علامات اضغط النفسي و الاكتئاب الى تاخر الدورة الشهرية ، و يعد هذا

 

شئ طبيعي ، اما بالنسبة للقرفة فهي تحتوى على زيوت تعمل على تسكين الالم و تحسن من سريان

الدم داخل الجسم و خاصة الى الاعضاء التناسلية .

وينصح بشرب القرفة دائما في اول ايام الدورة الشهرية ، يمكنك شربها باللبن ان كنت لا تتحملين طعمها ، او يمكنك تحليتها بالعسل

بدون اضافة اللبن و يعد هذا اروع . و يشاع انه عليك الجلوس متربعة ، و لكن ليس لهذا اثر كبير على ما يحدث داخل الرحم ، ايضا هناك

كيفية اخرى= عن طريق تسخين زيت الزيتون تضعين الزيت في اناء و تضعين الاناء في واحد اكبر به ماء ساخن على النار و اضافه

الزنجبيل المطحون الية و تدليك البطن بحركات دائرية به ، و ذلك يسرع من تدفق الدم .

3٬163 views