كيفية استعمال الحلبة لزيادة الوزن في اسبوع

صورة كيفية استعمال الحلبة لزيادة الوزن في اسبوع

صور

تعتبر الحلبه من النباتات التابعة للفصيله البقوليه ، و هي عشب حولى ارتفاعة يتراوح ما بين عشرين الى ستين سنتيمترا ،

اما ازهارها ذات اللون الاصفر التي تتحول فيما بعد الى ثمار ذات مظهر قرن معقوف ،

والتي تحتوى على بذور تشبة بشكلها الكليه و لونها اصفر يميل للخضار ، فهي تخرج من قاعده ساق الاوراق، موطنها الاصلي هو شمال افريقيا ، و ما يحد شرقى البحر الابيض المتوسط من بلدان ، و باات زراعتها منتشره في اغلب الاماكن ،

ويتواجد نوعان من الحلبه حلبه اليل ذات اللون الاحمر ، و الحلبه العاديه البلديه التي يميل لونها للاصفرار ، مع وجود اتلاف كبير بين كل منهم ، و ما نعنية في كلامنا السابق و الاتى يختص بالحلبه العاديه .

كما تحتوى الحلبه على ما يقارب حمض النيكوتينيك في تركيبة الذى يعد بدورة من نوعيات فيتامين ب ،

الا و هما ما دتى التريكونيلين و الكولين ، بالاضافه لاحتوائها على الفوسفور ، ناهيك عن بذورها التي تحتوى على زيوت ثابته ، بالاضافه للزيت الطيار المشابة لزيت اليانسون ، و مما تحتوى عليه بذورها ايضا ما ده صمغية، زيت الحلبه من استعمالاتة انبات و تقويه الشعر بالاضافه لقضاءة على الشيخوخه ، و من استعمالات مغلى بذورها مصدرا لعلاج عسر البول ، و من اثناء خلطها مع العسل تقوم بعلاج الاسهال و طرد الديدان المعويه .

ومن فائدة الحلبه تليين المعده و الحلق ، علاج القروح ، الجروح ، كما تعالج الالتهابات الموضعية ، مقويه للجهاز الهضمى ، و منبهه و منشطه للرحم ، كما انها غذاء للنفساء ، مضاده للتشنج، و من اكثر فوائدها و استعمالاتها شهره هو اتخاذها كوسيله لزياده الوزن ، حيث يستخرج منها ايضا دواء يعمل على فتح الشهيه و زياده الوزن ، و من طرق تناول الحلبه لزياده الوزن ان تحرص على شرب كميات كثيرة من الماء خلال استهلاكك للحلبه ، فعندما تقوم باستهلاك الحلبه مع شرب الماء بكميه كثيرة ينعكس هذا الامر على الشهيه فتصبح مفتوحه ، مما سيؤدى بدورة لتناولك الاكل و اكتساب الوزن الذى تريد .

ونضيف الى تلك الطرق شرب العديد من شاى الحلبه ، التي تعد احدي الطرق المفيدة جدا جدا لزياده الشهيه ، و من طرق هذا اضافه ملعقه صغار من مسحوق الحلبه للتر ماء مع غليهم مدة دقيقه ، و تصفيه المغلى لاحقا ، و يتم شربة بجرعات عديده ما يقار الملعقه كبار في كل ساعة، كما ممكن استخدام مسحوق بذور الحلبه بمقدار 10 جرامات منه ، و مزجة مع 10 مل من زيت الزيتون ، مع تناول ربع الكميه المذكوره اربع مرات يوميا ، و من فائدة الحلبه على الشعر من اثناء تناولها في نظامنا الغذائى او من اثناء و ضعها كعجينه على الشعر بشكل مباشر ، قيامها بمنح الشعر الاسود اللمعان الشديد ، و تدخل في علاج الشعر الخفيف عن طريق نقع بذور الحلبه المغليه مدة ليلة في زيت جوز الهند ، و تدليك الراس بها .

مع اهمية التنوية بان تناول الحلبه بشكل مفرط و مبالغ فيه في فتره الحمل ربما يتسبب بحدوث نزيف داخلى .

7٬781 views