فوائد الالعاب الالكترونية ومضارها , ابنك مدمن العاب الكترونيه يبقا لازم تدخلى موضوعى

صورة فوائد الالعاب الالكترونية ومضارها , ابنك مدمن العاب الكترونيه يبقا لازم تدخلى موضوعى

صور

الألعاب الإلكترونية

تعرف الألعاب الإلكترونيه بأنها سلعه تجاريه تكنولوجية، اذ انها جزء صغير من العالم الجديد الناشئ من الثقافه الرقميه الحديثة، بالرغم من انها ممتعه و مسلية، الا انها تؤثر على الفرد والمجتمعبطرق متنوعة.[١]

بدأت الألعاب الإلكترونية بين عام 1967 و 1969م، و هذا بعدما قرر المهندس الأمريكى رالف باير العثور على كيفية للعب الألعاب على التلفاز، و بمساعدة اصدقائة بيل هاريسون و بيل روش تم صناعه اول نموذج للألعاب الإلكترونية، و الذى اطلقوا عليه اسم الصندوق البنى بالإنجليزية: Brown Box)، و يعتبر ذلك النموذج الأولى اول نظام العاب فيديو متعدد البرامج و اللاعبين، ثم استولت شركة ما غنافوكس بالإنجليزية: Magnavox على ذلك النموذج، و التي بدورها قامت بإصدار ذلك التصميم باسم ما غنافوكس اوديسى بالإنجليزية: Magnavox Odyssey)، مما مهد الطريق لتطور العاب الفيديو حتى و صلت الى ذلك التقدم.[٢]

فائدة الألعاب الإلكترونية

للألعاب الإلكترونيه تأثير كبير على الثقافة العامة للأفراد، بسبب انتشارها الواسع بينهم، و ممكن حصر فوائد الألعاب الإلكترونيه بما يلي:[٣][٤]

  • الألعاب الإلكترونيه تزيد من الأداء المعرفي: تشير بعض الدراسات الى ان الأطفال الذين يلعبون العاب الفيديو غالبا ما يصير لديهم اداء فكرى مرتفع، و كفاءه دراسية عالية، نسبة الى الذين لم يلعبوا بهذه الألعاب.
  • الألعاب الإلكترونيه تحسن التناسق بين اليد و العين: إذ تتطلب اغلب العاب الفيديو بغض النظر عن موضوعها من اللاعبين استعمال اوامر دقيقه تؤثر على تناسق حركة اليد مع النظر.
  • الألعاب الإلكترونيه تحسن عملية اتخاذ القرار: حيث تعتمد معظم العاب الفيديو على تطوير استراتيجيات معينة اثناء اللعبة، مما يساعد على اتخاذ القرارات بشكل اروع و أسرع.
  • الألعاب الإلكترونيه تشجع على القراءة: فمن اليمكن ان تشجع الألعاب الإلكترونيه على القراءة، بحيث يجذب الحوار القائم بين الشخصيات اللاعب فيقرأة و ينمى مهارات القراءه الخاصة به.
  • الألعاب الإلكترونيه تشحذ التفكير الاستراتيجى و المهارات المنطقية: حيث تتطلب هذه الألعاب و ضع استراتيجياتللتمكن من التقدم الى المستويات الاتية، و إنهاء اللعبه و الفوز بها.
  • الألعاب الإلكترونيه تزيد الاهتمام بالتكنولوجيا: حيث يتأقلم الأفراد مع التكنولوجيا الجديدة من اثناء الألعاب الإلكترونية، و تزيد من اهتمامهم بها.
  • الألعاب الإلكترونيه تساعد الأشخاص المهمشين في المجتمع: يتمكن الأشخاص المهمشين اجتماعيا من التواصل مع الناس من اثناء العالم الافتراضي، و يتم تقبلهم تدريجيا بين الناس من اثناء الألعاب متعدده اللاعبين، اذ يتمكن من التواصل مع اشخاص جدد و تكوين صداقات حديثة كذلك.
  • الألعاب الإلكترونيه تستعمل كأدوات للتدريس: فقد قامت بعض المؤسسات التعليميه بتضمين مواد تعليميه في الألعاب الإلكترونية، اذ تنمى المهارات الحياتيه المختلفة و تحسنها، بالإضافه الى ان العملية التعليميه تصبح اكثر متعة.
  • الألعاب الإلكترونيه تستعمل كوسيله فنية: حيث ان الألعاب الإلكترونيه تساهم بشكل كبير في صناعه بعض الوسائط الفنية، مثل الموسيقى والأفلام.

أضرار الألعاب الإلكترونية

قد تتسبب الألعاب الإلكترونيه بإصابه اللاعبين بالسمنة، و الكسل، و الأمراض الاجتماعية، و مشاكل في الصحة البدنية، و العقليه المتكونه بسبب كثرة استعمال هذه الألعاب الإلكترونية، و فيما يلى بعض أضرار الألعاب الإلكترونية:[٥]

التشجيع على العنف

تؤثر العاب الفيديو على سلوك الأفراد في الحياة الواقعية، اذ اشارت بعض الدراسات الى ان لعب العاب الكترونيه عنيفه مدة معينة من الزمن ربما يؤدى الى زياده كمية العنف لدي اللاعبين، كما ربما يؤدى الى توليد سلوكيات اخرى= خطيرة.[٦]

إضاعه الوقت

ارتبط لعب الألعاب الإلكترونيه بإضاعه الوقت، حيث ان الوقت الذى يمضية اللاعب بلعب هذه الألعاب يحل محل الأنشطه الأخري الأكثر اهمية، كقضاء الوقت مع العائلة او الأصدقاء، او القيام بالمسؤوليات الدراسية، او المشاركه في النشاطات الترفيهيه كلعب كره القدم، او قضاء الوقت في تطوير مهاره ما .[٧]

تغيير في المظهر الخارجي

إن الإفراط في لعب الألعاب الإلكترونيه ربما يؤدى الى تغيير شكل اللاعب الخارجي، و هذا من خلال:[٨]

  • عدم النوم لساعات كافية، و الذى بدورة ربما يؤدى الى شحوب لون البشره او تكون=هالات تحت العينين.
  • زياده الوزن.
  • عدم القدره على الوقوف بشكل صحيح.

تؤثر على الصحة

ممكن لألعاب الإلكترونيه ان تؤثر على الصحة البدنيه للاعبين، اذ ممكن ان تسبب:[٨]

  • آلام المفاصل: اذ ربما يؤدى لعب الألعاب الإلكترونيه الى الإصابة بآلام المفاصل الموجوده في الرقبة، او اليد، او الرسغ، او الساعد، حيث ان هذه الآلام ربما تنتج بسبب اللعب المستمر لفترات طويله دون راحة.
  • نقص فيتامين د: ربما يؤدى لعب الألعاب الإلكترونيه لفترات طويله الى نقص فيتامين د، و الذى يحصل عليه الإنسان من التعرض لأشعه الشمس، اذ يؤدى نقص فيتامين د الى مرضالكساح الذى يضعف العظام، و يسبب انثناء في العامود الفقرى و الساقين.
  • البدانة: غالبا ما تؤدى الألعاب الإلكترونيه المرتبطه بتناول الأطعمه غير الصحية، و الوجبات الخفيفه الدهنيه و السكريه الى السمنة.

إدمان الألعاب الإلكترونية

تستهلك الألعاب الإلكترونيه العديد من وقت اللاعبين مما يؤدى الى ادمانها، اذ ان ذلك الإدمان صار امرا معترفا به دوليا، و يساوى بخطورتة ادمان المقامرة القهرية، حيث يصير هدف اللاعب هو الفوز.[٩]

يتحول حب الألعاب الإلكترونيه الى ادمان عندما يقضى اللاعبون معظم و قتهم في لعب العاب الفيديو على حساب العمل، او الدراسة، او التمارين البدنية، او المناسبات العائلية، او الأنشطه الاجتماعية، مما ربما يؤثر عليهم سلبا.[٩]

يوجد الكثير من الأسباب التي تؤدى الى ادمان الألعاب الإلكترونية، و منها ان مصمموا الألعاب ربما صمموها بهذه الكيفية لزياده عدد اللاعبين، حيث يتم تصميم اللعبه لتشكل تحدى دائم للاعب حتى يتمكن من الفوز، مما يجعلة يمضى و قتا اطول محاولا الفوز دون استسلام.[١٠]

أنواع الإدمان على الألعاب الإلكترونية

يتم تصنيف الإدمان على الألعاب الإلكترونيه الى نوعين، و هما:[١٠]

  • إدمان الألعاب الإلكترونيه التي تتضمن مهمه واحده فقط، و يلعبها لاعب واحد، اذ عندما يقوم اللاعب بإنهاء هذه المهمه او عندما يحرز نتيجة معينة، فإن الإدمان عليها غالبا ما ينتهي.
  • إدمان الألعاب الإلكترونيه التي لا تتضمن مهمه واحدة، و ليس لها نهاية، و يلعب هذه الألعاب عدد متنوع من اللاعبين عبر الإنترنت، حيث يقوم اللاعب ببناء شخصيه و همية، و ينشئ علاقات مع لاعبين اخرين عبر الإنترنت من خلالها، و لا ينتهى ذلك النوع من الإدمان بسرعة، و هذا لعدم وجود نهاية محدده للعبة، كما ان اللاعب ربما يستعمل هذه اللعبه ككيفية للهروب من الواقع بحيث يشعر بأنة اكثر قبولا في شخصيتة الوهميه الموجوده بهذه اللعبة.

علامات الإدمان على الألعاب الإلكترونية

تشمل علامات الإدمان على الألعاب الإلكترونيه ما يلي:[١١]

  • تغير في السلوك.
  • تغير في المزاج.
  • العزله الاجتماعية .
  • فقدان الرغبه بالقيام بالأنشطه الممتعه الأخرى.
  • القلق او الاكتئاب.
  • تدنى الإنجاز في المدرسة او العمل.
  • صعوبه التحكم بالوقت المستهلك في اللعب.

الآثار الجسديه لإدمان الألعاب الإلكترونية

تشمل الآثار الجسديه لإدمان الألعاب الإلكترونيه الام في الرسغ، و الرقبة، و المرفقين، و ظهور البثور على الجلد، و حدوث اضطرابات النوم، كما ان الإدمان على المدي الطويل ممكن ان يؤدى الىالسمنة، او النحافة، او الخدر في اليدين الاعتلال العصبى المحيطي)، او جلطات الدم.[١١]

علاج الإدمان على الألعاب الإلكترونية

لا يجب استعمال الأدويه لعلاج الإدمان على الألعاب الإلكترونية، بل يفضل اتباع تقنيات علم النفس القياسية، كاستعمال العلاج السلوكى المعرفي، و الذى ينص على تعديل انماط التفكير للتعامل مع مواقف الحياة المختلفة.

1٬002 views