مكونات المشروب : كيلوغرام واحد من الشعير ثلاثة لتر من الماء طريقة التحضير : نقوم
بغلي الشعير في الماء حتى تنفتح حبوبه ثم نصفي الخليط و نحتفظ بالماء و التي
تتراوح كميته بين لتر و نصف الى لترين و هي الكمية التي يجب شربها يوميا
و ذلك عن طريق شرب كاس و نصف الى كاسين قبل كل وجبة رئيسية بربع
ساعة.
